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이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
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1캡슐
하루에 1회, 1회당 1캡슐씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
프로폴리스
3800mg
최적
천연항생제라고 불리는 프로폴리스는 꿀벌이 자신의 집을 세균으로부터 보호하기 위해 만들어내는 물질이에요.
· 가글이나 스프레이 형태로 사용하면 입 안의 균을 줄여줄 수 있어요.
· 항산화력이 높아서 노화를 촉진하는 '활성산소'를 없애줄 수 있어요.
· 가글이나 스프레이 형태로 사용하면 입 안의 균을 줄여줄 수 있어요.
· 항산화력이 높아서 노화를 촉진하는 '활성산소'를 없애줄 수 있어요.
'프로폴리스 3800'에는 프로폴리스 3800.0mg이 최적섭취량으로 들어있어 노화 & 항산화, 치아 & 잇몸, 호흡기 건강 등의 효과를 보는데 충분한 양을 함유하고 있어요.
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
-
01.
프로폴리스가 뭐예요?
천연항생제라고 불리는 프로폴리스는 꿀벌이 자신의 집을 세균으로부터 보호하기 위해 만들어내는 물질이에요. 식물의 수지(진액)와 벌의 분비물이 섞여 있어요.
가글이나 스프레이 형태 제품을 사용하면 입안의 세균을 줄이는 데 도움이 될 수 있어요. 항균 효과가 항생제만큼 강력하진 않지만, 그만큼 부작용 걱정이 덜해요.
또 항산화력도 높아서 노화를 촉진하는 활성산소를 없애줄 수 있어요. -
02.
프로폴리스 영양제에 쓰여있는 '플라보노이드'가 뭐예요?
프로폴리스의 가장 중요한 성분은 플라보노이드에요. 꿀벌이 만드는 프로폴리스는 환경에 따라 성분의 함량이 달라지기 때문에, 제품을 볼 때 플라보노이드가 얼마나 들어있는지를 비교해 보는 것이 좋아요.
식약처에서 인증받은 건강기능식품이라면 하루 플라보노이드 섭취량이 16~17mg 정도로 표준화되어 있어요. 참고로 입안의 항균작용을 위해 사용하는 경우에는 특별히 섭취량이 정해져있지 않으니, 필요한 만큼 사용하셔도 괜찮아요. -
03.
프로폴리스를 어떻게 추출하는지 궁금해요!
프로폴리스에서 유용한 물질들을 얻기 위해서는 알코올이나, 이산화탄소를 이용한 추출 과정이 필요해요.
알코올을 이용한 주정 추출은 순도가 높은 편이라 널리 사용되는 방법이에요. 약 70% 정도의 알코올에서 플라보노이드가 가장 높게 추출되었다는 실험 결과가 있어요. 하지만 불순물이 남아있을 수 있고 알코올 향과 맛이 남아 섭취할 때 거부감을 느끼기도 해요.
이산화탄소를 이용한 초임계 추출은 알코올 향이 남지 않고 순도도 높기 때문에 품질이 좋지만, 가격이 비싼 편이에요. -
04.
건강기능식품이 아니어서 '플라보노이드' 함량 확인이 어려울 땐 어떻게 하나요?
건강기능식품이 아닌 경우에는 품질을 정확하게 비교하기가 어려운 편이에요.
특히 직구를 통해 구매할 수 있는 해외제품들은 전체 프로폴리스 양으로 표기하기는 경우가 많아요.
관련 연구에 따르면, 하루 400~500mg 정도의 프로폴리스를 복용했을 때 효과가 나타난다는 결과가 많으니 참고해서 영양제를 고르시는 게 좋아요. 하지만 일정한 기준으로 판단하기가 어려우니 제품에서 추천하고 있는 섭취량을 따르고, 내 몸의 반응을 보면서 섭취량을 조절하세요. -
05.
프로폴리스를 고를 때 원산지를 확인하는 것이 좋다고 하던데, 맞나요?
