상세 정보
리뷰84개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
아침, 식후
1포
저녁, 식후
1포
하루에 2회, 1회당 1포씩 60ml의 물이나 탄산수에 섞어서 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
애플사이다비니거(사과초모식초)
15000mg
최적
식초가 위에서 음식물이 흡수되고 배출하는 과정에 영향을 주기 때문에 소화 기능에 도움이 될 수 있어요. 음식물의 흡수에 영향을 주어 포만감을 높여 체지방 감소에 도움을 주거나, 식사 후 혈당 수치를 낮추는 데 도움을 줄 수 있다고 알려져 있어요.
레몬밤추출물
1500mg
최적
긴장과 스트레스, 불안감을 줄여 수면에 도움을 줄 수 있어요.
보이차추출물
600mg
정보없음
'라이블링 옐로우 클렌즈'에는 애플사이다비니거(사과초모식초) 15000.0mg, 레몬밤추출물 1500.0mg이 최적섭취량으로 들어있어 스트레스 & 수면 등의 효과를 보는데 충분한 양을 함유하고 있어요.
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
![[혈당 다이어트], 칼로리보다 혈당을 잡아야 살빠진다? 효과 높이는 방법, 음식, 주의사항의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2023-09-12/column_82_header.webp)
제품 리뷰
4.69
효과
식욕 감소
40%
변비 개선
28%
혈당 수치 개선
20%
부작용
속쓰림
13%
설사
4%
소화불량
3%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
84%
맛이나 향이 좋음
89%
라이블링 옐로우 클렌즈에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'라이블링 옐로우 클렌즈'를 실제로 섭취한 유저들은 주로 식욕 감소(40%), 변비 개선(28%), 혈당 수치 개선(20%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '라이블링 옐로우 클렌즈'의 부작용으로는 속쓰림(13%), 설사(4%), 소화불량(3%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(84%), 맛이나 향이 좋음(89%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 84개
-
이**
20대 / 여
2023/09/29Good섭취: 1개월 이상이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
당뇨는 없지만 식후 혈당 스파이크때문에 잠오는게 스트레스 받아서 + 밥먹고 커피나 음료를 마시는데 커피는 카페인때문에 우려되고 음료도 당때문에 별로였어요. 그런데 이 제품 물에 타먹으니 따로 음료 먹을 필요 없고 식후 혈당 스파이크도 잡혀서 잘 먹고있어요.
Bad아무래도 식초향이 있긴해서 호불호가 갈릴거같긴 해요. 저는 두번만에 적응돼서 잘먹고있어요.
효과 -
이**
20대 / 여
2023/04/15Good섭취: 1개월 이상이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
효과가 드라마틱하진 않습니다. 애초에 다이어트를 먹어서 뺀다는 건 정말 바보같은 생각이죠. 하지만 기름진 음식을 너무 많이 먹거나 속이 더부룩할 때 먹으면 소화가 잘 됩니다. 식초와 다르게 약간의 달달함도 있어 음료대용으로 먹기도 좋고요.
Bad액상이라 잘못 뜯으면 흘릴 때가 있습니다. 주의하세요.
-
상**
30대 / 여
2024/03/14Good섭취: 3개월 이상
다른 애사비에비해서 역하거나 마시기힘들지않아서 편하게 먹기 좋았어요 세일할때 또 쟁여두고싶고 개인적으론 자몽보다 레몬맛이 더 좋았습니다!
Bad식초향이나 맛에 엄청 민감하시다면 이걸로 도전해보시길추천드려요 아예 향이나 맛이 없는건 아니지만 훨씬 수월하게 마실수있어요
효과 -
김**
20대 / 여
2023/03/18Good섭취: 3개월 이상
다이어트 중에 화장실가는 데에 도움을 많이 받았어요. 탄산이 들어간 제로음료와 함께 먹으면 맛있게 먹을 수 있어요.
Bad향이 강하다고 생각할 수도 있을 것 같고 페트병에 넣어서 섞어 먹을 때 개봉한 제품 입구가 넓어서 흘릴 가능성도 있어요.
효과 -
김**
20대 / 여
2023/07/24Good섭취: 3개월 이상
꾸준히 일주일 정도 먹으니 하루 화장실을 한번씩는 가게 되었어요 변비에 큰 도움이 됩니다
Bad물에 타먹어야 되는 점이 좀 불편합니다ㅠ 맛과 향은 식초라 어쩔수 없을 것이라 생각은 듭니다
효과 -
콩**
20대 / 여
2023/06/11Good섭취: 3개월 이상
맛도 음료수처럼 맛있어서 가볍게 먹을 수 있었고, 전보다 소화도 잘되고, 화장실을 전보다 잘 가는 것 같아서 좋았다.
Bad물을 먼저 따라두고 부으면 잘 안섞여서 불편했다
효과 -
최**
20대 / 여
2024/04/12Good섭취: 3개월 이상
식전 섭취 시에는 식욕감소의 효과가 있었고, 식후 섭취 시에는 더부룩 함이 적어지고 속이 편했습니다.
Bad위장이 좋지 않은 편이라서 식전 섭취시 속쓰림이 있었어요
효과부작용 -
주**
20대 / 여
2024/01/19Good섭취: 1개월 이하이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
변비 개선을 위해 애사비를 찾았는데 다른 애사비 제품보다 향이 괜찮은 편이여서 편하게 먹을 수 있다는게 좋았습니다. 포장 또한 먹기 편하게 되어있어서 좋았습니다.
Bad제 기준에서 오리지널 애사비 제품들보다 효과가 조금 덜 한 느낌을 받았습니다.
효과 -
왕**
20대 / 여
2024/03/27Good섭취: 1개월 이하
혈당 스파이크로 인한 식후 졸림현상이 확실히 적어진 것을 실감할 수 있습니다!
Bad불편한 점은 없고, 식초의 신 맛이 힘드신 분들은 물 500ml에 타먹으면 그냥 맹한 맛의 음료수가 됩니다! 공복에는 드시지 마세요! 위가 쓰릴 수 있습니다
효과 -
호**
20대 / 여
2023/08/04Good섭취: 1개월 이하
식사 후 항상 달달한 음료가 마시고 싶었었는데 이 클렌즈 한 포를 물에 타 마시기 시작하면서 그런 생각이 사라졌어요. 냄새는 살짝 이상하지만 맛있어서 만족합니다.
Bad아직 섭취기간이 한달이 되지 않아서 뚜렷한 효과는 모르겠어요.
효과
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필라이즈의
진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
최적
최선의 효과를 볼 수 있는 섭취량이에요! 적극적으로 건강을 개선하는데 도움이 될 만큼 충분하며, 과잉증을 일으키지 않는 정도로 적절한 단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
충족
결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
부족
결핍증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 부족 단계인 영양소의 상세페이지에서 해당하는 결핍증 내용을 꼭 확인해주세요! 단, 음식으로 충분히 섭취하고 있다면 걱정하지 않아도 괜찮아요.
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약사 Anna
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약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
