상세 정보
리뷰52개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
아침
2정
저녁
2정
하루에 2회, 1회당 2정씩 물과 함께 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
칼륨
1400mg
최적
나트륨과 균형을 이루며 몸의 수분 농도를 조절하는 영양소에요. 혈압을 조절하는 과정에도 중요한 역할을 해요.
'워터 밸런스 칼륨 포타슘'에는 칼륨 1400.0mg이 최적섭취량으로 들어있어 혈압 등의 효과를 보는데 충분한 양을 함유하고 있어요.
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
![[영양제Q&A] 영양제 많이 먹으면 간에 안 좋나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-11-25/column_54_header.webp)
원료 정보
첨가제/원료
향료
없음
색소
없음
부형제
1개
스테아린산마그네슘
원료 원산지
중국산
없음
일본산
1개
'워터 밸런스 칼륨 포타슘'에는 스테아린산마그네슘 부형제가 들어있는데 알약의 일정한 형태를 만들거나 섭취 편의성을 위해 첨가하는 물질이에요. 대부분 안전하다고 알려져 있으나, 일부 연구 결과에서 부작용 가능성을 제시하고 있으니 임산부 등 취약자는 피하시는 게 좋아요. 히드록시프로필메틸셀룰로스 1개의 일본산 원료가 들어있으니 참조하세요.
'워터 밸런스 칼륨 포타슘'에는 스테아린산마그네슘 부형제가 들어있는데 알약의 일정한 형태를 만들거나 섭취 편의성을 위해 첨가하는 물질이에요. 대부분 안전하다고 알려져 있으나, 일부 연구 결과에서 부작용 가능성을 제시하고 있으니 임산부 등 취약자는 피하시는 게 좋아요. 히드록시프로필메틸셀룰로스 1개의 일본산 원료가 들어있으니 참조하세요.
제품 리뷰
4.44
효과
붓기 개선
65%
피로 개선
13%
저림 개선
11%
부작용
속쓰림
23%
속 안좋음
9%
졸음
3%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
69%
알약크기 보통
76%
무미/무취
48%
워터 밸런스 칼륨 포타슘에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'워터 밸런스 칼륨 포타슘'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 붓기 개선(65%), 피로 개선(13%), 저림 개선(11%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '워터 밸런스 칼륨 포타슘'의 부작용으로는 속쓰림(23%), 속 안좋음(9%), 졸음(3%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(69%), 무미/무취(48%), 알약크기 보통(76%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 52개
-
람**
20대 / 여
2022/12/21Good섭취: 3개월 이상
붓기개선에 어느정도 효과가 있으리라 생각하고 먹고있어요 하루 4알이라 되어있지만 2알로도 충분한 것 같아 섭취중입니다
Bad하루4알 섭취라 아침 점심에 챙겨먹었었는데 절대 공복에 드시면 안됩니다! 유의하세요! 속 뒤집어지고 쥐어짜듯이 아파요! 불편함아니고 아픔!
효과부작용 -
서**
30대 / 여
2022/09/07Good섭취: 3개월 이상
붓기에 칼륨이 좋대서 꾸준히 먹고있는데 확실히 아침에 덜 붓는게 느껴져요. 알약은 좀 큰 편이고 짠 맛[?]이 나서 빨리 넘기게 되는데 효능은 확실합니다 ㅎㅎ
Bad알약이 큰 편이고 두개씩 먹어야해서 목구멍 작은 사람은 넘기기 힘들 것 같아요
효과 -
이**
20대 / 여
2023/02/05Good섭취: 3개월 이상
항상 부어있는 느낌이었는데 아침,저녁으로 챙겨먹으니까 붓기가 확실히 많이 사라진 느낌이에요
Bad손에 물이 묻어있는 상태에서 약을 만지면 찐득해지니까 주의하세요
효과 -
너**
30대 / 여
2023/09/18Good섭취: 6개월 이상
아침에 덜 붓는 느낌이예요 살짝 맛은 짠맛? 이지만 먹기에 부담없는 정도여서 꾸준히 먹고 있어요
Bad아침 저녁으로 두번 먹어야 된다는 번거로움이 있긴 해요
효과 -
서**
30대 / 여
2023/12/04Good섭취: 1개월 이상이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
아침에 붓는게 많이 줄어들어서 좋은 것 같아요.
Bad기존에 복용하던 칼륨에 비해 속이 너무 쓰리고 아파요. 공복에 섭취는 엄두도 못냅니다. 물이랑 같이먹는데도 짠맛이 너무강해요
부작용 -
찌**
20대 / 여
2023/08/13Good섭취: 1개월 이상이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
좋은점을 최소 20자 써야하는데,, 사실 모르겠어요..
Bad부기부기 효과가 좋아서 같은 성분으로 저렴한걸 사봤는데 그만큼의 효과가 없어서 아쉬워요. 그리고 맛이 짜요..[?]
부작용 -
이**
20대 / 여
2023/05/16Good섭취: 1개월 이상
붓기 잡아준다고 하여서 고민하다가 샀습니다 칼륨은 처음먹어봤는데 괜찮은거같ㅏ요
Bad약을 두개씩 두번 먹는게 불편했습니다 아쉬운점은 딱히 없었어요 그냩 저냥 먹을만합니다
효과 -
마**
30대 / 남
2023/06/19Good섭취: 1개월 이상
몸으로 직접 느껴지는 효과는 딱히 없던 것 같습니다 다만 제가 나트륨 섭취량이 많아 따로 복용하고 있습니다
Bad냄새가 약간 불쾌하고 섭취시 쓰림이 약간 느껴집니다
부작용 -
선**
20대 / 여
2022/12/02Good섭취: 1개월 이상
얼굴 붓기가 어마어마 해서 엄청 스트레스 받았는데 전보다는 덜 붓는 것 같아요
Bad물이 묻으면 겉에 소금 가루 같은 게 생겨요 그리고 알른 안 삼키면 짜요ㅠ
효과 -
송**
20대 / 여
2024/03/26Good섭취: 1개월 이상
평소 염분기있는걸 많이섭취해서 많이붓는편인데 칼륨이 붓기에 좋단 소리를 듣고 먹기시작했어요 복용 후 확실히 평소보다 덜부어요
Bad빈속에 먹으면 속 쓰려요
효과부작용
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권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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최적
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부족
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권장섭취량에 맞춰 먹는데 효과가 없어요
약사 Anna
영양제를 너무 많이 먹어서 부작용이 생길까봐 걱정돼요
약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
