상세 정보
리뷰18개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
언제든, 식전
1~2티스푼
하루에 최소 1회 - 최대 3회까지
1회당 최소1티스푼 - 최대 2티스푼까지 230ml 물에 섞어서 바로 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
탄수화물
5g
최적
우리 몸에 에너지를 공급하는 3대 영양소 중 하나에요.
· 탄수화물이 소화된 형태인 '당류'는 신체의 여러 기관에서 에너지원으로 사용돼요.
· 탄수화물 중 소화가 어려운 형태인 '식이섬유'는 에너지로 사용될 수는 없지만 배변활동을 돕고, 장내세균에 의해 발효되면서 대장 건강에 도움을 줘요.
· 탄수화물이 소화된 형태인 '당류'는 신체의 여러 기관에서 에너지원으로 사용돼요.
· 탄수화물 중 소화가 어려운 형태인 '식이섬유'는 에너지로 사용될 수는 없지만 배변활동을 돕고, 장내세균에 의해 발효되면서 대장 건강에 도움을 줘요.
식이섬유
3g
최적
탄수화물의 한 종류로, 소화효소를 통해 분해할 수 없는 영양소에요.
· 칼로리를 내지 않으면서 포만감을 줄 수 있어 다이어트에 도움이 될 수 있어요.
· 수분을 흡수하는 성질이 있어서 대변 부피를 늘려 배변활동이 원활하게 하고, 장내 유익균인 프로바이오틱스의 먹이가 되어 장 환경을 좋아지게 만들어요.
· 당이나 콜레스테롤 같은 물질을 흡착해서 배설시키기 때문에 혈당과 혈중 콜레스테롤을 개선하는 데 도움을 줄 수 있어요.
· 칼로리를 내지 않으면서 포만감을 줄 수 있어 다이어트에 도움이 될 수 있어요.
· 수분을 흡수하는 성질이 있어서 대변 부피를 늘려 배변활동이 원활하게 하고, 장내 유익균인 프로바이오틱스의 먹이가 되어 장 환경을 좋아지게 만들어요.
· 당이나 콜레스테롤 같은 물질을 흡착해서 배설시키기 때문에 혈당과 혈중 콜레스테롤을 개선하는 데 도움을 줄 수 있어요.
철
0.35mg
부족
· 건강한 '적혈구'를 만들기 위해 꼭 필요한 영양소에요.
· 에너지 생성을 도와, 생활에 활력을 더해줄 수 있어요.
· 에너지 생성을 도와, 생활에 활력을 더해줄 수 있어요.
우리 몸에 필요한 수분량과 산-염기 균형을 맞추기 위해 필요한 영양소에요.
신경과 근육의 작용에도 중요한 역할을 해요.
신경과 근육의 작용에도 중요한 역할을 해요.
나트륨과 균형을 이루며 몸의 수분 농도를 조절하는 영양소에요. 혈압을 조절하는 과정에도 중요한 역할을 해요.
'메타무실 슈가프리 오렌지맛'에는 탄수화물 5.0g, 식이섬유 3.0g, 나트륨 5.0mg이 최적섭취량으로 들어있어 장 건강 등의 효과를 보는데 충분한 양을 함유하고 있어요.
칼륨은 1일권장량 이상 들어있어 결핍증을 예방하기에 적절한 양을 함유하고 있어요.
철은 1일권장량 이하로 들어있어 다른 영양제나 식단으로 보충이 필요해요.
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
![[혈당 다이어트], 칼로리보다 혈당을 잡아야 살빠진다? 효과 높이는 방법, 음식, 주의사항의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2023-09-12/column_82_header.webp)
제품 리뷰
4.78
효과
변비 개선
61%
피로 개선
27%
더부룩함 완화
16%
부작용
설사
5%
변비
5%
속쓰림
5%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
66%
맛이나 향이 좋음
100%
메타무실 슈가프리 오렌지맛에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'메타무실 슈가프리 오렌지맛'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 변비 개선(61%), 피로 개선(27%), 더부룩함 완화(16%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '메타무실 슈가프리 오렌지맛'의 부작용으로는 설사(5%), 변비(5%), 속쓰림(5%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(66%), 맛이나 향이 좋음(100%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 18개
-
탁**
20대 / 여
2023/03/11Good섭취: 1개월 이상
변비가 심했는데 아침저녁으로 메타무실 섭취후 변비가 없어졌습니다! 맛은 환타오렌지에서 탄산 뺀 맛? 이어서 먹는데는 편했어요. 원래 물을 잘 안마시는 편이었는데 이건 먹고 물도 많이 마셔야하니까 의식적으로 물을 자주 섭취하게 되어서 좋아요!
