비타민a가 들어가지않은 비타민
비타민a복용 주의가 떳어요. 현재 멀티비타민을 복용중인데 이제품 말고 다른걸 먹는다면 비타민 a를 제외한 나머지 비타민은 어떤걸 추천하실까요? 제 건강에 충족되는 제품들도 좋아요.
성분
1
맞춤 상담 정보
문**30대 / 여 / 흡연 중
건강고민8
복용약물1
알러지2
건강고민
탈모 & 손톱 건강 , 스트레스 & 수면 , 체지방 , 소화 & 위식도 건강 , 빈혈 , 피로감 , 장 건강 , 피부 건강
복용약물
여드름 치료제
알러지
고양이 , 집먼지진드기
영양제
9개 섭취중
2023.12.18
약사 캐릭터 그림
김아영 약사님 답변
필라이즈 약사 & 영양사
경력
필라이즈 약사 & 영양사
전) 차움 푸드테라피센터 영양사
학력
가천대학교 약학대학 약학과
서울대학교 생활과학대학 식품영양학과
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활성형태의 비타민B군이 포함된 멀티비타민으로 변경해보시는 걸 추천해요.


효과적인 피로 개선에 도움이 되는 고함량의 활성형 비타민B군을 추천해요.


고함량 활성형 비타민은 품질 관리가 잘 되는 '일반의약품'에 해당하는 제품을 선택하시는 걸 추천해요.

일반의약품은 약국에서 구입할 수 있으니 아래 인기 제품을 비교한 내용을 살펴보시고, 약사님과 직접 만나 상담해보시는 것이 좋아요.

체중이나 피로감 정도 등을 복합적으로 고려해서 문**님께 적합한 제품을 추천 받으실 수 있을거에요!


💡 고함량 활성형 비타민 인기제품 보러가기

▪️ [비맥스 메타/메타비/액티브]

▪️ [임팩타민 프리미엄/케어/파워에이플러스]

▪️ [벤포벨 B/S/G]






⚠️ 이소티논을 드시는 동안에는 비타민A가 없는 멀티비타민을 고르시는 걸 추천해요.


사람마다 부작용이 나타나는 섭취량이 다를 수 있기 때문에, 어떤 반응이 생길지 예측하기가 어려워요.


💡 이소티논은 비타민A와 비슷한 성분*의 약이에요.

*이소트레티노인 = 비타민A의 유도체

따라서 비타민A가 많이 들어있는 영양제를 섭취하면 비타민A 과다 증상이 생길 수 있어요.


비타민A 과다 증상

피부가 건조해지거나 염증이 생기고 탈모가 나타날 수 있어요. 구토와 복통, 두통이 생기기도 해요. 지방간 같은 간 손상이 나타날 수도 있어요.

12월 19일
도움이 돼요
QnA 상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁드립니다. 더욱 전문적인 상담이 필요하다면 전문의와의 대면 상담을 추천드려요. 궁금한 점이 해결되셨기를 바라며, 항상 여러분의 건강을 지키는데 도움을 드리는 필라이즈가 될게요! 😊