상세 정보
리뷰136개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
아침
1캡슐
저녁
1캡슐
하루에 2회, 1회당 1캡슐씩 물과 함께 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
프로폴리스(플라보노이드)
17mg
최적
천연항생제라고 불리는 프로폴리스는 꿀벌이 자신의 집을 세균으로부터 보호하기 위해 만들어내는 물질이에요.
· 가글이나 스프레이 형태로 사용하면 입 안의 균을 줄여줄 수 있어요.
· 항산화력이 높아서 노화를 촉진하는 '활성산소'를 없애줄 수 있어요.
· 가글이나 스프레이 형태로 사용하면 입 안의 균을 줄여줄 수 있어요.
· 항산화력이 높아서 노화를 촉진하는 '활성산소'를 없애줄 수 있어요.
비타민C
60mg
부족
· 세포를 늙게 만드는 '활성산소'를 없애주는 대표적인 항산화제에요.
· 콜라겐 합성을 위해서도 필요하기 때문에 피부를 건강하게 만드는데 효과적인 영양소에요.
· 잇몸과 같이 손상을 입기 쉬운 신체조직을 건강하게 지켜줄 수 있어요.
· 철분의 흡수율을 높여, 혈액을 통해 산소를 전달하는 적혈구를 건강하게 만들 수 있도록 도와줘요.
· 피부를 탱탱하게 유지하는 콜라겐을 만드는 것을 돕고, 기미를 만드는 멜라닌이 만들어지지 않도록 막아줘요.
· 다양한 면역 관련 세포 기능을 도와 면역 기능을 유지하는데 도움을 줘요.
· 콜라겐 합성을 위해서도 필요하기 때문에 피부를 건강하게 만드는데 효과적인 영양소에요.
· 잇몸과 같이 손상을 입기 쉬운 신체조직을 건강하게 지켜줄 수 있어요.
· 철분의 흡수율을 높여, 혈액을 통해 산소를 전달하는 적혈구를 건강하게 만들 수 있도록 도와줘요.
· 피부를 탱탱하게 유지하는 콜라겐을 만드는 것을 돕고, 기미를 만드는 멜라닌이 만들어지지 않도록 막아줘요.
· 다양한 면역 관련 세포 기능을 도와 면역 기능을 유지하는데 도움을 줘요.
아연
5.1mg
부족
· 새롭게 태어나는 세포의 성장을 돕는 영양소에요.
· 면역 세포의 활성을 조절해 면역력을 높여줘요.
· 면역 세포의 활성을 조절해 면역력을 높여줘요.
'프로폴리스아연C'에는 프로폴리스(플라보노이드) 17.0mg이 최적섭취량으로 들어있어 노화 & 항산화, 치아 & 잇몸, 호흡기 건강 등의 효과를 보는데 충분한 양을 함유하고 있어요.
비타민C, 아연은 1일권장량 이하로 들어있어 다른 영양제나 식단으로 보충이 필요해요.
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
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01.
프로폴리스가 뭐예요?
천연항생제라고 불리는 프로폴리스는 꿀벌이 자신의 집을 세균으로부터 보호하기 위해 만들어내는 물질이에요. 식물의 수지(진액)와 벌의 분비물이 섞여 있어요.
가글이나 스프레이 형태 제품을 사용하면 입안의 세균을 줄이는 데 도움이 될 수 있어요. 항균 효과가 항생제만큼 강력하진 않지만, 그만큼 부작용 걱정이 덜해요.
또 항산화력도 높아서 노화를 촉진하는 활성산소를 없애줄 수 있어요. -
02.
프로폴리스 영양제에 쓰여있는 '플라보노이드'가 뭐예요?
프로폴리스의 가장 중요한 성분은 플라보노이드에요. 꿀벌이 만드는 프로폴리스는 환경에 따라 성분의 함량이 달라지기 때문에, 제품을 볼 때 플라보노이드가 얼마나 들어있는지를 비교해 보는 것이 좋아요.
