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리뷰29개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
언제든
1캡슐
하루에 1회, 1회당 1캡슐씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
프로폴리스
400mg
최적
천연항생제라고 불리는 프로폴리스는 꿀벌이 자신의 집을 세균으로부터 보호하기 위해 만들어내는 물질이에요.
· 가글이나 스프레이 형태로 사용하면 입 안의 균을 줄여줄 수 있어요.
· 항산화력이 높아서 노화를 촉진하는 '활성산소'를 없애줄 수 있어요.
· 가글이나 스프레이 형태로 사용하면 입 안의 균을 줄여줄 수 있어요.
· 항산화력이 높아서 노화를 촉진하는 '활성산소'를 없애줄 수 있어요.
'프로폴리스 2000'에는 프로폴리스 400.0mg이 최적섭취량으로 들어있어 노화 & 항산화, 치아 & 잇몸, 호흡기 건강 등의 효과를 보는데 충분한 양을 함유하고 있어요.
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
-
01.
프로폴리스가 뭐예요?
천연항생제라고 불리는 프로폴리스는 꿀벌이 자신의 집을 세균으로부터 보호하기 위해 만들어내는 물질이에요. 식물의 수지(진액)와 벌의 분비물이 섞여 있어요.
가글이나 스프레이 형태 제품을 사용하면 입안의 세균을 줄이는 데 도움이 될 수 있어요. 항균 효과가 항생제만큼 강력하진 않지만, 그만큼 부작용 걱정이 덜해요.
또 항산화력도 높아서 노화를 촉진하는 활성산소를 없애줄 수 있어요. -
02.
프로폴리스 영양제에 쓰여있는 '플라보노이드'가 뭐예요?
프로폴리스의 가장 중요한 성분은 플라보노이드에요. 꿀벌이 만드는 프로폴리스는 환경에 따라 성분의 함량이 달라지기 때문에, 제품을 볼 때 플라보노이드가 얼마나 들어있는지를 비교해 보는 것이 좋아요.
식약처에서 인증받은 건강기능식품이라면 하루 플라보노이드 섭취량이 16~17mg 정도로 표준화되어 있어요. 참고로 입안의 항균작용을 위해 사용하는 경우에는 특별히 섭취량이 정해져있지 않으니, 필요한 만큼 사용하셔도 괜찮아요. -
03.
프로폴리스를 어떻게 추출하는지 궁금해요!
프로폴리스에서 유용한 물질들을 얻기 위해서는 알코올이나, 이산화탄소를 이용한 추출 과정이 필요해요.
알코올을 이용한 주정 추출은 순도가 높은 편이라 널리 사용되는 방법이에요. 약 70% 정도의 알코올에서 플라보노이드가 가장 높게 추출되었다는 실험 결과가 있어요. 하지만 불순물이 남아있을 수 있고 알코올 향과 맛이 남아 섭취할 때 거부감을 느끼기도 해요.
이산화탄소를 이용한 초임계 추출은 알코올 향이 남지 않고 순도도 높기 때문에 품질이 좋지만, 가격이 비싼 편이에요. -
04.
건강기능식품이 아니어서 '플라보노이드' 함량 확인이 어려울 땐 어떻게 하나요?
건강기능식품이 아닌 경우에는 품질을 정확하게 비교하기가 어려운 편이에요.
특히 직구를 통해 구매할 수 있는 해외제품들은 전체 프로폴리스 양으로 표기하기는 경우가 많아요.
관련 연구에 따르면, 하루 400~500mg 정도의 프로폴리스를 복용했을 때 효과가 나타난다는 결과가 많으니 참고해서 영양제를 고르시는 게 좋아요. 하지만 일정한 기준으로 판단하기가 어려우니 제품에서 추천하고 있는 섭취량을 따르고, 내 몸의 반응을 보면서 섭취량을 조절하세요. -
05.
프로폴리스를 고를 때 원산지를 확인하는 것이 좋다고 하던데, 맞나요?
