상세 정보
리뷰37개
이 제품의 효과
주요 기능
보조 기능
SSF 메가 비타민C 3000의 주요 효능(효과)는 면역 기능, 노화 & 항산화이에요. 이외에도 피부 재생, 혈액 생성의 효과도 함께 기대할 수 있어요.
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
언제든, 식후
1포
하루에 1회, 1회당 1포씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
비타민C
3000mg
주의
· 세포를 늙게 만드는 '활성산소'를 없애주는 대표적인 항산화제에요.
· 콜라겐 합성을 위해서도 필요하기 때문에 피부를 건강하게 만드는데 효과적인 영양소에요.
· 잇몸과 같이 손상을 입기 쉬운 신체조직을 건강하게 지켜줄 수 있어요.
· 철분의 흡수율을 높여, 혈액을 통해 산소를 전달하는 적혈구를 건강하게 만들 수 있도록 도와줘요.
· 피부를 탱탱하게 유지하는 콜라겐을 만드는 것을 돕고, 기미를 만드는 멜라닌이 만들어지지 않도록 막아줘요.
· 다양한 면역 관련 세포 기능을 도와 면역 기능을 유지하는데 도움을 줘요.
· 콜라겐 합성을 위해서도 필요하기 때문에 피부를 건강하게 만드는데 효과적인 영양소에요.
· 잇몸과 같이 손상을 입기 쉬운 신체조직을 건강하게 지켜줄 수 있어요.
· 철분의 흡수율을 높여, 혈액을 통해 산소를 전달하는 적혈구를 건강하게 만들 수 있도록 도와줘요.
· 피부를 탱탱하게 유지하는 콜라겐을 만드는 것을 돕고, 기미를 만드는 멜라닌이 만들어지지 않도록 막아줘요.
· 다양한 면역 관련 세포 기능을 도와 면역 기능을 유지하는데 도움을 줘요.
'SSF 메가 비타민C 3000'에는
비타민C은 다소 많은 양이 들어있어 과잉증을 일으킬 위험이 있으니 장기 복용할 경우 부작용을 주의하셔야해요.
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
-
01.
비타민 C 메가도스, 고용량 복용법 괜찮을까요?
최근 면역력 증가와 항산화 작용에 좋다는 이유로 비타민C를 하루 권장량인 100mg(성인기준)보다 훨씬 많이 복용하는 경우가 있는데요. 건강한 성인이라면 비타민C의 하루 상한섭취량인 2000mg까지는 별다른 부작용 걱정없이 복용할 수 있어요. 또, 수용성 비타민이기 때문에 몸에 오래 남아있지 않고 소변으로 잘 배출되는 편이에요.
하지만 비타민C를 한 번에 너무 많이 섭취하면 흡수 효율이 낮아져요. 또, 2000mg이상을 한번에 복용하게 되면 속쓰림이나 설사, 구토 같은 위장장애를 겪을 수 있어요. 흔하진 않지만 신장결석이 생기거나, 혈당 수치를 올리거나, 철분이 몸에 너무 많이 쌓여서 오히려 건강을 해칠수도 있어요.
따라서 비타민C 메가도스를 고려하고 있다면, 내 몸 상태와 섭취 후 반응을 꼼꼼히 확인해야하고 한 번에 1000mg 이하로 여러 번 나눠서 5~6시간 간격으로 드시는 걸 추천해요. -
02.
버퍼드 비타민C는 뭐가 좋은가요?
💡 버퍼드(buffered) = 중성화 비타민C
산성인 비타민C는 위벽을 자극해 속이 쓰릴 수 있어요.
이런 부작용을 완화하기 위해 알칼리성인 미네랄을 결합시켜서 ‘중성’으로 만든 형태를 말해요.
✔️ 소듐 아스코베이트(Sodium Ascorbate)
→ 비타민C+나트륨
✔️ 칼슘 아스코베이트(Calcium Ascorbate)
→ 비타민C+칼슘
✔️ 마그네슘 아스코베이트(Magnesium Ascorbate)
→ 비타민C+마그네슘
✅ 비타민C를 드시고 속이 쓰렸던 분들께 추천해요.
✅ 미네랄도 함께 섭취할 수 있어요.
