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오피스팩의 주요 효능(효과)는 멀티비타민이에요. 이외에도 안구 건조, 황반색소 유지, 기억력 개선, 우울감 개선, 생리전증후군 & 생리통 개선, 혈액순환 개선, 혈압 호르몬 조절, 중성지방 합성 억제의 효과도 함께 기대할 수 있어요.
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
오전중
1팩
하루에 1회, 1회당 1팩씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
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필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
-
01.
멀티비타민을 먹어야 하는 이유가 있나요?
종합비타민(멀티비타민)은 여러 비타민과 미네랄이 골고루 들어있는 영양제예요.
비타민은 우리 몸이 에너지를 만드는데 중요한 역할을 하는데, 평소 식사만으로는 여러 비타민을 균형있게 섭취하기가 어려워요. 그렇기 때문에 여러 영양소를 고루 섭취할 수 있는 종합비타민을 챙겨 드시면 좋아요. -
02.
멀티비타민 성분이 너무 많은데, 어떤 걸 봐야하나요?
종합비타민을 고를 땐 특히 비타민B 8종이 골고루 들어있는지를 꼭 확인하시는 것이 좋아요.
우리 몸이 섭취한 음식을 원료로 에너지를 만들어낼 때 비타민B군은 아주 중요한 역할을 해요. 세포에서 에너지를 잘 만들어야 몸이 정상적으로 유지되고 활동할 수 있어요.
에너지를 만드는 과정에서 비타민B군에 해당하는 티아민(B1), 리보플라빈(B2), 나이아신(B3), 판토텐산(B5), 피리독신(B6), 비오틴(B7), 엽산(B9), 코발라민(B12) 은 서로 맞물려서 각자의 역할을 수행하기 때문에, 무엇 하나 빠짐없이 골고루 섭취해야 세포들이 제대로 일할 수 있어요. -
03.
활성형 비타민이 뭐예요?
비타민은 모양에 따라서 몸에서 흡수되는 효율이 달라요. 더 잘 흡수되게 만들어 효과를 높인 것을 활성형 비타민이라고 해요.
종류마다 각각 장단점이 다르기 때문에, 자신에게 잘 맞는 형태를 찾는 것이 좋아요.
대표적인 활성형 비타민의 이름을 알려드릴게요.
[비타민B1]
벤포티아민, 푸르설티아민, 비스벤티아민
[비타민B2]
리보플라빈 부티레이트, 리보플라빈 포스페이트
[비타민B6]
피리독살 포스페이트
[비타민B12]
시아노코발라민, 메코발라민(메틸코발라민), 히드록소코발라민 -
04.
벤포티아민과 푸르설티아민 중 뭐가 더 좋아요?
비타민B1은 특히 흡수율이 낮은 편이기 때문에, 피로개선을 목적으로 비타민을 드신다면 활성형 비타민을 선택하는 것을 추천해요.
사람마다 유전적인 차이와, 컨디션에 따라 어떤 형태가 더 좋은 효과를 보일지 정확하게 알기는 어려워요. 만약 섭취 후 체감하는 효과가 좋았던 제품이 있다면, 어떤 형태였는지 확인해두는 것이 좋아요!
① 벤포티아민
- 흡수가 좀 더 잘되고, 육체적으로 피로감을 많이 느끼는 사람에게 도움이 될 수 있어요.
② 푸르설티아민
- 뇌까지 전달되기 때문에 사고력이나 집중력이 많이 필요한 사람에게 더 도움이 된다고 알려져 있어요. 하지만 특유의 마늘 냄새 때문에 섭취를 힘들어하는 경우도 있어요.
③비스벤티아민
- 아직 연구가 많진 않지만 흡수율을 더욱 높인 형태에요. -
05.
고함량 비타민, 문제가 없을지 궁금해요.
비타민 B군은 수용성 비타민으로, 몸에 잘 남아있지 않고 쉽게 배출되는 성질을 가지고 있어요. 그래서 필요한 만큼 사용되고 남으면 소변을 통해 빠져나가요.
일반적으로는 걱정하지 않아도 되지만, 간이나 신장 기능에 문제가 있거나 기저 질환이 있는 분이라면 전문가와 꼭 상담하셔야 해요.
건강한 사람이라도 속 쓰림이나 소화불량, 설사, 구토, 복통, 두통 같은 증상이 나타난다면 주의하셔야 해요.
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원료 정보
첨가제/원료
향료
없음
색소
없음
유전자 조작
1개
대두레시틴(액상) , 미국, solae , SOLEC 2F-UB-B (GMO),할랄인증보유
부형제
3개
히드록시프로필메틸셀룰로오스, 스테아린산마그네슘, 이산화규소
원료 원산지
중국산
없음
일본산
없음
'오피스팩'에는 대두레시틴(액상) , 미국, solae , SOLEC 2F-UB-B (GMO),할랄인증보유 등 1개의 유전자조작(GMO) 원료가 함유되어있어요.히드록시프로필메틸셀룰로오스, 스테아린산마그네슘, 이산화규소 부형제가 들어있는데 알약의 일정한 형태를 만들거나 섭취 편의성을 위해 첨가하는 물질이에요. 대부분 안전하다고 알려져 있으나, 일부 연구 결과에서 부작용 가능성을 제시하고 있으니 임산부 등 취약자는 피하시는 게 좋아요.
