상세 정보
리뷰8개
이 제품의 효과
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B-라이트의 주요 효능(효과)는 멀티비타민이에요. 이외에도 긴장완화, 수면질 개선, 피부 재생, 혈액 생성, 호모시스테인 균형의 효과도 함께 기대할 수 있어요.
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
오전중
1캡슐
하루에 1회, 1회당 1캡슐씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
이 제품은 이런 점이 좋아요
| 메틸엽산 | |
| 활성형 엽산으로, 흡수율이 높고 체내에서 잘 활용될 수 있어요 | |
| 메코발라민(B12) | |
| 활성형 비타민B12인 메코발라민은 흡수율이 높고 체내에서 잘 활용될 수 있어요 |
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
![[영양제Q&A] 영양제 많이 먹으면 간에 안 좋나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-11-25/column_54_header.webp)
제품에 이런 게 들어있지 않아요
제품에 이런 특징이 있어요
제품 리뷰
4.38
효과
피로 개선
87%
구내염 개선
37%
스트레스 감소
37%
부작용
속쓰림
12%
소화불량
12%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
62%
알약크기 보통
75%
무미/무취
100%
B-라이트에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'B-라이트'를 실제로 섭취한 유저들은 주로 피로 개선(87%), 구내염 개선(37%), 스트레스 감소(37%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 'B-라이트'의 부작용으로는 속쓰림(12%), 소화불량(12%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(62%), 무미/무취(100%), 알약크기 보통(75%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 8개
-
이**
30대 / 여
2022/10/26Good섭취: 3개월 이상
너무 고함량 비타민B는 속이 불편하다그래서 적당한 함량인 제품으로 찾다보니 이 제품을 추천받아 복용했고 속쓰림과 같은 부작용이 없었습니다. 한알만 먹어도 되어서 편했어요!
Bad개별포장이 아닌점이 아쉽습니다. 비타민B는 산화에 더더욱 약하다고 해서요ㅠㅠ
효과 -
비**
60대 / 남
2022/10/27Good섭취: 3개월 이상
점심식사후 한알섭취했는데 상당한 효과를 느꼈는데 벤포티아민을따로 추가해서 복용중입니다. 골고루 성분이 있어서 좋고 가격도 괜찮습니다
Bad특별한 부작용을 느낀점은 없습니다
효과 -
도**
20대 / 여
2022/10/29Good섭취: 6개월 이상
피로감과 구내염이 있었는데 먹고 재발하지 않고 고용량은,빈속에 먹으면 구토하는데 이건 좀 괜찮음
Bad장복시에는 이노시톨과 고용량 B를 한번씩 섞어서 먹는게 좋을듯
효과 -
안**
30대 / 남
2023/02/16Good섭취: 6개월 이상
항상 피곤하고 졸리고 구내염도 자주 걸렸었는데 먹고 난 후부터 구내염과 감기가 덜걸렸어툐요
Bad밥을 든든히 안먹으몀 속스쳐툐
효과부작용 -
술**
40대 / 남
2022/11/20Good섭취: 1년 이상
항상 피곤함이 있었는데 먹고나서 피로감이 좀 줄어든 기분
Bad딱히 아쉽거나 좋지 않은 점은 없었어요. 무난한것 같습니다
효과 -
김**
20대 / 남
2022/12/06Good섭취: 6개월 이상
아침에 먹고 하루를 시작하면 에너지도 생기고 하루의 활동에 있어서 힘이 났습니다.
Bad부작용없어욤
효과 -
깨**
20대 / 남
2023/01/01Good섭취: 1년 이상
아침먹고 하나씩 먹고 있는데 쓸데없이 생약성분 없이 알차서 마음에 들어요
Bad딱히 없어요
효과부작용 -
사**
30대 / 남
2022/11/13Good섭취: 1개월 이하
아직 효과 같은것을 느껴보기인 복용기간이 너무짧아요. 조금 더 먹어볼게오
Bad아직 너무 짧게먹어봣어오
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진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
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권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
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영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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최적
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충족
결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
부족
결핍증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 부족 단계인 영양소의 상세페이지에서 해당하는 결핍증 내용을 꼭 확인해주세요! 단, 음식으로 충분히 섭취하고 있다면 걱정하지 않아도 괜찮아요.
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약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
