상세 정보
리뷰348개

이 제품의 효과

주요 기능

기억력 개선
안구 건조 개선
혈액순환 개선

보조 기능

안구 건조
우울감 개선
생리전증후군 & 생리통 개선
중성지방 합성 억제

추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)

언제나 그림 언제든, 식후 2캡슐
하루에 1회, 1회당 2캡슐씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요

1일 섭취량 기준 함량 정보

진단 단계가 궁금해요
오메가3는 생선이나 해조류에서 추출한 여러 종류의 불포화지방산을 부르는 말이에요.
그 중 가장 중요한 것은 EPA와 DHA에요.
· EPA는 간에서 중성지방 합성을 줄여 혈중 중성지방 농도를 낮춰주고, 혈액순환 개선에 도움을 줘요.
· DHA는 뇌, 신경 조직, 망막의 중요 구성 성분으로 뇌세포를 손상시키는 물질을 감소시켜, 기억력을 높이는 데 도움을 줄 수 있어요. 또, 건조한 눈을 개선해줘요.
비타민E 11mg α-TE
최적
항산화력이 높은 영양소에요. 세포를 늙게 만드는 '활성산소'를 없애주기 때문에, 노화를 늦춰주고 혈관을 건강하게 지켜줘요.
이 제품은 이런 점이 좋아요
오메가3(EPA+DHA)
위에서 녹지 않고 장에서 녹도록 특수코팅을 해 오메가3 특유의 비린내를 느끼지 않을 수 있어요
산소와 수분으로 인해 변질되는 것을 최소화하기 위해 개별 포장을 사용했어요
'혈행건강 프로메가 오메가3 트리플'에는 오메가3(EPA+DHA), 비타민E이 최적섭취량으로 들어있어 노화 & 항산화, 두뇌활동, 눈 건강 등의 효과를 보는데 충분한 양을 함유하고 있어요.
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
진단 단계가 궁금해요
지금 보는 이 영양제,
나한테 부작용은 없을까?
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꼭 미리 확인하세요!

필라이즈 연구소 Tip

여성 얼굴 그림
약사 Anna 궁금했던 점들을 확인해보세요!
  • 01.

    오메가3와 EPA, DHA의 관계가 궁금해요!

    오메가3는 생선이나 해조류에서 추출한 지방의 한 종류에요. 여러 종류의 오메가3가 있지만, EPA와 DHA가 건강에 도움을 준다는 연구자료가 가장 많아요.

    식약처에서는 오메가3를 EPA 및 DHA 함유 유지라는 이름으로 일일섭취량을 가이드하고 있어요. 만약 해외제품을 드시고 계신다면, 이 두 가지 성분의 합이 얼마인지 확인하고 제품을 고르면 돼요.

  • 02.

    오메가3의 순도는 어떻게 확인하나요?

    순도란 오메가3 영양제 캡슐의 무게 중에서 EPA+DHA가 몇 mg이 함유되어 있는지를 말해요.
    캡슐 용량이 1000mg이고, EPA+DHA가 800mg이 들어있다면, 순도는 80%에요.
    순도가 80% 정도인 제품을 섭취하는 것이 좋아요.

  • 03.

    어류에 포함된 중금속, 미세플라스틱이 걱정돼요.

    어류에서 추출되는 오메가3는 영양제로 만들어지는 과정에서 중금속이나 미세플라스틱 같은 오염 물질을 걸러내는 과정을 거쳐요.

    그래도 불안하다면 아래 2가지를 확인하고 선택하시는 것을 추천해요!

    1) 믿을만한 원료사에서 만든 제품 선택하기
    [오메가3 인증마크]

    IFOS 국제 어유 표준 규격
    GOED 국제 오메가 협회
    MSC 해양 관리 협의회

    [신뢰도 높은 원료사]
    KD Pharma, AlaskOmega, Solutex, BASF, DSM, Epax, Carlson Lab 등

    2) 동물성 오메가3 대신 식물성 오메가3를 선택하는 것도 방법이에요!

  • 04.

    오메가3 산패되었는지 어떻게 확인하나요?

    1) 캡슐들이 너무 말랑말랑해졌거나, 캡슐끼리 녹아서 붙어있다면 산패를 의심해보셔야 해요.
    2) 냄새를 맡았을때 역한 비린내가 나거나, 캡슐의 색이 너무 탁해졌다면 산패가 의심되니 폐기하시는 게 좋아요!

