기준섭취량보다 더 섭취해도 될까요?
1일 섭최량이 1포인데 함량부족인 성분이 있어서 2포 섭취를 할까 생각 중인데 괜찮을까요?
제품
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맞춤 상담 정보
장**50대 / 여
건강고민
체지방 ,
뼈 건강 ,
면역 기능 ,
혈중 중성지방 ,
눈 건강 ,
운동 능력 & 근육량 ,
혈중 콜레스테롤 ,
관절 건강
복용약물
고지혈증약 ,
혈압약
영양제
51개 섭취중
2023.03.05
김아영 약사님 답변
필라이즈 약사 & 영양사
✅ 글루타치온 섭취를 위해서 2포를 섭취하시는 것은 비효율적이에요.
이 제품은 링곤베리가 약 99% 들어있는 제품이에요.
글루타치온 함량은 약 0.1%로 높지 않기 때문에, 사람마다 효과가 다를 수는 있지만 일반적으로는 2포를 섭취하셔도 글루타치온의 효과를 기대하기에는 충분하지 않은 양이에요.
충분한 양의 글루타치온을 섭취하고 싶다면, 글루타치온이 주요 성분으로 들어있는 제품을 골라 추가하시는 게 더 나아요!
💡 필라이즈에서는 실제 섭취량을 선택해 성분 함량을 확인하실 수 있으니 참고해보세요.
03월 07일
도움이 돼요
QnA 상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁드립니다. 더욱 전문적인 상담이 필요하다면 전문의와의 대면 상담을 추천드려요. 궁금한 점이 해결되셨기를 바라며, 항상 여러분의 건강을 지키는데 도움을 드리는 필라이즈가 될게요! 😊
