상세 정보
리뷰18개
이 제품의 효과
주요 기능
보조 기능
애니멀 트레이닝 팩의 주요 효능(효과)는 근육량 증가, 운동 능력 개선이에요. 이외에도 안구 건조, 야맹증, 인지능력 개선, 혈액 생성, 뼈 건강, 긴장 완화, 수면질 개선, 여성 갱년기, 생리전증후군 & 생리통 개선, 배변 활동 원활, 잇몸 건강, 치아 건강, 피부 재생, 혈액순환 개선, 호모시스테인 균형, 인슐린 작용 개선, 체액 농도 밸런스의 효과도 함께 기대할 수 있어요.
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
저녁, 식후
1팩
하루에 최소 1회 - 최대 2회까지 1팩씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
좀 더 강력한 효과를 원하실 경우, 아침 식후 한 번, 4~12시간의 간격을 두고 운동 30분 전에 한 번 더 섭취하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
좀 더 강력한 효과를 원하실 경우, 아침 식후 한 번, 4~12시간의 간격을 두고 운동 30분 전에 한 번 더 섭취하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
탄수화물
2.5g
최적
우리 몸에 에너지를 공급하는 3대 영양소 중 하나에요.
· 탄수화물이 소화된 형태인 '당류'는 신체의 여러 기관에서 에너지원으로 사용돼요.
· 탄수화물 중 소화가 어려운 형태인 '식이섬유'는 에너지로 사용될 수는 없지만 배변활동을 돕고, 장내세균에 의해 발효되면서 대장 건강에 도움을 줘요.
· 탄수화물이 소화된 형태인 '당류'는 신체의 여러 기관에서 에너지원으로 사용돼요.
· 탄수화물 중 소화가 어려운 형태인 '식이섬유'는 에너지로 사용될 수는 없지만 배변활동을 돕고, 장내세균에 의해 발효되면서 대장 건강에 도움을 줘요.
식이섬유
1.125g
최적
단백질
2.5g
최적
우리 몸에 에너지를 공급하는 3대 영양소 중 하나에요. 신체를 구성하고 생명을 유지하기 위해 꼭 필요한 필수영양소로 우리 몸에서 아주 다양한 역할을 하고 있어요.
· 신체조직 구성 : 근육, 피부, 뼈, 손톱, 머리카락 등
· 호르몬, 항체, 효소 등의 구성성분
· 에너지와 포도당, 지방과 같은 필수 영양성분 생성
· 체액의 균형 유지 : 산-염기 평형 등
· 신체조직 구성 : 근육, 피부, 뼈, 손톱, 머리카락 등
· 호르몬, 항체, 효소 등의 구성성분
· 에너지와 포도당, 지방과 같은 필수 영양성분 생성
· 체액의 균형 유지 : 산-염기 평형 등
· 세포의 성장과 재생에 꼭 필요한 영양소에요.
· 피부와 점막을 건강하게 유지하는데 중요해요.
· 눈에서 빛을 흡수하는 세포를 만드는데 필요해요.
· 피부와 점막을 건강하게 유지하는데 중요해요.
· 눈에서 빛을 흡수하는 세포를 만드는데 필요해요.
· 세포를 늙게 만드는 '활성산소'를 없애주는 대표적인 항산화제에요.
· 콜라겐 합성을 위해서도 필요하기 때문에 피부를 건강하게 만드는데 효과적인 영양소에요.
· 잇몸과 같이 손상을 입기 쉬운 신체조직을 건강하게 지켜줄 수 있어요.
· 철분의 흡수율을 높여, 혈액을 통해 산소를 전달하는 적혈구를 건강하게 만들 수 있도록 도와줘요.
· 피부를 탱탱하게 유지하는 콜라겐을 만드는 것을 돕고, 기미를 만드는 멜라닌이 만들어지지 않도록 막아줘요.
· 다양한 면역 관련 세포 기능을 도와 면역 기능을 유지하는데 도움을 줘요.
· 콜라겐 합성을 위해서도 필요하기 때문에 피부를 건강하게 만드는데 효과적인 영양소에요.
· 잇몸과 같이 손상을 입기 쉬운 신체조직을 건강하게 지켜줄 수 있어요.
· 철분의 흡수율을 높여, 혈액을 통해 산소를 전달하는 적혈구를 건강하게 만들 수 있도록 도와줘요.
· 피부를 탱탱하게 유지하는 콜라겐을 만드는 것을 돕고, 기미를 만드는 멜라닌이 만들어지지 않도록 막아줘요.
· 다양한 면역 관련 세포 기능을 도와 면역 기능을 유지하는데 도움을 줘요.
· 칼슘 흡수를 도와주는 영양소에요. 우리 몸에서 칼슘이 가장 많이 존재하는 뼈와 치아를 튼튼하게 유지해줘요.
· 면역 기능을 조절하는 데에도 중요한 역할을 하고 있다는 연구들이 많이 나오고 있어요. 면역 기능이 너무 낮으면 세균이나 바이러스에 감염될 수 있어서 문제지만, 너무 높아도 '자가면역질환'과 같은 문제가 생기기 때문에 적절하게 조절되는 것이 중요해요.
· 면역 기능을 조절하는 데에도 중요한 역할을 하고 있다는 연구들이 많이 나오고 있어요. 면역 기능이 너무 낮으면 세균이나 바이러스에 감염될 수 있어서 문제지만, 너무 높아도 '자가면역질환'과 같은 문제가 생기기 때문에 적절하게 조절되는 것이 중요해요.