⚠️ 메가도스(고용량 섭취)를 하는 경우 미네랄 섭취량도 과다해질 수 있으니 함량을 잘 따져보시거나 다른 형태를 선택하시는 걸 추천해요. -
03.
리포솜 비타민C는 뭐가 좋은가요?
💡 리포솜 = 리포조멀(Liposomal) 비타민C
세포막의 구성성분인 ‘인지질’이라는 구조를 이용해 점막을 더 잘 투과하도록 만들어, 생체이용률을 높인 형태에요.
비타민C가 막으로 둘러싸여 있기 때문에 속쓰림이 적어요.
✅ 비타민C 메가도스를 하는데 속쓰림, 가스참, 설사 등의 불편감 때문에 힘들었던 분들께 추천해요.
✅ 비타민C 메가도스를 효율적으로 하고 싶은 분들에게도 좋아요.
⚠️ 리포솜을 구성하는 기술력이 중요하기 때문에 신뢰도 높은 회사를 선택하시는 게 좋아요.
일반 비타민C에 비해 가격이 비싼 편이에요. -
04.
타임-릴리즈 비타민C가 뭐에요?
💡 타임-릴리즈(Time-Release) = 서방형 비타민C
비타민C는 몸에서 빠르게 배출되는 성질이 있고, 한번에 흡수되는 양도 한계가 있어요.
약이 천천히 녹게 만들어 긴 시간 동안 작용하도록 하고, 위장장애도 줄인 형태를 말해요.
✅ 비타민C를 여러번 나눠 드시는 게 귀찮은 분들께 추천해요.
⚠️ 실제로 흡수율이 높아지는지 정확하게 확인된 연구는 부족한 편이에요. -
05.
천연비타민C와 합성비타민C의 차이가 궁금해요.
[천연비타민C]
채소나 과일에서 추출했다는 의미로 아세로라 추출물(비타민C 15% 함유) 같이 표시되어 있어요.
비타민C 외에도 식물성 식품에 들어 있는 성분들이 함께 들어있을 수 있다는 것이 장점이에요.
하지만 가격이 비싸고, 고함량을 담기 어렵다는 단점이 있어요.
[합성비타민C]
화학적으로 동일한 분자구조를 만들어낸 거예요.
가격이 저렴하고, 고함량을 쉽게 섭취할 수 있다는 장점이 있어요.
제품 리뷰
4.68
효과
감기 덜 걸림
54%
수면질 개선
35%
얼굴색 좋아짐
32%
부작용
속쓰림
10%
설사
5%
어지러움
5%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
51%
맛이나 향이 불쾌
45%
SSF 메가 비타민C 3000에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'SSF 메가 비타민C 3000'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 감기 덜 걸림(54%), 수면질 개선(35%), 얼굴색 좋아짐(32%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 'SSF 메가 비타민C 3000'의 부작용으로는 속쓰림(10%), 설사(5%), 어지러움(5%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(51%), 맛이나 향이 불쾌(45%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 37개
-
을**
20대 / 여
2022/07/29Good섭취: 6개월 이상
제가 성인이 된 이후 내내 비타민C 메가도즈로 효과를 많이 봐서 장기적으로 진행 중입니다. 그래서 비타민씨는 이 회사 저 회사 안 가리고 다 사먹어보는 편인데요. 순수식품 비타민C가 함량이 높아 하루에 3~4포만 섭취하면 되고 가격도 저렴~무난한 편이라 부담이 되지 않습니다.
Bad저는 아쉬운 점이 없어요. 반년째 너무 잘 섭취중입니다.
효과부작용 -
j**
50대 / 남
2023/08/27Good섭취: 1년 이상
다른 제품에 비해 월등히 가격이 저렴해서 매번 대량 구매해서 먹고 있어요. 먹은 후로 잦은 피로감이 없어지고 활력을 찾은 듯 해요. 감기를 달고 살았는데 감기 걸린 확률도 눈에 띄게 감소했어요.
Bad다른 제품에 비해 물에 잘 녹지 않고 물에 넣을 때 미세한 가루가 날리는 현상이 있어요.
효과 -
로**
30대 / 여
2023/02/15Good섭취: 1개월 이하이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
흡연자라 비타민C를 충분히 섭취해야할것 같아서 고용량 비타민C 100프로를 찾다가 가격이 합리적이라 구매. 하루 한포만 먹으면 되고 개별포장 돼있어서 편리함. 식후에 물 반컵에 타서 마시면 레몬물 마시는 느낌이라 먹기 편함.