  • 05.

    오메가3의 형태가 다양하던데, 어떤 것을 먹는 게 좋을까요?

    오메가3는 구조에 따라 TG형, EE형, rTG형으로 구분할 수 있어요.
    최근에는 rTG형을 가장 선호하는데, 그 이유는 TG형과 EE형의 단점들을 보완하여 흡수율과 순도 모두 높기 때문이에요. 하지만 가격이 비싸다는 단점이 있어요.

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원료 정보
첨가제/원료
향료
없음
색소
없음
부형제
없음
원료 원산지
중국산
없음
일본산
없음

제품 리뷰

4.52
220
5점
92
4점
32
3점
4
2점
0
1점
효과
안구건조증 개선 27%
콜레스테롤 수치 개선 17%
수면질 개선 16%
부작용
속 안좋음 4%
소화불량 3%
어지러움 2%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함 62%
알약크기 보통 70%
무미/무취 82%
혈행건강 프로메가 오메가3 트리플에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'혈행건강 프로메가 오메가3 트리플'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 안구건조증 개선(27%), 콜레스테롤 수치 개선(17%), 수면질 개선(16%)등의 효과를 경험했어요. 섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '혈행건강 프로메가 오메가3 트리플'의 부작용으로는 속 안좋음(4%), 소화불량(3%), 어지러움(2%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요. 섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(62%), 무미/무취(82%), 알약크기 보통(70%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
  • 영** 20대 / 여
    2024/02/18
    섭취: 6개월 이상
    Good

    여러분 진짜 간증인입니다. 제가 다른 사람들이한테 다른건 몰라도 오메가3는 무조건 먹으라고 합니다. 저 렌즈끼면 눈 유목민이라서 인공눈물 30분에 한번 넣었는데 [제 주변사람들 다 알아요] 자기전에 이거 두알 먹고 자기 시작하면서 렌즈 하루 웬종일끼고 밤새 술까지 마셔도 한번도 인공눈물을 넣은적이 없습니다. 두알 먹어야하는데 크기가 작아서 먹기도 편하고 진짜 왜 이제 알았지 싶을 정도로 강추입니다. 광명 찾으세요 다들. 저 이미 6개월치 또 쟁여놧습니다.

    Bad

    없습니다. 두 알 먹어여대서 좀 불편한데 먹을만해유

    효과
    안구건조증 개선
  • 은** 30대 / 여
    2023/04/13
    섭취: 3개월 이상
    Good

    오메가3를 찾아먹기 시작한게 수족냉증으로 뭔가 혈관건강이 안좋아지는게 느껴져서였는데 확실히 먹기전보다 발저림 수족냉증의 일부분 완화효과는 있었어요 그리고 오메가3는 이전에도 먹어봤지만 먹어본 제품중에 가장 냄새나 이런게 없는 깔끔한 제품이라 섭취가 편했습니다

    Bad

    섭취시에 약이 큰 편이라 조금 부담되긴했는데 연질캡슐이라 무난히 섭취했고, 기억력개선이나 이런부분의 효과를 보고싶어 함량이 높은 제품을 선택했으나 효과를 못봤습니다.

  • 김** 30대 / 여
    2022/08/05
    섭취: 3개월 이상
    Good

    이전에 먹던 제품이 사이즈가 너무 커서 먹기라 힘들어 국내제품으로 구매해봄 알약사이즈가 작은대신에 2알씩 섭취해야함 개별포장이라서 편함 섭취후 비릿맛이 올라온다거나 하는건 없었음

    Bad

    오메가3 다른제품에 비해 사이즈가 작다고는 하나 그래도 보통 알약에 비하면 큰편이라 알약섭취를 힘들어하시는분들은 불편함이 있을수있음

    효과
    두통 완화
    콜레스테롤 수치 개선
  • 예** 20대 / 여
    2023/02/01
    섭취: 1개월 이하
    Good

    오메가3는 꼭 먹어야 되는 영양제라고 해서 먹기 시작했어요. 코팅이 부드러워서 삼키기도 좋고 아직 소화이후 어취도 느끼지 못했습니다. 크게 느끼는 효과는 눈건조증이 먹은날과 안먹은날의 차이가 있었습니다. 먹은 다음날 아침에는 확실히 아침 기상시 눈건조가 덜했습니다.

