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** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
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제품에 이런 특징이 있어요
제품 리뷰
4.44
효과
수면질 개선
33%
얼굴색 좋아짐
25%
두통 완화
22%
부작용
손발 저림
3%
속 안좋음
3%
속쓰림
3%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
62%
알약크기 작음
70%
맛이나 향이 좋음
59%
B12 1000mcg에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'B12 1000mcg'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 수면질 개선(33%), 얼굴색 좋아짐(25%), 두통 완화(22%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 'B12 1000mcg'의 부작용으로는 손발 저림(3%), 속 안좋음(3%), 속쓰림(3%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(62%), 맛이나 향이 좋음(59%), 알약크기 작음(70%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 27개
-
공**
20대 / 여
2024/01/10Good섭취: 3개월 이상
어린 나이부터 새치가 있었는데, 장기복용 시에 새치가 사라진다하여 복용 중입니다. 아직[3개월] 변화 없습니다.
Bad어린 나이부터 새치가 있었는데, 장기복용 시에 새치가 사라진다하여 복용 중입니다. 아직[3개월] 변화없습니다. 그외 다른 장점은 모르겠습니다~
-
유**
20대 / 여
2022/09/12Good섭취: 1개월 이상
피로도가 조금 있었는데 좀 더 개선이 된 듯 했습니다
Bad혓바닥 갈라짐 완화 효과가 있다고 하여 복용을 시작한 건데 효과는 딱히 보지 못했습니다. 그리고 습기제거제가 있음에도 불구하고 습기를 먹어서 보관에 용이하지 않았고 추가로 습기제거제를 더 넣어야 했습니다.
효과 -
동**
20대 / 남
2023/08/09Good섭취: 1년 이상
구내염이 자주 생기고 만성적으로 계속 피로한 느낌을 가지고 생활했는데 많이 개선됨
Bad알약 크기가 지나치게 작고 씹어먹어야 하는 점이 조금 번거로움
효과 -
전**
20대 / 남
2023/01/28Good섭취: 3개월 이상
잠도 잘자는거 같고 운동을 할때나 휴식을 취할때 좀 더 편한 느낌이 드는거 같아요
Bad부작용은 없었고 알약크기도 작아서 좋습니다.
효과 -
이**
30대 / 남
2022/08/15Good섭취: 3개월 이상
구내염이 자주 발생하여 치료및 예방 목적으로 먹고있으며 효과보고 있음
Bad먹을때 씹어 먹어야 해서 이빨에 가루가 남기도 함
효과 -
김**
50대 / 여
2023/01/10Good섭취: 3개월 이상
채식주의자는 비타민12 먹어야 한다고 해서 복용했는데 잘 모르겠다.
Bad먹기 편하고 사탕맛이 나서 크게 불편함이 없다.
효과 -
징**
30대 / 남
2023/04/30Good섭취: 3개월 이상
약크기가 작음, 크기에 비해 성분 함량이 높음. 양치전에 섭취하시고 물 꼭드세요
Bad알약이지만 씹어서 섭취해야함
효과 -
우**
60대 / 남
2023/12/15Good섭취: 1년 이상
손톱이 잘 안깨지고 먹기 편함 알약이 많이작아요
Bad너무 알약이 작아서 약이 입안에서 걸리기도 합니다
효과부작용 -
호**
20대 / 여
2022/10/16Good섭취: 1개월 이상
설신경마비가 있었는데 의사선생님 추천으로 먹고 점점 좋아지고 있어요
Bad녹여먹어야 해서 귀찮아요. 삼켜서 먹고 싶어요
효과 -
조**
30대 / 남
2024/03/26Good섭취: 1개월 이상
알약의 크기가 작아 누구나 쉽게 섭취할 수 있으며, 피로감이 개선되었습니다.
Bad딱히 아쉬운점은 아직 없습니다.
효과
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비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
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최적
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결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
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권장섭취량에 맞춰 먹는데 효과가 없어요
약사 Anna
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약사 Anna
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