상세 정보
리뷰77개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
아침
2정
점심
2정
저녁
2정
하루에 3회, 1회당 2정씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
칼륨
1050mg
최적
나트륨과 균형을 이루며 몸의 수분 농도를 조절하는 영양소에요. 혈압을 조절하는 과정에도 중요한 역할을 해요.
탄수화물
3g
최적
우리 몸에 에너지를 공급하는 3대 영양소 중 하나에요.
· 탄수화물이 소화된 형태인 '당류'는 신체의 여러 기관에서 에너지원으로 사용돼요.
· 탄수화물 중 소화가 어려운 형태인 '식이섬유'는 에너지로 사용될 수는 없지만 배변활동을 돕고, 장내세균에 의해 발효되면서 대장 건강에 도움을 줘요.
· 탄수화물이 소화된 형태인 '당류'는 신체의 여러 기관에서 에너지원으로 사용돼요.
· 탄수화물 중 소화가 어려운 형태인 '식이섬유'는 에너지로 사용될 수는 없지만 배변활동을 돕고, 장내세균에 의해 발효되면서 대장 건강에 도움을 줘요.
나트륨
12mg
최적
우리 몸에 필요한 수분량과 산-염기 균형을 맞추기 위해 필요한 영양소에요.
신경과 근육의 작용에도 중요한 역할을 해요.
신경과 근육의 작용에도 중요한 역할을 해요.
'부기부기 칼륨 포타슘'에는 칼륨 1050.0mg, 탄수화물 3.0g, 나트륨 12.0mg이 최적섭취량으로 들어있어 혈압 등의 효과를 보는데 충분한 양을 함유하고 있어요.
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
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제품 리뷰
4.51
효과
붓기 개선
71%
피로 개선
12%
생리 전 붓기 감소
11%
부작용
가스 참
10%
속쓰림
3%
소화불량
3%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
53%
알약크기 보통
75%
무미/무취
87%
부기부기 칼륨 포타슘에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'부기부기 칼륨 포타슘'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 붓기 개선(71%), 피로 개선(12%), 생리 전 붓기 감소(11%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '부기부기 칼륨 포타슘'의 부작용으로는 가스 참(10%), 속쓰림(3%), 소화불량(3%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(53%), 무미/무취(87%), 알약크기 보통(75%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 77개
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쑥**
20대 / 여
2024/01/18Good섭취: 3개월 이상이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
붓기에 좋다고 해서 샀어요 다른 제품과 비교되는 칼륨 성분이 있다고 해서 샀는데 생각보다 붓기는 크게 개선 되지 않았어요... 재구매 의사는 없어요 있는것만 다먹고 그만이에요... 사진 일반 포스트잇 크기 비교
Bad이것만 먹으면 가스가 계속 차 있는 느낌이에요 다 먹고 나면 재구매는 안할듯 합니다 그리고 하루 세번 챙겨먹는게 너무 불편하고 .. 알약도 큰데다 사진 일반 포스트잇 크기 비교
효과부작용 -
수**
20대 / 여
2023/07/29Good섭취: 1개월 이상
생리 붓기가 너무 심해서 힘들어서 찾아본 붓기 제품 중 탑 다리 땡땡 뭇고 배도 붓고.. 폭식, 야식,과식 절대 안하고 평소랑 똑같이 먹어도 생리기간에 몸무게 3~4키로씩 널뛸 정도로 심했는데 챙겨먹고나니 확실히 개선됨 생리할때 다리 안부으니 이렇게 좋을수가 없음!
Bad2알3회 은근 챙겨먹기 귀찮음 그래도 밥먹고 바로 먹는다 생각하면 ㄱㅊ
효과 -
도**
20대 / 여
2024/01/02Good섭취: 3개월 이상
먹기전에는 많이부었었는데 항상 먹고 자니까 얼굴 붓기가 많이 줄고 특히 눈에 붓기가 많이 줄어서 좋았어요 알약이 좀커서 두개씩 먹기에 조금 힘들긴 하디지만 무향 무맛이라 좋아요 그리고 눈에 띄는 효과라 계속 구매해서 먹고있어요
Bad알약이 커서 불편합니
효과 -
샐**
30대 / 여
2023/11/19Good섭취: 3개월 이상
전 날 아무래도 짜게 먹고자면 굉장히 얼굴이 붓는데 이 제품을 먹으면 붓기개선도 되고 좋아요.
Bad한 통에 더 많이 들어가면 좋겠어요. 하루에 6개씩 먹으면 너무 금방 사라져요
효과 -
김**
20대 / 여
2023/08/10Good섭취: 3개월 이상
꾸준히 먹으면 다이어트 할 때 나트륨 편하게 섭취해도 부기 관리가 잘 되고 아침에 생활하기가 편해져요
Bad하루에 세 번 나눠 먹는 점이 번거로운 것 말고는 불편한 점 없습니다!
효과 -
손**
20대 / 여
2023/11/05Good섭취: 3개월 이상
아침마다 손이 많이 부었는데 이거먹고 붓기가 없어졌어요 먹고 난 후에 눈으로 효과가 보입니다
Bad꾸준히 먹는게 힘들다면 식후 2알씩 챙겨먹는게 번거러울 수 있다?정도
효과 -
김**
20대 / 여
2023/11/15Good섭취: 3개월 이상
1달 이상 먹어보니 붓기개선에 가장 효과적이였습니다. 크기는 적당했고 향도 강하지 않아 넘길때 편하게 넘길 수 있었습니다
Bad아직까지 부작용을 느끼진 못했습니다.
효과 -
다**
30대 / 여
2023/11/26Good섭취: 1개월 이상
하루 6알을 시간나눠먹거나 그냥 한번에 다 자기전에 먹어도 된다고 해서 편했고, 붓기개선에 좋은편인것같아요
Bad알약이 커서 한번에 6알을 다먹기는 불편하고, 일단 가스가 아주많이 차서 속이 좀 불편해요ㅠㅠ
효과부작용 -
이**
30대 / 여
2023/06/20Good섭취: 1개월 이상
초반 붓기개선 가능함! 알약 크기가 적고 물과 마셔도 쓴맛 없음. 공구로 구매해서 가격도 저렴한듯!
Bad처음엔 있는듯 하다가 식단 조절 없이는 크게 부기 개선 효과 못본것 같아요ㅠㅠ
-
밍**
20대 / 여
2023/08/03Good섭취: 1개월 이상
나트륨 많은 음식을 먹었을 때 좀 덜 붓는 느낌은 있었던 것 같은데 한 번뿐이라 확답은 못 하겠다
Bad초반에 설사를 많이 했다 정확한 용법이 쓰여져 있는 것 같지 않아서 아쉬웠다
부작용
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진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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최적
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영양제를 너무 많이 먹어서 부작용이 생길까봐 걱정돼요
약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
