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** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
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![[영양제Q&A] 영양제 많이 먹으면 간에 안 좋나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-11-25/column_54_header.webp)
제품 리뷰
4.78
효과
감기 덜 걸림
33%
얼굴색 좋아짐
22%
피로 개선
22%
부작용
가려움
11%
부종
11%
변비
11%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
77%
알약크기 보통
66%
맛이나 향이 좋음
44%
액티브 엽산 400에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'액티브 엽산 400'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 감기 덜 걸림(33%), 얼굴색 좋아짐(22%), 피로 개선(22%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '액티브 엽산 400'의 부작용으로는 가려움(11%), 부종(11%), 변비(11%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(77%), 맛이나 향이 좋음(44%), 알약크기 보통(66%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 9개
-
요**
20대 / 여
2022/10/19Good섭취: 3개월 이상
임신 준비로 미리 먹고 있는데 활성형 엽산이 좋다고 해서 먹고 있어요 목넘김도 괜찮고 좋아요
Bad아쉬운 부분은 딱히 없는 것 같습니다
효과 -
수**
30대 / 여
2022/11/15Good섭취: 3개월 이상
알약이 작아서 목넘기기에 좋았어요. 전에 먹었던건 크기가 좀 있어서 불편했었는데 좋았습니다
Bad포장이 잘되어있어서 불편한점 없음
효과부작용 -
애**
30대 / 여
2022/09/06Good섭취: 1개월 이상
엽산 먹어야 해서 주문했는데 괜찮은 것 같아요, 향이 좀 별로긴 한데 먹을만하고 개별포장이라 좋아요
Bad향이 조금 아쉬웠어요!
-
수**
30대 / 여
2023/01/05Good섭취: 1개월 이상
다른 영양제와 중복되지 않도록 꼭 필요한 활성엽산과 비타민b만 들어서 좋아요.
Bad아쉬운 점 없음
-
유**
40대 / 여
2023/02/18Good섭취: 6개월 이상
활성형 엽산이 좋다고 해서 꾸준히 먹고있어요. 앞으로도 섭취할 예정입니다
Bad아쉬운점 없습니다
효과 -
횽**
30대 / 여
2023/05/22Good섭취: 1년 이상
임신 준비중이라 먹어보고있어요 섭취결과는 임신 후 확실히 알 것 같습니다
Bad없습니다요
효과 -
김**
30대 / 남
2023/04/28Good섭취: 3개월 이상
피로도가 확실히 없어지고 알약크기도 작아 먹는데 큰뮤이가 없었습니다
Bad다른건 없었습니다
효과부작용 -
여**
30대 / 여
2023/01/13Good섭취: 6개월 이상
엽산이 활성형엽산이라 섭취율이 높고 알약 크기도 잡아 목넘김이 쉬워요
Bad없습니다.
효과 -
홀**
30대 / 여
2022/09/16Good섭취: 1개월 이하
섭취한지 얼마되지 않아서 아직 모르겠어요 좀더 복용해봐야할것 같아요
Bad섭취기간이 길지않아요
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비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
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영양제를 너무 많이 먹어서 부작용이 생길까봐 걱정돼요
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본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
