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리뷰11개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
언제든
4정
하루에 1회, 1회당 4정씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
칼륨
1500mg
최적
나트륨과 균형을 이루며 몸의 수분 농도를 조절하는 영양소에요. 혈압을 조절하는 과정에도 중요한 역할을 해요.
'칼륨 포타슘 1500mg'에는 칼륨 1500.0mg이 최적섭취량으로 들어있어 혈압 등의 효과를 보는데 충분한 양을 함유하고 있어요.
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
![[영양제Q&A] 영양제 많이 먹으면 간에 안 좋나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-11-25/column_54_header.webp)
제품 리뷰
4.0
효과
붓기 개선
54%
피로 개선
18%
눈 피로감 개선
9%
부작용
속 안좋음
27%
속쓰림
27%
변비
9%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
63%
알약크기 보통
54%
무미/무취
54%
칼륨 포타슘 1500mg에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'칼륨 포타슘 1500mg'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 붓기 개선(54%), 피로 개선(18%), 눈 피로감 개선(9%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '칼륨 포타슘 1500mg'의 부작용으로는 속 안좋음(27%), 속쓰림(27%), 변비(9%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(63%), 무미/무취(54%), 알약크기 보통(54%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 11개
-
영**
20대 / 여
2024/02/18Good섭취: 1개월 이상
나트륨 섭취가 많은 사람한테 추천하고 붓기 개선에도 도움이 된다고 해서 먹기 시작했습니다. 확실히 아침에 일어났을때 덜 붓는거 같아요.
Bad알약 진짜 너어어무 큰데 하루 4번이나 먹어야해서 제가 빻아서도 먹어보고[빻아먹지 마세요 토할뻔했습니다ㄹㅇ] 나눠서도 먹어봣는데 도저히 안되겠어서 그냥 마그네슘이랑 같이 하루 2번 먹는걸로 바꿧습니다. 먹는건 여전히 힘드네요.. 다 먹으면 바꾸게요
효과 -
정**
30대 / 남
2023/04/05Good섭취: 3개월 이상
붓거나 소듐 섭취 많이 할때 밸런수 맞춰서 같이 먹어주면 신장의 부담을 덜어줄수 있어요
Bad빈속에 먹으면 속쓰리니까 밥 먹을 때 먹거나 먹고 먹거나 해야되여
효과 -
유**
40대 / 여
2023/09/29Good섭취: 6개월 이상
잘붓는 체질이여서 칼륨이 나트륨 배출에 효과적이라고해서 먹는중인데 붓기가 약간은 덜한것 같아요
Bad맛이 짜요ㅠ
효과 -
김**
20대 / 남
2024/03/26Good섭취: 3개월 이상
오래자도 피곤하고 힘이 없고 두통 증상이 있었다
Bad약 크기가 너무 크고 초반에만 효과가 나타남
효과 -
경**
30대 / 여
2023/04/20Good섭취: 1개월 이하
붓기완화에 좋다고 해서 샀는데 완화는 되는거 같은데 다른 제품이 효과는 좀 더 잘되는거 같아요
Bad알약이 좀 커서 넘길때 이에 닿을때가 있어요
효과부작용 -
김**
20대 / 여
2024/04/17Good섭취: 1개월 이하
붓기가 빨리 빠져서 좋앗어용 ㅠㅠㅠ근데 위가아파요
Bad소화불량 위쓰림 속쓰림 위장약을 먹고있어서 자주섭취불가
효과부작용 -
나**
20대 / 여
2024/03/04Good섭취: 1개월 이상
생리전이나 평소 짠걸 좋아해 붓기가 심해 늘어난 몸무게가 감소하였다
Bad없었습니다
효과부작용 -
성**
20대 / 여
2024/02/22섭취: 1개월 이하
-
하**
20대 / 남
2023/08/05섭취: 1개월 이하
-
P**
10대 / 여
2024/03/10Good섭취: 1개월 이하
짠 음식을 먹고나서 섭취하면 다음날에 붓기가 덜하고 나트륨을 잡아줌
Bad아쉬운점은 딱히 없었음
효과
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건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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최적
최선의 효과를 볼 수 있는 섭취량이에요! 적극적으로 건강을 개선하는데 도움이 될 만큼 충분하며, 과잉증을 일으키지 않는 정도로 적절한 단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
충족
결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
부족
결핍증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 부족 단계인 영양소의 상세페이지에서 해당하는 결핍증 내용을 꼭 확인해주세요! 단, 음식으로 충분히 섭취하고 있다면 걱정하지 않아도 괜찮아요.
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약사 Anna
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약사 Anna
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