    Bad

    특별히 불편한 점은 없었습니다. 어플에서 오메가3는 점심을 배불리먹은 직후라고 적정시간을 안내해주셨는데, 가끔 점심을 간단히 먹을때가 있어서 그럴때는 혹시 속 버릴까봐 섭취하지 않았습니다.

    효과
    안구건조증 개선
  • 최** 20대 / 여
    2022/10/07
    섭취: 1개월 이하
    Good

    섭취 전에 출퇴근이 너무 힘들기도 하고 일도 적응이 안돼서 긴장을 잔뜩 하던 상황이였어요. 평소처럼 퇴근을 하고 집앞에 잠깐 앉아있는 데 정신을 잠깐 잃어서 그 후로 찾아보다가 먹게 됐어요 알약 크기는 제가 알약을 늦게 먹게 된 케이스라 목넘김이 조금 불편했어요 효과는 아직 섭취한 지 한 달밖에 안돼서 정확히는 잘 모르겠지만 조금 덜 피곤함을 느끼게 되는 거 같아요

    Bad

    알약 크기가 개인적으로 조금 커서 목넘김이 불편했어요

    효과
    붓기 개선
    눈 떨림 개선
    얼굴색 좋아짐
  • 손** 20대 / 여
    2023/05/03
    섭취: 1개월 이하
    Good

    원래 같은 제품군의 듀얼을 3알씩 먹었었는데 이거로 갈아타고 2알만 먹어도 되어서 좋아요. 사실 오메가3 먹어야 한대서 먹는거라 먹기 전과 후의 변화는 잘 모르겠습니다만, 먹어야 한다면 어쨌든 목 넘기기 쉽고 속이 메스껍지 않은 것이면 좋겠다 싶었는데 이 제품은 알약 크기가 작아 목 넘기기도 쉽고 메스껍지도 않아서 잘 이용 중입니다.

    Bad

    아쉬운 점은 딱히 없었습니다.

    효과
    붓기 개선
  • 쿄** 20대 / 여
    2023/11/14
    섭취: 1개월 이상
    Good

    이전에 먹던 오메가3에 비해 함량이 높아서 선택했어요. 안구건조증이 확실히 개선된 느낌을 받았어요. 장용성이라서 비린내가 안올라와서 좋아요. 장점: 체감되는 안구건조증 개선

    Bad

    알약 크기가 큰 편이라서 2정을 한 번에 먹으면 목에 걸리는 느낌이 있어요. 1알씩 삼키고 있어요. 단점: 알약 크기, 가격 비쌈

    효과
    안구건조증 개선
  • 동** 20대 / 남
    2023/02/25
    섭취: 3개월 이상
    Good

    피부와 눈 건조함이 조금 나아진거 같습니다!! 패키지도 하나하나 나누어져있어서 보관도 용이했어요

    Bad

    저는 큰 알약을 섭취하는데 어려움을 느끼지 못해서 1일 섭취량이 한알로 되어있으면 조금 더 좋았을꺼같아요. 물론 알약 하나하나가 작아서 섭취하기 편하긴 합니다!

    효과
    얼굴색 좋아짐
  • ㄷ** 40대 / 여
    2022/09/15
    섭취: 1년 이상
    Good

    당중독이나 과식시 약간의 효과가 느껴짐. 복부비만 예방에 다소 효과.안구건조증에 효과. 그러나 몇년간 종근당 오메가 종류를 돌려 먹어서 트리플 제품효과인지는 모름. 그낭 종근당 오메가가 좋은듯

    Bad

    별로 없어요. 1개 큰거보다 2개로 나누어 섭취가 편리함

    효과
    콜레스테롤 수치 개선
    안구건조증 개선
  • 밍** 20대 / 여
    2023/05/01
    섭취: 3개월 이상
    이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
    Good

    오메가3 필수로 챙겨먹어야 한데서 먹어봤는데 달고 살던 자잘한 두통이나 안구 건조가 많이 좋아진것 같습니다. 개별포장 되어있어서 좋구요.

    Bad

    다른 오메가에 비해 크기가 작은대신 2알씩 먹어야 합니다. 가끔 트름하면 비린내가 종종 올라오는 경우가 있어요.

    효과
    두통 완화
    수면질 개선
    안구건조증 개선
    부작용
    속쓰림
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