상세 정보
리뷰22개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
오전중, 식후
1정
하루에 1회, 1회당 1정씩 물과 함께 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
루테인
20mg
최적
시력에 중요한 '황반색소' 밀도를 유지해, 눈 건강에 도움이 되는 영양소에요.
'황반'은 빛을 인식하는 시세포가 가장 많이 모여있는 곳이에요. 이 부위가 빛에 손상되지 않도록 항산화작용을 하는 색소들이 황반에 많이 모여 있는데, '루테인'이 그 중 하나에요.
'황반'은 빛을 인식하는 시세포가 가장 많이 모여있는 곳이에요. 이 부위가 빛에 손상되지 않도록 항산화작용을 하는 색소들이 황반에 많이 모여 있는데, '루테인'이 그 중 하나에요.
베타카로틴(비타민A)
1mg
최적
· 체내 세포가 건강하게 성장하게 해줘요, 세포의 성장과 재생이 활발한 피부와 점막을 건강하게 유지하는데 중요해요.
· 눈에서 빛을 흡수하는 세포를 만드는데 필요해요.
· 눈에서 빛을 흡수하는 세포를 만드는데 필요해요.
비타민E
3.3mg α-TE
최적
항산화력이 높은 영양소에요. 세포를 늙게 만드는 '활성산소'를 없애주기 때문에, 노화를 늦춰주고 혈관을 건강하게 지켜줘요.
· 새롭게 태어나는 세포의 성장을 돕는 영양소에요.
· 면역 세포의 활성을 조절해 면역력을 높여줘요.
· 면역 세포의 활성을 조절해 면역력을 높여줘요.
· 항산화력이 뛰어나 세포를 늙게 만드는 '활성산소'를 없애서 노화를 늦춰줄 수 있어요.
· 피부가 손상되지 않도록 지켜줘요.
· 면역력 유지에도 필요해요.
· 피부가 손상되지 않도록 지켜줘요.
· 면역력 유지에도 필요해요.
'눈건강 루테인 골드'에는 루테인 20.0mg, 베타카로틴(비타민A) 1.0mg, 비타민E 3.3mg α-TE이 최적섭취량으로 들어있어 노화 & 항산화, 눈 건강, 피부 건강 등의 효과를 보는데 충분한 양을 함유하고 있어요.
아연, 셀레늄(셀렌)은 1일권장량 이하로 들어있어 다른 영양제나 식단으로 보충이 필요해요.
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
![[Q&A] 루테인, 흡연자에겐 위험? 흡연자에게 추천하는 눈 영양제 효능, 부작용의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-08-30/column_27_header.webp)
원료 정보
첨가제/원료
향료
없음
색소
없음
부형제
없음
원료 원산지
중국산
없음
일본산
없음
제품 리뷰
4.45
효과
눈 피로감 개선
77%
안구건조증 개선
22%
부작용
속 안좋음
4%
두통
4%
소화불량
4%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
50%
알약크기 보통
68%
무미/무취
77%
눈건강 루테인 골드에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'눈건강 루테인 골드'를 실제로 섭취한 유저들은 주로 눈 피로감 개선(77%), 안구건조증 개선(22%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '눈건강 루테인 골드'의 부작용으로는 속 안좋음(4%), 두통(4%), 소화불량(4%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(50%), 무미/무취(77%), 알약크기 보통(68%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 22개
-
고**
20대 / 여
2023/01/17Good섭취: 6개월 이상
눈의 피로감이 적어진 느낌이 있었습니다. 밤에 불빛을 볼때, 운전할때 안압이 높아질때가 있었는데 그 부분이 많이 편안해 졌습니다
Bad아쉬움은 따로 없었습니다!
효과 -
현**
20대 / 여
2023/01/30Good섭취: 6개월 이상
눈이 갈수록 건조해지고 피로감이 몰려왔는데 먹으니까 눈시림이 덜하고 눈도 덜 피로해요
Bad공복에 먹으면 어지럽거나 속쓰림이 있어요
효과부작용 -
정**
40대 / 남
2023/10/30Good섭취: 3개월 이상
갑자기 눈이 침침해지는 증상이 있었는데 약 복용후 그런 증상 없어지고 피로감도 개선됨
Bad가끔씩 설사를 하는 경우가 생김
효과 -
정**
30대 / 여
2023/03/20Good섭취: 3개월 이상
부담없이 먹을수있는크기입니다 피로감이 많이 줄어들었습니다 뻑뻑함도 개선되었어요
Bad불편한점은 딱히 없었습니다.
효과 -
장**
30대 / 남
2023/05/08Good섭취: 6개월 이상
제품의 향과 크기는 적당해서 좋았습니다. 그리고 안구 건조증이 사라졌습니다
Bad포장 방법이 조금 불편합니다
효과 -
문**
20대 / 남
2023/02/01Good섭취: 6개월 이상
눈이 침침하고 잘 안보였는데 꾸준히 먹다보니 침침한게 덜 하고 예전보다 피로감도 덜 해요
Bad없었어요.
효과 -
진**
30대 / 남
2023/12/04Good섭취: 6개월 이상
목 넘김이 좋아서 먹기가 편해요. 눈이 덜 피로해요
Bad부작용 없음
효과 -
김**
40대 / 여
2023/02/01섭취: 3개월 이상효과부작용
-
문**
50대 / 여
2023/03/17섭취: 6개월 이상효과
-
윤**
10대 / 여
2022/10/20Good섭취: 6개월 이상이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
안구건조증도 있고 시력도 좋지 못한 편인데 그래도 안 먹었을 때보단 덜 건조하다고 느껴져요
Bad효과가 극적으로 있는 건 아니라서 효과가 있는건지 없는건지 잘 모르겠어요..
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건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
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비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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최적
최선의 효과를 볼 수 있는 섭취량이에요! 적극적으로 건강을 개선하는데 도움이 될 만큼 충분하며, 과잉증을 일으키지 않는 정도로 적절한 단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
충족
결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
부족
결핍증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 부족 단계인 영양소의 상세페이지에서 해당하는 결핍증 내용을 꼭 확인해주세요! 단, 음식으로 충분히 섭취하고 있다면 걱정하지 않아도 괜찮아요.
주의
과잉증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 주의 단계가 뜬 영양소의 상세페이지에서 해당하는 과잉증 내용을 꼭 확인해주세요!
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권장섭취량에 맞춰 먹는데 효과가 없어요
약사 Anna
영양제를 너무 많이 먹어서 부작용이 생길까봐 걱정돼요
약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