'오피스팩'에는 대두레시틴(액상) , 미국, solae , SOLEC 2F-UB-B (GMO),할랄인증보유 등 1개의 유전자조작(GMO) 원료가 함유되어있어요.히드록시프로필메틸셀룰로오스, 스테아린산마그네슘, 이산화규소 부형제가 들어있는데 알약의 일정한 형태를 만들거나 섭취 편의성을 위해 첨가하는 물질이에요. 대부분 안전하다고 알려져 있으나, 일부 연구 결과에서 부작용 가능성을 제시하고 있으니 임산부 등 취약자는 피하시는 게 좋아요.
제품 리뷰
4.85
효과
피로 개선
93%
스트레스 감소
47%
눈 피로감 개선
47%
부작용
속 안좋음
1%
속쓰림
1%
불면
1%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
65%
알약크기 보통
70%
무미/무취
55%
오피스팩에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'오피스팩'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 피로 개선(93%), 스트레스 감소(47%), 눈 피로감 개선(47%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '오피스팩'의 부작용으로는 속 안좋음(1%), 속쓰림(1%), 불면(1%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(65%), 무미/무취(55%), 알약크기 보통(70%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 80개
-
웅**
30대 / 남
2022/09/30Good섭취: 3개월 이상
우선 효능이 알려진 식품들이라 효과는 비슷비슷하겠지만 모든약을 한포에 챙긴다는 강력한 이점이 있네요. 저같이 몸은 걱정되는데 하나하나 챙겨먹는게 귀차니즘을 덜어내고자 하신다면 좋을것 겉습니다.
Bad아무래도 한알한알 손에 올려서 먹으면 부담이 적은데 한포에 여러알 나와서 처음엔 심적으로 부담아닌 부담이었습니다
효과 -
밍**
20대 / 여
2022/09/20Good섭취: 1개월 이하
오피스팩 먹기 이전에 영양제를 한번도 먹은적이 없어서 먹고 나니 확실히 피로회복이나 집중력에 도움이 된 느낌입니당
Bad한 파우치 당 알약 4개가 있는데 그중에 하나가 크기가 너무커서 알약 드시기 힘드신분은 먹기 불편할수도 있을것같아요 그리고 홍삼이 들어가서 그런지 파우치를 열면 홍삼냄새가 진동.. 개취로 홍삼냄새를 안좋아해서 항상 숨참고 먹습니다
효과 -
조**
30대 / 여
2023/09/20Good섭취: 1개월 이하
영영제 챙겨 먹는 것을 귀찮아해서 처음으로 잘 챙겨 먹어보자는 마음으로 구매했어요. 확실히 한포에 먹을 수 있어 편했고 피곤하면 구내염을 달고 살았는데 같은 피로도에도 면역력이 높아진 것을 느껴서 영양제에 대한 관심이 높아졌습니다.
Bad굳이 꼽자면 알약이 크다는 점? 그래도 못 먹을 정도는 아니었습니다.
효과 -
이**
30대 / 여
2022/09/19Good섭취: 3개월 이상
회사다니기 싫을만큼 매일매일이 피곤했는데 직장인들을 위한제품이라해서 구매했어요 영양제는 뭐먹어야할지 몰랐는데, 안찾아봐도 이거하나면 된다고해서 너무 편해요
Bad캡슐이 조금 컸어요..
효과 -
김**
20대 / 여
2023/04/12Good섭취: 1년 이상
간편하게 한 포 섭취가 젤 편해요 확실하게 피로감이 덜 느껴졌어요 다른 제품하고비교해보면 가격이 상대적으로있지만 전 값어치있다고생각합니자 ㅎ ㅎ
Bad불편한점 없었습니다!
효과 -
남**
20대 / 여
2023/04/12Good섭취: 1개월 이상
한꺼번에 영양제를 다 챙겨먹을수 있는 편의성이 있어서 좋았고, 꾸준히 먹으니까 피로가 개선되는 느낌을 받았어요!
Bad성분 중에 홍삼이 있었는데 향때문에 호불호가 있을거 같다고 생각들었습니다.
효과 -
이**
20대 / 여
2023/04/13Good섭취: 1개월 이상
일단 한팩에 여러 영양분을 섭취할수 있다는 큰 장점이 있고 회사에 두고 먹기 너무 좋아요! 약 크기도 작고 향도 믾이 안나서 거북허지 않고 너무 좋아요 :]
Bad불편한 점은 없었어요
효과 -
김**
20대 / 남
2023/04/06Good섭취: 3개월 이상
먹고나니 확실히 회사생활시 무기력함이 없어져서 좋았습니다! 뭔지 모르게 활력이 돋네요
Bad쫌 부스럭 거려서 눈치가 보인점이 있었네요
효과 -
심**
20대 / 남
2023/04/13Good섭취: 6개월 이상
피로회복과 면역력 증진에 도움이 되었습니다. 그리고 안구건조증이랑 눈건강에 좋았습니다.
Bad아쉬운점이나 불편한 점 없었습니다.
효과 -
수**
20대 / 여
2022/09/30Good섭취: 3개월 이상
피로가 확실히 개선되었습니다 홍삼정제가 있어서 더욱 좋아요 오피스팩 너무 좋습니다~!
Bad섭취했을 때 불편한 점 없습니다
효과
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