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* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
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제품에 이런 게 들어있지 않아요
제품에 이런 특징이 있어요
제품 리뷰
4.83
효과
얼굴색 좋아짐
33%
두통 완화
16%
피로 개선
16%
부작용
속쓰림
16%
무기력
16%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
50%
알약크기 작음
66%
무미/무취
83%
B12 1500mcg에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'B12 1500mcg'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 얼굴색 좋아짐(33%), 두통 완화(16%), 피로 개선(16%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 'B12 1500mcg'의 부작용으로는 속쓰림(16%), 무기력(16%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(50%), 무미/무취(83%), 알약크기 작음(66%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 6개
-
초**
30대 / 여
2022/06/02Good섭취: 6개월 이상
b12먹고나서 구내염 효과가 있어요 매달 나던 구내염이 잘안나는거같죠 피로도 풀리는거같고 전 구내염이 확실히 좋았어요 크기가 작아 먹기 참 편합니다
Bad아직까진 만족하고 있어요
효과부작용 -
영**
30대 / 남
2022/06/02Good섭취: 3개월 이상
비타민b가 필수라고 해서 챙겨먹는중인데 성분이 좋아요 가격도 저렴
Bad소변을 볼때 노랗게 나오는 현상이 있어요
효과부작용 -
최**
40대 / 여
2023/08/14Good섭취: 3개월 이상
큰 알약을 못삼키는데 사이즈도 작고 한알만 복용해도 되서 너무 편하고 좋았어요
Bad특별히 없었어요
효과 -
염**
20대 / 여
2023/06/06Good섭취: 1개월 이상
어디서 뭔가 부족하다해서 추가했는데 먹을만함 부작용없고 컨디션 좋아짐
Bad작아서 비싸게 느껴짐ㅋㅋ
효과 -
백**
30대 / 남
2022/10/20Good섭취: 1개월 이하
알약이 작아서 먹기 편하였고 하루에 한알만 먹어도 되서 루틴짜기도 편햇어요
Bad부작용은 딱히 없었어요
효과 -
김**
30대 / 남
2024/04/11Good섭취: 1개월 이상
피로감이 덜하고 근육통이 개선되었습니다. 먹는데 큰 어려움은 없어요!
Bad특별한건 없어요!
효과
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건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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최적
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결핍증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 부족 단계인 영양소의 상세페이지에서 해당하는 결핍증 내용을 꼭 확인해주세요! 단, 음식으로 충분히 섭취하고 있다면 걱정하지 않아도 괜찮아요.
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약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
