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리뷰169개
이 제품의 효과
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(단종) 혈행 눈건강 기억력 오메가3의 주요 효능(효과)는 눈 건강, 두뇌 건강, 혈액순환 개선이에요. 이외에도 안구 건조, 기억력 개선, 우울감 개선, 생리전증후군 & 생리통 개선, 중성지방 합성 억제의 효과도 함께 기대할 수 있어요.
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
언제든
2캡슐
하루에 1회, 1회당 2캡슐씩 물과 함께 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
오메가3(EPA+DHA)
1g
최적
오메가3는 생선이나 해조류에서 추출한 여러 종류의 불포화지방산을 부르는 말이에요.
그 중 가장 중요한 것은 EPA와 DHA에요.
· EPA는 간에서 중성지방 합성을 줄여 혈중 중성지방 농도를 낮춰주고, 혈액순환 개선에 도움을 줘요.
· DHA는 뇌, 신경 조직, 망막의 중요 구성 성분으로 뇌세포를 손상시키는 물질을 감소시켜, 기억력을 높이는 데 도움을 줄 수 있어요. 또, 건조한 눈을 개선해줘요.
그 중 가장 중요한 것은 EPA와 DHA에요.
· EPA는 간에서 중성지방 합성을 줄여 혈중 중성지방 농도를 낮춰주고, 혈액순환 개선에 도움을 줘요.
· DHA는 뇌, 신경 조직, 망막의 중요 구성 성분으로 뇌세포를 손상시키는 물질을 감소시켜, 기억력을 높이는 데 도움을 줄 수 있어요. 또, 건조한 눈을 개선해줘요.
비타민E
3.3mg α-TE
최적
항산화력이 높은 영양소에요. 세포를 늙게 만드는 '활성산소'를 없애주기 때문에, 노화를 늦춰주고 혈관을 건강하게 지켜줘요.
이 제품은 이런 점이 좋아요
| 오메가3(EPA+DHA) | |
| 알래스카산 원료를 사용했어요 | |
| 함량과 순도, 생체 이용률이 높은 알티지(rTG) 형태의 오메가3를 사용했어요 |
'(단종) 혈행 눈건강 기억력 오메가3'에는 오메가3(EPA+DHA) 1.0g, 비타민E 3.3mg α-TE이 최적섭취량으로 들어있어 노화 & 항산화, 두뇌활동, 눈 건강 등의 효과를 보는데 충분한 양을 함유하고 있어요.
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
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01.
오메가3와 EPA, DHA의 관계가 궁금해요!
오메가3는 생선이나 해조류에서 추출한 지방의 한 종류에요. 여러 종류의 오메가3가 있지만, EPA와 DHA가 건강에 도움을 준다는 연구자료가 가장 많아요.
식약처에서는 오메가3를 EPA 및 DHA 함유 유지라는 이름으로 일일섭취량을 가이드하고 있어요. 만약 해외제품을 드시고 계신다면, 이 두 가지 성분의 합이 얼마인지 확인하고 제품을 고르면 돼요. -
02.
오메가3의 순도는 어떻게 확인하나요?
순도란 오메가3 영양제 캡슐의 무게 중에서 EPA+DHA가 몇 mg이 함유되어 있는지를 말해요.
캡슐 용량이 1000mg이고, EPA+DHA가 800mg이 들어있다면, 순도는 80%에요.
순도가 80% 정도인 제품을 섭취하는 것이 좋아요. -
03.
어류에 포함된 중금속, 미세플라스틱이 걱정돼요.
어류에서 추출되는 오메가3는 영양제로 만들어지는 과정에서 중금속이나 미세플라스틱 같은 오염 물질을 걸러내는 과정을 거쳐요.
그래도 불안하다면 아래 2가지를 확인하고 선택하시는 것을 추천해요!
1) 믿을만한 원료사에서 만든 제품 선택하기
[오메가3 인증마크]
IFOS 국제 어유 표준 규격
GOED 국제 오메가 협회
MSC 해양 관리 협의회
[신뢰도 높은 원료사]
KD Pharma, AlaskOmega, Solutex, BASF, DSM, Epax, Carlson Lab 등
2) 동물성 오메가3 대신 식물성 오메가3를 선택하는 것도 방법이에요! -
04.
오메가3 산패되었는지 어떻게 확인하나요?
1) 캡슐들이 너무 말랑말랑해졌거나, 캡슐끼리 녹아서 붙어있다면 산패를 의심해보셔야 해요.
2) 냄새를 맡았을때 역한 비린내가 나거나, 캡슐의 색이 너무 탁해졌다면 산패가 의심되니 폐기하시는 게 좋아요! -
05.
오메가3의 형태가 다양하던데, 어떤 것을 먹는 게 좋을까요?
오메가3는 구조에 따라 TG형, EE형, rTG형으로 구분할 수 있어요.
최근에는 rTG형을 가장 선호하는데, 그 이유는 TG형과 EE형의 단점들을 보완하여 흡수율과 순도 모두 높기 때문이에요. 하지만 가격이 비싸다는 단점이 있어요.
