글루타치온 부스터 복용
칼슨랩 글루타치온 부스터 먹는데 한 번에 두 알 아침 공복에 유산균이랑 같이 복용해도 될까요? 사람마다 하는 말이 다르네요
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맞춤 상담 정보
2023.01.19
김아영 약사님 답변
필라이즈 약사 & 영양사
✅ 드시고 난 후 속이 불편하지 않다면 아침 공복에 유산균과 함께 드셔도 괜찮아요.
글루타치온은 일반적으로 흡수율이 낮은 편이기 때문에 공복에 섭취하는 것이 좋아요.
하지만 [글루타치온 부스터] 제품의 경우, 글루타치온 이외에도 다양한 성분들이 들어있기 때문에 공복에 드시면 속이 불편할 수 있어요.
따라서 드신 후 별다른 불편감을 느끼지 않는다면 공복에 섭취하셔도 문제없지만, 속이 불편하다면 식후에 드시는 게 좋아요!
01월 31일
도움이 돼요
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