식약처에서 인증받은 건강기능식품이라면 하루 플라보노이드 섭취량이 16~17mg 정도로 표준화되어 있어요. 참고로 입안의 항균작용을 위해 사용하는 경우에는 특별히 섭취량이 정해져있지 않으니, 필요한 만큼 사용하셔도 괜찮아요. -
03.
프로폴리스를 어떻게 추출하는지 궁금해요!
프로폴리스에서 유용한 물질들을 얻기 위해서는 알코올이나, 이산화탄소를 이용한 추출 과정이 필요해요.
알코올을 이용한 주정 추출은 순도가 높은 편이라 널리 사용되는 방법이에요. 약 70% 정도의 알코올에서 플라보노이드가 가장 높게 추출되었다는 실험 결과가 있어요. 하지만 불순물이 남아있을 수 있고 알코올 향과 맛이 남아 섭취할 때 거부감을 느끼기도 해요.
이산화탄소를 이용한 초임계 추출은 알코올 향이 남지 않고 순도도 높기 때문에 품질이 좋지만, 가격이 비싼 편이에요. -
04.
건강기능식품이 아니어서 '플라보노이드' 함량 확인이 어려울 땐 어떻게 하나요?
건강기능식품이 아닌 경우에는 품질을 정확하게 비교하기가 어려운 편이에요.
특히 직구를 통해 구매할 수 있는 해외제품들은 전체 프로폴리스 양으로 표기하기는 경우가 많아요.
관련 연구에 따르면, 하루 400~500mg 정도의 프로폴리스를 복용했을 때 효과가 나타난다는 결과가 많으니 참고해서 영양제를 고르시는 게 좋아요. 하지만 일정한 기준으로 판단하기가 어려우니 제품에서 추천하고 있는 섭취량을 따르고, 내 몸의 반응을 보면서 섭취량을 조절하세요. -
05.
프로폴리스를 고를 때 원산지를 확인하는 것이 좋다고 하던데, 맞나요?
자연환경과 꿀벌이 함께 만들어내는 원료이다 보니, 청정 국가에서 만들어진 프로폴리스가 품질이 좋다고 볼 수 있어요. 대표적으로 뉴질랜드와 호주, 브라질 같은 나라의 제품이 유명해요.
Q&A
관련 질문
전문가가 직접 답해드려요!
원료 정보
첨가제/원료
향료
없음
색소
없음
부형제
없음
원료 원산지
중국산
없음
일본산
없음
제품 리뷰
4.70
효과
감기 덜 걸림
37%
비염 개선
27%
수면질 개선
19%
부작용
속 안좋음
3%
속쓰림
2%
불면
2%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
63%
알약크기 큼
61%
무미/무취
67%
프로폴리스아연C에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'프로폴리스아연C'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 감기 덜 걸림(37%), 비염 개선(27%), 수면질 개선(19%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '프로폴리스아연C'의 부작용으로는 속 안좋음(3%), 속쓰림(2%), 불면(2%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(63%), 무미/무취(67%), 알약크기 큼(61%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 136개
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희**
20대 / 여
2023/04/30Good섭취: 6개월 이상
아침마다 재채기가 심했었는데 먹고 난 뒤로는 잘 안 했던 거 같고 코가 간지럽거나 했던 증상도 많이 사라진거 같아요. 그리고 코감기도 잘 안 걸리고 화농성 여드름도 잘 안 나는듯 합니다 대체적으로 염증에 관련된 증상은 많이 가라앉은 느낌이 듭니다. 그리고 닥터아돌은 구매시 6일치를 넣을 수 있는 약통을 함께 동봉해주니까 들고 다니면서 안 까먹고 챙겨먹기엔 좋았던 거 같아요
Bad알약이 너무 커서 목넘김이 좀 힘들었어요
효과 -
개**
20대 / 여
2022/06/29Good섭취: 3개월 이상
피부에 갑자기 두드러기가 나서 병원을가니 면역력이 떨어지면서 피부면역질환으로 두드러기가 나는거래요 ㅠㅠ 요즘 기운도없고 입맛도없고 여름이라서 그런가보다했는데 면역력저하라니..! 섭취시작하고 2달째부터 아침에 일어나는것도 엄청가볍고 두드러기도 사라지고 머리가 상쾌했습니다 정말 사람은 면역력이 강해야 모든병도 없어지는게 맞나봐요 진짜 강추에요!
