상세 정보
리뷰11개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
아침, 식전
1포
하루에 1회, 1회당 1포씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
홍삼(진세노사이드Rg1+Rb1+Rg3)
12.3mg
최적
· 면역 기능 개선과 피로 회복에 도움을 줄 수 있어요.
· 항산화력이 높아 노화를 촉진하는 활성산소를 없애 세포 손상을 막아줘요.
· 혈액순환을 돕고 기억력 개선에도 도움이 돼요.
· 여성 갱년기 증상 완화에 도움을 줄 수 있어요.
· 항산화력이 높아 노화를 촉진하는 활성산소를 없애 세포 손상을 막아줘요.
· 혈액순환을 돕고 기억력 개선에도 도움이 돼요.
· 여성 갱년기 증상 완화에 도움을 줄 수 있어요.
'정관장 아이패스 에이치H 50ml'에는 홍삼(진세노사이드Rg1+Rb1+Rg3) 12.3mg이 최적섭취량으로 들어있어 여성 갱년기, 두뇌활동, 면역 기능 등의 효과를 보는데 충분한 양을 함유하고 있어요.
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
-
01.
홍삼 제품이 너무 다양한데, 어떤 제품을 고르는게 좋을까요?
홍삼 제품 중에서 건강기능식품으로 인증받았다면 진세노사이드가 얼마나 들어있는지 쉽게 확인할 수 있어요.
홍삼이 자라는 환경이나 시간 등에 따라서, 몸에 좋은 성분들의 함량은 달라져요. 각각 다른 홍삼으로 만들어진 제품들을 비교하려면 기준이 필요해요.
식약처에서는 홍삼 추출물 중에 건강에 좋은 영향을 주는 가장 중요한 성분인 진세노사이드를 기준으로 정했어요. -
02.
제가 먹고 있는 홍삼 제품이 괜찮은지 궁금한데, 정보 부족이라서 아쉬워요!
홍삼은 당절임, 차, 음료와 같은 일반식품으로 나와있는 제품이 아주 많아요. 일반식품인 경우에는 식약처에서 정한대로 기준이 되는 성분인 진세노사이드 함량을 표기할 의무가 없기 때문에, 정확한 정보를 확인할 수 없어요😢
서울시 보건환경연구원에서 홍삼 함유 일반식품 중 63개 제품을 조사했을 때, 건강기능식품의 '진세노사이드' 최소 함량인 2.4mg을 넘는 제품이 60% 정도밖에 안됐고, 특히 홍삼음료는 26% 정도만 기준을 넘었다고 해요.
일반식품이라고 해서 무조건 효과가 없다고 말하긴 어렵지만, 건강기능식품처럼 실제로 효과를 가지는 기능성분의 함량이 적절한지는 알기 어려워요.
더 좋은 효과를 원한다면 '식품유형'이 무엇인지 꼼꼼히 살펴보시는 걸 추천해요! -
03.
홍삼 특유의 쓴맛이 싫어서 달달한 제품을 선택했는데, 괜찮을까요?
홍삼은 원료의 특성상 쓴맛이 강하다 보니, 먹기 편하도록 합성향료나 당을 첨가해 만드는 경우가 많아요. 요즘은 젤리나 음료 형태로도 많이 나오기 때문에, 영양성분표에서 당류가 얼마나 들어있는지 확인해 보는게 좋아요. 혈당 관리가 필요하거나, 체중 조절 중인 사람은 특히 신경 쓰는 것이 좋겠죠?
![[영양제Q&A] 영양제 많이 먹으면 간에 안 좋나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-11-25/column_54_header.webp)
제품 리뷰
4.45
효과
감기 덜 걸림
81%
체력 개선
27%
피로 개선
9%
부작용
졸음
9%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
63%
맛이나 향이 좋음
63%
정관장 아이패스 에이치H 50ml에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'정관장 아이패스 에이치H 50ml'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 감기 덜 걸림(81%), 체력 개선(27%), 피로 개선(9%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '정관장 아이패스 에이치H 50ml'의 부작용으로는 졸음(9%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(63%), 맛이나 향이 좋음(63%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 11개
-
이**
20대 / 여
2022/10/31Good섭취: 3개월 이상
원래 무덤덤한 편이라 어떤점이 개선되었다고 딱 말하긴 힘들어요. 하지만 안 먹으면 좀 더 피로한거 같긴 하네요
Bad뜯을때 미세한 방울이 주변으로 튀기 쉬워요. 그 미세한 방울에서 한약냄새가 강하게 나서 뜯을때 주의가 필요합니다.
효과 -
장**
10대 / 여
2023/07/07Good섭취: 1개월 이상
많이 피곤했는데 먹고나서 덜 피곤해짐 맛도 안 세고, 그렇다고 너무 달지도 않고 적당해서 좋음 그냥 꿀떡꿀떡 잘 넘어감!
Bad포장지가 아무래도 팩이라서 그런지 뜯기가 쉽진 않음 예를 들면 위에 내용물을 충분히 밑으로 밀어넣지 않았을때, 가위가 없는 상황인데 잘 뜯기지 않을때, 뭐 이런 사소한. 나만 불편한거 빼곤 없다
효과 -
송**
20대 / 여
2023/02/07Good섭취: 6개월 이상
한포씩 먹으면 되니까 섭취가 간편하고 달달해서 편하게 먹을 수 있어요.
Bad너무 달아요
효과 -
이**
10대 / 여
2023/04/02Good섭취: 1개월 이하
피곤하고 무기력하고 몸이 잘 안움직여졌는데 섭취하면 에너지가 나고요. 먹은 날과 안먹은 날의 확실한 차이가 있어요. 먹은 날은 수업시간에 안졸고요, 체육 달리기도 더 뜁니다. 그리고 맛있어요!
Bad먹고 난 후 입냄새 날까봐 걱정돼요...
효과 -
뚜**
10대 / 여
2022/09/11Good섭취: 3개월 이상
확연히 개선된 점은 없지만 맛이 의외로 괜찮아서 좋았습니다. 추천은 할 만 해요
Bad뜯는 게 팍 뜯기는 부분이 있어서 불편합니다.
효과부작용 -
채**
10대 / 여
2023/05/29Good섭취: 6개월 이상
맛도 나쁘지 않고 향은 홍삼 냄새가 좀 나긴 해도 그럭저럭 먹을 만 했어요.
Bad뜯기가 불편해요. 주위에 튀기도 하고.
효과 -
은**
10대 / 여
2024/04/24Good섭취: 1년 이상
아이패스를 챙겨먹은 뒤로 자주 걸리던 잔잔한 감기가 잘 걸리지 않았어요.
Bad경험했던 부작용은 없었어요
효과 -
수**
10대 / 여
2023/01/31Good섭취: 1개월 이상
공부에 집중할 때 집중력이 높아지는 것 같은 느낌을 받았습니다. 그리고 먹는데 불편함이 없어요!
Bad맛이 없지만 그렇다고 못 먹을 정도는 아니에요
효과 -
정**
10대 / 여
2023/05/18Good섭취: 1개월 이상
너무 써서 못 먹을 줄 알았는데 적당히 먹을 수 있을 정도의 맛이어서 좋았어요.
Bad냄새가..조금 나요. 입안에서 냄새가 남아요..
효과 -
이**
10대 / 여
2023/04/28섭취: 6개월 이상효과
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본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