![[Q&A] 오메가3와 아스피린, 같이 먹으면 혈액순환, 관절염, 암 예방에 좋다?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-08-23/column_qna_2_header.webp)
![[Q&A] 유통기한 지난 영양제, 먹어도 괜찮을까요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-08-23/column_qna_3_header.webp)
제품 리뷰
4.51
효과
피로 개선
42%
집중력 개선
21%
눈 피로감 개선
17%
부작용
속쓰림
3%
속 안좋음
1%
어지러움
1%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
68%
알약크기 보통
59%
무미/무취
77%
(단종) 혈행 눈건강 기억력 오메가3에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'(단종) 혈행 눈건강 기억력 오메가3'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 피로 개선(42%), 집중력 개선(21%), 눈 피로감 개선(17%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '(단종) 혈행 눈건강 기억력 오메가3'의 부작용으로는 속쓰림(3%), 속 안좋음(1%), 어지러움(1%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(68%), 무미/무취(77%), 알약크기 보통(59%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 169개
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양**
20대 / 남
2023/02/15Good섭취: 3개월 이상
일단 좋았던 점으로는 1.효과가 비교적 빨리오는 것입니다! 저는 눈 건강 보다는 운동을 하다보니 근육량에 관련되어 있다기에 섭취를 했는데 확실히 꾸준히 먹으니 2주하고4일정도 후에 효과가 나타났습니다! 2.가성비가 진짜 좋습니다! 만원도 안하는 가격에 효과를 보게되다니.. 물론 사람마다 다를순 있지만 그부분이 저한테는 좋았어요!
Bad아무래도 알약이 큰데 2개를 먹어야되서 조금 불편했어요ㅜㅜ 무미,무취라소 다행이긴했지만 조금 컸습니다!
효과 -
배**
30대 / 남
2022/09/25Good섭취: 1개월 이상
일단 다른 제품보다 저렴하면서도 성분은 비슷해서 좋았습니다. 1알 먹을 때와 2알 먹을 때의 차이설명 등 소비자에게 필요한 정보만 깔끔하게 있어서 좋습니다. 자칫 변성되기 쉬운 성질이라 갈색병에 담겨있는 것도 신뢰를 높이기 좋았습니다
Bad먹은지 한 달 밖에 되지않아 효과를 기다려봐야할 것 같습니다 그 외에 불편한 점 없습니다
효과 -
설**
30대 / 남
2022/09/26Good섭취: 1개월 이상
함량은 정말좋아요 그리고 무엇보다 가격이 저렴하다는게 가장큰 강점인거 같아요
Bad우선 사이즈가 주관적이긴 하겠지만 사이즈가 작지는 않아요. 알약같은거 잘먹는 타입이라 불편함은없지만 그런 저도 크다고 느껴져요 그리고 캡슐이 우피라 좀 염려스러워요..그치만 가격을 보면 어쩔수없어보이긴 해요
효과 -
아**
20대 / 남
2023/02/18Good섭취: 1개월 이상
혈행에 도움을 줄 수 있는 오메가 3 제품인 만큼 생선을 잘 먹지 않아 챙겨먹었었는데 효과가 있는지 체감은 힘들었습니다만, 딱히 부작용도 없고 느껴지지 않더라도 건강에 좋다는 건 사실이라 먹었습니다.
Bad2알씩 먹어야 했다는 점이 생각보다 별로였습니다. 냄새나 향은 괜찮았어요.
효과 -
김**
20대 / 여
2023/08/08Good섭취: 3개월 이상
만성 피로를 가지고 있는 흔한 직장인이였습니다 영양제를 맹신하진 않지만 그래도 조금은 나아지겠지히는 마음으로 먹기 시작했습니다 피로도는 조금 많이 개선 된 편인것 같아 좋습니다
Bad알약이 너무 커서 ,, 젤 부담스럽고 그리고 두알을 먹는데 너무 커요 ㅠ
효과 -
아**
30대 / 남
2022/09/13Good섭취: 1개월 이하
이전부터 와이즐리 제품을 면더기부터 시작하여, 스킨, 로션, 샴푸등 이용해왔습니다. 믿고 쓸 수 있는 브랜드여서 영양제까지 구매하였고, 구독하고 있습니다. 짧은 섭취기간으로 정확한 효과는 체감하지 못하였으나 타제품대비 함유량이 떨어지지 않고 오히려 타사대비 가성비가 너무 좋습니다.
Bad섭취시 부작용은 없으나 2알로 복용해야해서 조금 블편합니다.
-
상**
20대 / 남
2023/07/26Good섭취: 1개월 이상
어취 냄새가 나지 않아서 좋았어요. 전반적으로 삶의 질이 약간 올라간 느낌이에요.
Bad알약의 크기가 좀 커서, 초반에는 삼키기 힘들었어요. 실온에서는 산패가 빨리 되는 것 같아요. 처음에는 냄새가 안 났는데 1달정도 지나니 까 꼬릿한 냄새가 좀 납니다.
-
황**
20대 / 남
2022/09/03Good섭취: 1개월 이상
사실 영양제 효과를 직접적으로 크게 느끼는 편은 아니지만 이걸 먹다가 안 먹으면 차이가 느껴진다?라는 느낌임. 가격도 저렴해서 부담 없이 섭취할 수 있음
Bad약이 굉장히 큼.. 알약 잘 먹는 편이여도 넘길때 크다고 느낄정도로 크긴 함.
효과 -
노**
20대 / 여
2023/04/05Good섭취: 1개월 이상이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
눈떨림이 심해져서 마그네슘과 오메가3를 함께 섭취하기 위해 구매했어요. 개별포장이 아니라 한 통에 들어있는거라 겉 껍질이 두꺼워서 어취가 거의 안 나요!
Bad한 통에 들어있다보니 뺄 때 와르르 쏟아지는 경향이 있습니다ㅎㅎㅠ
효과 -
김**
20대 / 남
2022/12/13Good섭취: 6개월 이상
운동하는데 싸고 ㄱㅊ음 비싼거 사먹을바에 20대면 걍 가성비로 와이즐리 ㄱㅊ다 근데 요즘 와이즐리가 돈을 벌고 싶어졌는지 가르시니아 같은 ㅆㄹㄱ도 팔더라.. 손절해야하나 싶노
Bad딱히없음 걍 무생각으로 먹음
효과
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비밀을 알고 계시나요?
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약사 Anna
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약사 Anna
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본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