자연환경과 꿀벌이 함께 만들어내는 원료이다 보니, 청정 국가에서 만들어진 프로폴리스가 품질이 좋다고 볼 수 있어요. 대표적으로 뉴질랜드와 호주, 브라질 같은 나라의 제품이 유명해요.
제품 리뷰
4.55
효과
감기 덜 걸림
55%
구내염 개선
20%
잇몸 염증/통증 감소
17%
부작용
속 안좋음
10%
졸음
10%
설사
3%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
72%
알약크기 큼
68%
맛이나 향이 불쾌
55%
프로폴리스 2000에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'프로폴리스 2000'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 감기 덜 걸림(55%), 구내염 개선(20%), 잇몸 염증/통증 감소(17%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '프로폴리스 2000'의 부작용으로는 속 안좋음(10%), 졸음(10%), 설사(3%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(72%), 맛이나 향이 불쾌(55%), 알약크기 큼(68%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 29개
-
웃**
40대 / 여
2022/06/03Good섭취: 1년 이상
면역력 개선에는 프로폴리스가 최고인 듯 합니다.[개인적인 생각] 환절기에도 감기걸리지 않고 잘 지낼 수 있었던 것 같고 몸에 부담도 가지 않은 듯 하여 꾸준히 복용중이예요.
Bad섭취 후 가끔 역한 냄새가 올라올 때가 있어요. 전 개인적으로 적응이 되어 괜찮지만 알약크기도 작은편은 아니예요.
효과 -
야**
20대 / 남
2023/05/27Good섭취: 1년 이상
섭취전 구내염이 가끔 발생했었어요 근데 먹고 나니 조금 빈도수가 줄었고 면역력이 생기는 기분이에요
Bad다 좋은데 특유의 향이랑 약의 크기가 커요 효과는 좋아요
효과 -
김**
30대 / 남
2022/06/03Good섭취: 1개월 이상
피로가 쌓이고 기관지가 안좋아서 복용을 하게되었습니다. 먹기에도 간편하고 면역력과 기관지 회복에 탁월했습니다.
Bad다른 제품에 비해 가격이 조금 비싼것같습니다.
효과부작용 -
호**
20대 / 여
2023/10/16Good섭취: 3개월 이상
질염이나 구내염 등 염증이 잘생기는 편이었는데 복용 후 덜 생기는 것 같습니다. 그리고 양이 많아요
Bad냄새가 안 좋고 알약의 크기가 큽니다.
효과 -
다**
40대 / 여
2022/06/02Good섭취: 1년 이상
이거 먹고나서부터 앓는감기는 걸려본적이 없어요. 살짝 걸리고 하루면 나요 .면역력이 좋아진듯합니다
Bad알약이 큽니다.냄새도 좀. 역하고요.
효과부작용 -
김**
50대 / 여
2022/06/04Good섭취: 6개월 이상
지인 추천으로 구입했는데 복용 후 면역력이 개선됨을 느낄 수 있어서 꾸준히 복용 중 입니다.
Bad빈속에 복용시 가끔 탈이 납니다.
효과부작용 -
김**
40대 / 여
2023/04/05Good섭취: 3개월 이상
면역력저하로 피로감과 감기가 잘걸리고. 구내염이나 편도염이 있었는데. 꾸준히 섭취한후 증상이 개선됨
Bad프로폴리스특유의 향이있어요
효과 -
엔**
50대 / 여
2022/12/06Good섭취: 1년 이상
면연력 증가에 도움이 된거 같음. 건강검진시 면역력 수치가1년 복용후 재 검사시 증가하였음
Bad크기가 커서 먹기 조금 불편
효과 -
하**
30대 / 남
2023/09/26Good섭취: 3개월 이상
대용량이고 가격이 합리적...약을 먹고 뭘 먹어야 냄새가 안올라옴
Bad크고 냄새 심해서 섭취 후 반드시 무엇인가를 먹어야함
부작용 -
6**
20대 / 남
2023/03/17Good섭취: 3개월 이상
원래는 비염에 좋다고 해서 먹기 시작했는데 아직까지는 큰 효과를 보지 못했어요
Bad냄새가 많이나서 섭취가 많이 힘들어요
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약사 Anna
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약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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최적
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약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