Bad가루날림이 심하고 시다못해 쓴맛이 나서 어딘가에 타마시지 않으면 섭취가 조금 힘들다.
효과 -
w**
40대 / 여
2022/11/04Good섭취: 1개월 이하
아직 먹은지 일주일정도 밖에 안되어서 좋다 안좋다를 말할수가 없네요. 눈떨림이 좀 줄었다?? 이정도이네요.
Bad3000mg이라서 그런지 너무 새콤해요 ㅠ.ㅠ 물에 타먹으면 그나마 먹을만 하지만... 첨엔 한포를 바로 입으로 넣었다가 죽다 살아났네요. 병원에서 분말로 먹으라고 해서 먹고있네요.
부작용 -
미**
40대 / 남
2022/07/05Good섭취: 6개월 이상
순수식품을 자주먹는 브랜드입니다 가격도 비싸지않고 영양소도 믿을만하죠 일하면서 비타민C먹고 않먹고는 천지차이입니다 피로회복에 많은 도움이 되었습니다
Bad비타민c라서 부작용은 못느꼈습니다
효과 -
멈**
20대 / 남
2023/01/29Good섭취: 1년 이상
여드름 및 피부결 개선, 면역력 증강을 통한 알레르기 비염 증상 완화, 저렴한 가격
Bad비타민c 자체에서 오는 자극적인 맛과 향이 분말 형태 섭취로 인해 강하게 다가옵니다.
효과 -
미**
20대 / 여
2022/06/03Good섭취: 6개월 이상
비타민 보중에 좋았고 약 크기도 적당해서 잘 넘어가요 피로감이 줗어들었어요
Bad한통에 너무 많이 들어있다보니 질리는 감이 있었던 거 같아요 ㅎㅎ 그래도
효과 -
Q**
30대 / 여
2023/03/18Good섭취: 1개월 이하
피곤한게 덜한거같아요~ 가성비가좋아요 목구멍 앞에 털어넣고 물을바로마셔주는 방식으로먹으니 크게 시거나 쓰지않고 깔끔하게 먹을수있어요
Bad전날 24시간이상 금식후 공복에 먹었을때 화장실을 후다닥 가게되는 경험한번빼곤 오전공복에먹어도 괜찮았습니다~
효과 -
머**
30대 / 여
2023/05/19Good섭취: 1년 이상
감기 몸살 증상이 자주 왔었습니다. 신맛이 강해 신맛을 안 좋아하는 분은 알약이 나을 것 같아요
Bad가루가 날려 헛기침을 하는 때가 종종 있습니다.
효과부작용 -
문**
30대 / 여
2023/10/12Good섭취: 3개월 이상
면역력이 안 좋고 안색이 안 좋았다 여러가지 염증에 시달리고 있었다 가격도 합리적이다
Bad매우시다 그러나 비타민c의 특성상 어쩔수 없다
효과
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다.
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다.
리뷰 데이터를 포함한 저작물은 모두 저작권법에 따라 보호받으므로 무단 도용 및 재가공을 금지합니다.
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다.
리뷰 데이터를 포함한 저작물은 모두 저작권법에 따라 보호받으므로 무단 도용 및 재가공을 금지합니다.
다른 분들은 이 제품도 함께 봤어요
필라이즈의
진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
최적
최선의 효과를 볼 수 있는 섭취량이에요! 적극적으로 건강을 개선하는데 도움이 될 만큼 충분하며, 과잉증을 일으키지 않는 정도로 적절한 단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
충족
결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
부족
결핍증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 부족 단계인 영양소의 상세페이지에서 해당하는 결핍증 내용을 꼭 확인해주세요! 단, 음식으로 충분히 섭취하고 있다면 걱정하지 않아도 괜찮아요.
주의
과잉증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 주의 단계가 뜬 영양소의 상세페이지에서 해당하는 과잉증 내용을 꼭 확인해주세요!
비밀을 알고 계시나요?
권장섭취량에 맞춰 먹는데 효과가 없어요
약사 Anna
영양제를 너무 많이 먹어서 부작용이 생길까봐 걱정돼요
약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