Bad상품 설명이 영어로만 되어있어서 좀 아쉬웠어요! 국내에 정식으로 들어오는개 아니라서 어쩔수없긴하지만요.
효과 -
주**
30대 / 남
2023/02/03Good섭취: 1개월 이하
유산균과 함께 섭취하고 있는데, 먹고나서 부터 확실히 배변활동에 불편이 없고, 배변색깔도 좋아진것 같아요. 찬물에도 물에 잘녹고 먹을때 거부감이 드는 맛이 아니라 좋은것 같아요
Bad뜨거운물로 하면 더 빨리 녹을줄 알았는데 뜨거운물에는 가루가 덩어리 처럼 응고되는 현상이 있더라구요. 섭취하시는분들은 참고하시면 좋을것 같습니다
효과 -
y**
20대 / 여
2023/07/23Good섭취: 3개월 이상
과민성 대장을 갖고 있는데 화장실 잘 가게 됨! 먹어서 큰 차이는 없는데 안먹으면 가끔 화장실 가기 불편하고 먹으면 괜찮으
Bad빨리 마셔야 함 타고 나서 빨리 안먹으면 뭉침
효과 -
햄**
30대 / 여
2022/12/04Good섭취: 1개월 이상
변비도 없었고 별 증상 없었어요 그냥 아는 사람이 줘서 먹어봤어요 물에 타서 금방 마셔야 해요
Bad금방 먹지 않으면 젤리처럼 되서 마시기 힘들어요 1일1똥 가능하다 했는데 전 별로 효과 없었어요
-
뉴**
20대 / 여
2023/02/02Good섭취: 1개월 이상
변비로 인해 화장실 가는 것에 불편함를 느꼈지만 메타무실을 주기적으로 먹고 해결하였습니다
Bad간단히 먹기 어렵고 물에 타자마자 먹지 않으면 물과 가루가 뭉쳐 진흙처럼 되는 경향이 있음
효과 -
수**
20대 / 여
2023/09/16Good섭취: 1개월 이상
변비가 심했는데 개선이 많이 되었고 맛도 좋아요. 캐나다에서 어학연수 할 때 먹기 시작했는데 한국 들어와서도 직구해서 꾸준히 먹고 있어요
Bad밥먹고 먹으면 너무 배부르기도 해요
효과 -
졔**
20대 / 여
2023/03/29Good섭취: 1개월 이상
오렌지주스맛이라 좋았고 꾸준히 먹으니 이전보다 화장실에 잘 가게 되었어요
Bad가루를 물에 넣자마자 빠르게 저어주지 않으면 컵에 다 붙어버리는게 조금 불편해요
효과 -
김**
30대 / 남
2024/01/21Good섭취: 6개월 이상
변비가 있어서 고생했는데 메타무실 먹고 개선이 되었습니다
Bad지금 메타무실 알약이 없어서 파우더로된것으로 리뷰 남깁니다
효과 -
권**
20대 / 여
2023/03/19Good섭취: 1년 이상
저 이거 없으면 변을 볼수가 없습니다 리얼로 변비인들에게 강추합니다 푸룬도 안먹혔어요
Bad딱히 없었어요 맛있음
효과 -
박**
20대 / 여
2024/04/10Good섭취: 1개월 이하
다이어트 후 변비에 시달려서 먹기 시작했는데, 변이 좋아진다는 느낌보다는 배출할 수 잇는거에 큰 의의를 두고 먹은 것 같습니다.
Bad메타무실이 원인인지는 확실치않으나 장에서 소리가 많이 나네요.
효과부작용
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약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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최적
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약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
