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리뷰16개
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언제든
1포
하루에 1회, 1회당 1포씩 그대로 음용하거나 물과 함께 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
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* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
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![[영양제Q&A] 영양제 많이 먹으면 간에 안 좋나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-11-25/column_54_header.webp)
제품 리뷰
4.25
효과
운동 능력 증가
50%
체력 개선
43%
부작용
변비
12%
불면
12%
어지러움
6%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
93%
맛이나 향이 좋음
75%
아르지닌 & BCAA에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'아르지닌 & BCAA'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 운동 능력 증가(50%), 체력 개선(43%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '아르지닌 & BCAA'의 부작용으로는 변비(12%), 불면(12%), 어지러움(6%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(93%), 맛이나 향이 좋음(75%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 16개
-
안**
30대 / 남
2023/03/05Good섭취: 1년 이상
자고 일어나도 많이 피곤하고 운동능력이 잘 올라가지 않았습니다 그런데 먹고 운동능력도 올라가고 좋았습니다.
Bad용량이 더 많았으몀 좋겠습니다
효과 -
김**
20대 / 여
2023/03/25Good섭취: 3개월 이상
몸이 가벼워지고 아침에 일어나는게 개운해졌습니다. 부작용도 없었습니다.
Bad없어서 쓸 내용이 없습니다.
효과 -
근**
20대 / 남
2022/08/26Good섭취: 3개월 이상
근육통, 피로감이 운동직후 심했는데 먹고난 후에 아주 괜찮아졌어요 .
Bad불편한 점은 딱히 없었답니다
효과 -
요**
50대 / 남
2022/11/06Good섭취: 1개월 이하
크게 다른점이 없음. 먹기에는 편함. 포장이 액상이라 먹기는 편하나 공간을 많이 차지함
Bad크게 다른점을 못느낌.먹기 전이나 후나 변화를 느낄 수 없음. 맛이 없음
-
해**
20대 / 남
2023/11/20Good섭취: 6개월 이상
자고 일어날 때 피로감이 덜하고 운동 시 퍼포먼스가 좋아져요.
Bad가격이 아쉽습니다
효과 -
성**
30대 / 여
2023/01/04Good섭취: 1개월 이하
운동 할 때 땀이 더 많이 나는 느낌이에요. 효과가 있는 것 같아요. 섭취도 편해요.
Bad가격이 좀 비싼 편 인 것 같아요.
효과 -
하**
20대 / 남
2023/08/23Good섭취: 1개월 이하
먹기 간편하면서 쉽게 흡수되는 느낌입니다 가씀 물에 타먹기도 함
Bad사실 아직 안사먹어서 먹을 예정입니다 기대가 됩니다 하하
효과부작용 -
시**
30대 / 남
2023/09/19Good섭취: 1개월 이하
덜 피로하다고 느껴져요 홍삼 먹었을 때랑 비슷한 느낌이긴 했어요. 피곤하면 한포씩 먹어요
Bad딱히 그런건 잘 모르겠어요
효과 -
신**
20대 / 남
2022/08/14Good섭취: 1개월 이하
운동 전/중/후 섭취가 편함. 물로 희석해서 복용 중이고 스틱이라 휴대가 편함
Bad없었음. 맛이 없음. 가격이 비싼편
효과 -
홍**
30대 / 남
2024/04/03Good섭취: 1개월 이상
먹은지 두달정도됐는데 확실히 먹었을 때 덜 피곤해오
Bad맛이 약간 셔요
효과
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약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
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충족
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