상세 정보
리뷰9개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
언제든
1포
하루에 1회, 1회당 1포씩 100~200ml 물에 섞어서 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
가르시니아캄보지아(HCA)
750mg
최적
탄수화물이 지방으로 바뀌는 것을 막아, 체지방 감소에 도움을 줄 수 있어요.
난소화성말토덱스트린(식이섬유)
2g
부족
· 충분한 물과 함께 먹으면, 대변의 부피를 늘려 원활한 배출을 도와줘요.
· 음식을 천천히 소화시켜, 식후 혈당 조절에 도움을 줄 수 있어요.
· 중성지방이 장에서 흡수되는 것을 방해해, 혈중 중성지방 수치를 개선하는데 효과가 있어요.
· 음식을 천천히 소화시켜, 식후 혈당 조절에 도움을 줄 수 있어요.
· 중성지방이 장에서 흡수되는 것을 방해해, 혈중 중성지방 수치를 개선하는데 효과가 있어요.
비타민B2
0.42mg
부족
· 에너지 생성을 도와 생활에 활력을 더해주는 영양소에요.
· 피부와 손톱, 머리카락을 건강하게 유지하도록 도와줘요.
· 피부와 손톱, 머리카락을 건강하게 유지하도록 도와줘요.
· 단백질을 만드는 '아미노산'의 대사에 꼭 필요한 영양소에요.
· 혈관을 손상시킬 수 있는 '호모시스테인'이 너무 많아지지 않도록 조절해줘요.
· 혈관을 손상시킬 수 있는 '호모시스테인'이 너무 많아지지 않도록 조절해줘요.
· 에너지 생성을 도와 생활에 활력을 더해주는 영양소에요.
· 모세혈관을 넓혀서 혈액순환이 좋아지게 해줘요.
· 모세혈관을 넓혀서 혈액순환이 좋아지게 해줘요.
· 스트레스를 조절하는 호르몬의 분비를 도와 긴장을 낮춰주고, 활력을 높여주는 영양소에요.
· 피부와 머리카락을 건강하게 만드는 '콜라겐'과 '케라틴'의 합성에 필요한 영양소에요.
· 염증을 조절하고, 면역력을 높이는 호르몬의 분비도 도와줘요.
· 피부와 머리카락을 건강하게 만드는 '콜라겐'과 '케라틴'의 합성에 필요한 영양소에요.
· 염증을 조절하고, 면역력을 높이는 호르몬의 분비도 도와줘요.
'잇츠 톡'에는 가르시니아캄보지아(HCA) 750.0mg이 최적섭취량으로 들어있어 체지방 등의 효과를 보는데 충분한 양을 함유하고 있어요.
난소화성말토덱스트린(식이섬유), 비타민B2, 비타민B6은 1일권장량 이하로 들어있어 다른 영양제나 식단으로 보충이 필요해요.
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
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제품 리뷰
4.56
효과
체중 감소
55%
식욕 감소
44%
변비 개선
44%
부작용
설사
11%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
77%
맛이나 향이 좋음
100%
잇츠 톡에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'잇츠 톡'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 체중 감소(55%), 식욕 감소(44%), 변비 개선(44%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '잇츠 톡'의 부작용으로는 설사(11%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(77%), 맛이나 향이 좋음(100%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 9개
-
최**
20대 / 여
2023/09/26Good섭취: 1개월 이상
휴대하기 간편해서 좋고 맛도 비리지 않아 꾸준히 먹기 좋았어요 먹고나서 화장실도 더 자주가요
Bad식전 30분에 맞춰 먹어야 해서 조금 번거로움이 있었지만 그거 말곤 없어요
효과 -
찌**
20대 / 여
2023/08/09Good섭취: 1개월 이상
이 제품 덕인지는 잘 모르겠지만 그래도 꾸준히 마시니 화장실도 잘 가고 무엇보다 맛잇어용 체중감량도 했급니다 [식단, 운동 병행]
Bad딱히 모르겠다
효과 -
하**
20대 / 여
2023/09/20Good섭취: 1개월 이상
거부감 없는 맛과 체지방이 많이 줄어서 좋았고 포만감과 저렴한 가격이 만족스러웠다
Bad없었던거같다
효과 -
밍**
20대 / 여
2023/08/03섭취: 1년 이상효과부작용
-
이**
10대 / 여
2023/08/12Good섭취: 3개월 이상
운동 안 한 날 음식을 많이 먹었을 때에도 몸무게가 유지되는 게 보여서 좋았어요
Bad물에 타서 먹는 거라서 다이어트 보조제 먹는 게 티나는 게 아쉬웠어요
효과 -
수**
10대 / 여
2023/05/28Good섭취: 1개월 이하
운동 안하고 밤에도 밥이랑 김치찌개 평소랑 똑같은 양으로 먹었는데도 다음날 살 빠져있었고 맛도 청포도 탄산 음료같아서 좋습니다 !
Bad1박스가 2주분인데 공구 할 때 안 사면 4만원이여서 공구할 때 아니면 잘 안사게돼요 ㅠㅠ
효과 -
재**
10대 / 남
2022/11/09Good섭취: 1년 이상
부담 없이 탄수화물을 먹을 수 있었어요! 탄수화물 커팅 능력이 좋은 것 같아요!
Bad완전한 청포도 맛은 아니지만 그래도 먹을만 했어요
효과 -
냠**
10대 / 여
2023/05/25Good섭취: 1개월 이하
변비가 많이 개선 되었고 맛도 일반 음료수와 다를 바 없을 정도로 맛있었음. 몸무게도 많이 줄어들었음
Bad목넘김이 묵직한? 느낌이 있었다 별로 크게 신경은 안 쓰임
효과 -
지**
10대 / 여
2024/01/18섭취: 1개월 이상이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
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진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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최적
최선의 효과를 볼 수 있는 섭취량이에요! 적극적으로 건강을 개선하는데 도움이 될 만큼 충분하며, 과잉증을 일으키지 않는 정도로 적절한 단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
충족
결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
부족
결핍증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 부족 단계인 영양소의 상세페이지에서 해당하는 결핍증 내용을 꼭 확인해주세요! 단, 음식으로 충분히 섭취하고 있다면 걱정하지 않아도 괜찮아요.
주의
과잉증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 주의 단계가 뜬 영양소의 상세페이지에서 해당하는 과잉증 내용을 꼭 확인해주세요!
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권장섭취량에 맞춰 먹는데 효과가 없어요
약사 Anna
영양제를 너무 많이 먹어서 부작용이 생길까봐 걱정돼요
약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