Bad알약냄새가 전 별로였어요
효과 -
히**
30대 / 여
2023/04/28Good섭취: 3개월 이상
음...이제 3개월이라 잘모르겠어요ㅠ 조금 더 먹으면 효과가 나타나련지..비염에좋다던데..
Bad비염에 효과가 좋다고해서 샀는데 3개월먹고 사실 잘 모르겠어요ㅠ 알약크기도 너무 크고 냄새도 이상한데 조금 더 먹어야 효과가 오나 싶기도 하고 플라시보라도 기대해보려고 챙겨 먹습니다
효과 -
메**
20대 / 여
2022/08/13Good섭취: 1개월 이상
알레르기 비염이 감소한 점. 원래 비염이 심해서 알레르기 약을 매번 처방 받았는데 이 부분이 줄어듬 그리고 약통을 하나 같이 주는데 들고다니기 편했음, 알약은 개별포장이라 외출, 여행시에도 빠짐없이 먹을 수 있어 좋았음
Bad알약이 너무 커서 삼킬때 긴쪽으로 삼켜지면 목젖이나 입안이 불편했음
효과 -
우**
20대 / 여
2023/05/31Good섭취: 3개월 이상
질염이나 면역력 저하로 생기는 질환들 때문에 고생을하고 있었는데 종합적으로 보완할 수 있는 영양제 중에 좋다는 추천을 받아 복용한 결과, 이전보다 확실히 덜한 증상들로 효과를 본 것 같습니다.
Bad부작용같은 건 없었는데 뭔가 꼬리꼬리한 향이 당황스럽긴 했던 것 같아요
효과 -
감**
20대 / 여
2024/02/17Good섭취: 6개월 이상
프로폴리스를 냄새 때문에 잘 못먹었는데 이건 냄새도 덜하더라구요. 피곤함도 줄고 특히 구내염이 많이 나는 편이었는데 먹으면서는 덜 나는것같아요. 포장도 개별로 잘 되어있어서 넣어다니기도 편하고 먹기도 편했어요
Bad알약이 조금 큰편인게 아쉬워요.
효과 -
윤**
20대 / 여
2023/05/03Good섭취: 1년 이상이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
면역력이 너무 약해 구내염과 질염이 너무 자주걸렸고 여성유산균를 먹어도 효과가 없었는데 먹고 난뒤에는 질염 걸리는 횟수도 많이 줄고 구내염도 정말 피곤한거 아니면 잘 안나게 됨
Bad알약 크기가 커서 복용할때 목에 걸리는 느낌이 잘 남
효과 -
하**
20대 / 여
2023/06/16Good섭취: 1개월 이하
만성외이도염으로 오랜기간 항생제 계통을 복용하다 보니 나중에는 부작용으로 비강건조증같은 증상이 오게되어 서치하다가 알게 된 영양제입니다. 비강건조증으로 인한 증상은 좀 나아진 것 같고 이제는 면역력을 위해서 복용 중이에요
Bad초반에는 화장실을 자주 갔는데.. 이제는 익숙해졌는 지 괜찮습니다.
효과부작용 -
실**
30대 / 여
2023/03/20Good섭취: 1개월 이상
비염이라 항상 콧물 기침 달고 살았는데 진찌 먹고 나서 기침 콧물 사라짐 대신 두개까지 먹어야 사라짐 그래서 한개씩먹는 텀을 좀 줄임 효과는 대략 6시간정도 인듯.
Bad알약이 커서 살킬때마다 많이 불편함 조금만 작으면 좋겠음
효과 -
행**
20대 / 남
2024/02/25Good섭취: 6개월 이상
만성 피로에 가까울 정도로 툭하면 피곤했습니다. 그걸 보고 여자친구가 선물로 주었는데, 특별히 신경을 써서 고른 이유가 있더라구요.
Bad별로 어려울건 없었습니다. 필요했고 챙겨먹고자 하면 못먹을만큼 불편한건 없습니다.
효과
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약사 Anna
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약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
