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[Q&A] 오메가3와 아스피린, 같이 먹으면 혈액순환, 관절염, 암 예방에 좋다? (2023)

태그 영양제 Q&A

여자,궁금,질문
저희 엄마는 혈액순환에 좋다고 오메가랑 아스피린을 같이 드시더라구요.
심지어 저희 할아버지는 그렇게 먹으면 관절염에도 좋고 암 예방도 된다고 하시던데…
근데 같이 먹어도 괜찮은건가요…?


오메가3와 아스피린을 먹으면 암 예방에 좋다? 혈액순환이 잘 된다?

필라이즈 연구소의 약사 Anna가 속시원히 답해드릴게요!👩🏻‍⚕️


목차





오메가3와 아스피린, 정말 혈액순환에 좋나요?

종종 장년층 어르신들 중에서 혈액순환, 관절염에 좋다는 이유로 오메가3와 아스피린을 같이 드시는 경우가 꽤 있는데요.

오메가3와 아스피린은 각각 혈전이 생겨 혈액 흐름이 나빠지는 것을 막아주고,

항염증 효과가 있기 때문에 혈액순환,관절염에 도움이 된다고도 볼 수 있어요!


그럼 오메가3, 아스피린을 같이 먹으면 효과가 더 좋을까요?

하지만 오메가3와 아스피린을 함께 복용하면 정상적인 혈액 응고까지 방해할 수 있어요!

혈액이 지나치게 묽어져 지혈이 잘 안되고 출혈 위험도 높아질 수 있으니,

특히 수술을 앞두고 계신 분이라면 섭취를 더 조심하셔야 해요!

게다가 위장 출혈에 의한 속쓰림이 발생할 수도 있어, 위가 약하신 분들도 조심하셔야 해요!


이렇게 시너지 효과를 나타낼 가능성이 있긴 하지만, 그만큼 부작용 위험도 높아지기 때문에 반드시 전문가와 상담하시는 것을 추천드려요.



오메가3와 아스피린, 정말 암 예방에도 효과 있나요?

오메가3와 아스피린 복용이 암 예방에 도움이 된다는 몇몇 연구가 있긴 하지만, 아직은 신뢰할만한 규모의 연구가 적어서 근거가 부족해요. 🥲

위에서 말씀드린대로 출혈과 같은 다른 부작용 위험이 크기 때문에 주의가 필요해요!


오늘은 다들 궁금해하시던 '오메가3와 아스피린, 같이 먹어도 되나요?’에 대한 답을 드렸어요!

궁금한 부분이 속시원하게 해결되셨나요?

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부작용을 일으킬 수 있어 추천하지 않아요
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35 mg α-TE 포함
최적 섭취량
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