자연환경과 꿀벌이 함께 만들어내는 원료이다 보니, 청정 국가에서 만들어진 프로폴리스가 품질이 좋다고 볼 수 있어요. 대표적으로 뉴질랜드와 호주, 브라질 같은 나라의 제품이 유명해요.
제품 리뷰
4.83
효과
수면질 개선
22%
비염 개선
16%
면역과민피부 개선
16%
부작용
속 안좋음
11%
가스 참
5%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
72%
알약크기 보통
77%
무미/무취
44%
프로폴리스 3800에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'프로폴리스 3800'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 수면질 개선(22%), 비염 개선(16%), 면역과민피부 개선(16%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '프로폴리스 3800'의 부작용으로는 속 안좋음(11%), 가스 참(5%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(72%), 무미/무취(44%), 알약크기 보통(77%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 18개
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C**
30대 / 여
2023/03/05Good섭취: 1년 이상
코로나가 발생하면서 면역력 개선을 위해 복용했던 것이 벌써 3년이 되었네요 눈에 띄는 효과는 모르겠지만 가족들과 함께 꾸준히 복용 중입니다 알약은 길이는 손가락 검지 한마디장도로 큰 편이고 냄새가 심합니다 ㅠㅠ
Bad아직까지 부작용은 없었습니다 알약 냄새가 심해요
-
핼**
20대 / 여
2023/07/28Good섭취: 1년 이상
면역력이 한창 안좋을때 구매했는데 꾸준히 섭취하니 많이 개선됐어요. 보통 식후에 먹습니다
Bad프로폴리스 냄새가 살짝 역하고 먹고 한두시간뒤에 트름하면 이 약냄새가 같이올라와서 조금 그래요, 근데 모든 프로폴리스가 이런거같어요
효과 -
은**
20대 / 여
2023/06/03Good섭취: 3개월 이상
면역력이 개선된듯한 느낌이 큽니다 질염에 좋대서 복용했는데 확실히 덜걸려요 가성비 괜찮음
Bad향 민감하시면 불편할듯합니다 식도에 가끔 붙을때있는데 금방떨어지긴해요
효과 -
최**
30대 / 여
2024/03/28Good섭취: 1년 이상
편도염을 오랫동안 앓았는데 이 약을 꾸준히 복용하니 횟수가 줄다가 지금은 목이 붓질 않아요
Bad속이 안좋을 때 복용하면 많이 거북해요
효과부작용 -
김**
20대 / 남
2022/12/29Good섭취: 3개월 이상
면역력 증진을 위해 먹기 시작했는데 면역력 증진이 되고 있다는 걸 볼 수가 없어서 잘 모르겠어요
Bad냄새가 게전드에요 리얼로
-
길**
30대 / 남
2023/03/20Good섭취: 1년 이상
섭취하는기간에 비염증상이 완화되는 느낌이 들어서 좋았어서 다시 섭취하고 있습니다
Bad먹고 난 후에 냄새가 올라옴
효과 -
햄**
30대 / 여
2023/09/16Good섭취: 1년 이상
딱히 기억나는 증상은 없고 먹었을때 프로폴리스 향이 올라와서 나쁘지않아서 꾸준히 먹게됨
Bad딱히 불편한점 없음
효과부작용 -
영**
20대 / 여
2023/12/09Good섭취: 3개월 이상
발바닥에 사마귀 있었는데 어느순간 없어짐 별도 치료는 안받았어요
Bad냄새가 너무 안좋아요ㅠㅠ 속트름 구려요
효과부작용 -
김**
30대 / 여
2023/01/21Good섭취: 1년 이상
제가 혈관염 위염은 달고 살았도 혈액 검사하면 매번 염증수치가 높았어요
Bad아쉽거나 불편한 점은 없었어요
효과 -
툴**
30대 / 남
2024/03/25Good섭취: 1년 이상
구내염을 달고 살았는데 엄청 좋아졌어요 삶의 질이 달라졌어요
Bad섭취 후 트림하면 냄새가 역해요
효과
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건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
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비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
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약사 Anna
영양제를 너무 많이 먹어서 부작용이 생길까봐 걱정돼요
약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
