부족한걸 어떻게 채우는게 좋을까요?
부족한게 비타민 b군이랑 마그네슘인데 다 조금씩 부족해서 어떻게 해야 될지 모르겠어요
분석 리포트
23년 3월 22일 PM 07:22
92점  / 100점
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분석한 영양제
7
맞춤 상담 정보
루**20대 / 남 / 흡연 중
건강고민8
건강고민
스트레스 & 수면 , 피로감 , 남성 건강 , 면역 기능 , 눈 건강 , 장 건강 , 간 건강 , 피부 건강
영양제
9개 섭취중
2023.03.23
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김아영 약사님 답변
필라이즈 약사 & 영양사
경력
필라이즈 약사 & 영양사
전) 차움 푸드테라피센터 영양사
학력
가천대학교 약학대학 약학과
서울대학교 생활과학대학 식품영양학과
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목적에 따라 고함량 활성형 멀티비타민으로 바꿔보시는 걸 추천해요.


현재 루**님께서 드시고 계신 종합영양제를 자세히 살펴볼게요.


[활력충전 멀티비타민&미네랄]

✔️ 지용성 비타민과 미량 미네랄까지 골고루 들어있다는 장점이 있지만,

✔️ 수용성 비타민의 함량이 균형적이지 않아 피로 개선과 간 건강 등 루**님의 건강고민에 효과를 볼 만큼 충분하진 않아요.



사람마다 영양제의 효과는 다르게 나타나기 때문에, 이 제품을 드시고도 피로 회복에 도움이 되셨다면 계속 드셔도 좋아요.


하지만 별다른 효과를 느끼지 못했다면 좀 더 몸에서 활성이 높고, 함량이 높은 제품으로 변경해보시는 걸 추천해요.



고함량 활성형 비타민은 품질 관리가 잘 되는 '일반의약품'에 해당하는 제품을 선택하시는 걸 추천해요.


아래 제품들에는 마그네슘도 조금씩 포함되어 있기 때문에, 루**님의 영양제 조합에 적절해요!



💡 고함량 활성형 비타민 인기제품 보러가기

▪️ [비맥스 메타/메타비/액티브]

▪️ [임팩타민 프리미엄/케어/파워에이플러스]

▪️ [벤포벨 B/S/G]

03월 23일
도움이 돼요
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