항산화력이 높은 영양소에요. 세포를 늙게 만드는 '활성산소'를 없애주기 때문에, 노화를 늦춰주고 혈관을 건강하게 지켜줘요.
· 에너지 생성을 도와 생활에 활력을 더해주는 영양소에요.
· 근육과 신경이 건강하게 활동하도록 도와줘요.
· 근육과 신경이 건강하게 활동하도록 도와줘요.
· 에너지 생성을 도와 생활에 활력을 더해주는 영양소에요.
· 피부와 손톱, 머리카락을 건강하게 유지하도록 도와줘요.
· 피부와 손톱, 머리카락을 건강하게 유지하도록 도와줘요.
· 에너지 생성을 도와 생활에 활력을 더해주는 영양소에요.
· 모세혈관을 넓혀서 혈액순환이 좋아지게 해줘요.
· 모세혈관을 넓혀서 혈액순환이 좋아지게 해줘요.
· 단백질을 만드는 '아미노산'의 대사에 꼭 필요한 영양소에요.
· 혈관을 손상시킬 수 있는 '호모시스테인'이 너무 많아지지 않도록 조절해줘요.
· 혈관을 손상시킬 수 있는 '호모시스테인'이 너무 많아지지 않도록 조절해줘요.
· 우리 몸의 기본인 세포와 혈액을 만드는 데 꼭 필요한 영양소에요.
· 혈관을 손상시킬 수 있는 '호모시스테인'이 너무 많아지지 않도록 조절해줘요.
· 혈관을 손상시킬 수 있는 '호모시스테인'이 너무 많아지지 않도록 조절해줘요.
· 엽산과 함께 세포와 혈액을 건강하게 만드는데 꼭 필요한 영양소에요.
· 혈관을 손상시킬 수 있는 '호모시스테인'이 너무 많아지지 않도록 조절해줘요.
· 혈관을 손상시킬 수 있는 '호모시스테인'이 너무 많아지지 않도록 조절해줘요.
· 에너지 생성을 도와 생활에 활력을 더해주는 영양소에요.
· 단백질을 만드는 '아미노산'의 대사에 꼭 필요해요.
· 단백질을 만드는 '아미노산'의 대사에 꼭 필요해요.
· 스트레스를 조절하는 호르몬의 분비를 도와 긴장을 낮춰주고, 활력을 높여주는 영양소에요.
· 피부와 머리카락을 건강하게 만드는 '콜라겐'과 '케라틴'의 합성에 필요한 영양소에요.
· 염증을 조절하고, 면역력을 높이는 호르몬의 분비도 도와줘요.
· 피부와 머리카락을 건강하게 만드는 '콜라겐'과 '케라틴'의 합성에 필요한 영양소에요.
· 염증을 조절하고, 면역력을 높이는 호르몬의 분비도 도와줘요.
· 뼈와 치아를 만드는 재료로 쓰여요.
· 근육과 신경의 활동에도 꼭 필요한 영양소에요.
· 근육과 신경의 활동에도 꼭 필요한 영양소에요.
우리 몸을 구성하는 성분 중 칼슘 다음으로 많은 미네랄에요. 뼈와 치아에 많이 포함되어 있고, 에너지를 만드는 데도 중요한 역할을 해요.
· 우리 몸의 대사 속도를 조절하는 '갑상선 호르몬'을 만드는 데 꼭 필요한 영양소에요.
· 에너지 생성을 도와, 생활에 활력을 더해줄 수 있어요.
· 에너지 생성을 도와, 생활에 활력을 더해줄 수 있어요.
· 근육과 신경의 활동을 조절하는 영양소에요. 근육이 편안하게 이완할 수 있도록 해주고, 신경 안정에 도움을 줄 수 있어요.
· 몸에서 만들어진 에너지를 사용하려면 마그네슘이 꼭 필요하기 때문에 활력을 높여줘요.
· 몸에서 만들어진 에너지를 사용하려면 마그네슘이 꼭 필요하기 때문에 활력을 높여줘요.
· 새롭게 태어나는 세포의 성장을 돕는 영양소에요.
· 면역 세포의 활성을 조절해 면역력을 높여줘요.
· 면역 세포의 활성을 조절해 면역력을 높여줘요.
· 항산화력이 뛰어나 세포를 늙게 만드는 '활성산소'를 없애서 노화를 늦춰줄 수 있어요.
· 피부가 손상되지 않도록 지켜줘요.
· 면역력 유지에도 필요해요.
· 피부가 손상되지 않도록 지켜줘요.
· 면역력 유지에도 필요해요.
· 건강한 혈액을 만드는데 필요한 철분의 흡수를 도와줘요.
· 항산화력이 있어서 노화의 원인인 '활성산소'를 없애 줄 수 있어요.
· 면역 세포의 활성을 조절해 면역력을 높여줘요.
· 항산화력이 있어서 노화의 원인인 '활성산소'를 없애 줄 수 있어요.
· 면역 세포의 활성을 조절해 면역력을 높여줘요.
· 뼈와 연골을 만들 때 필요한 영양소에요.
· 항산화력이 있어서 세포를 늙게 만드는 '활성산소'를 없애고, 혈관을 건강하게 유지해줘요.
· 항산화력이 있어서 세포를 늙게 만드는 '활성산소'를 없애고, 혈관을 건강하게 유지해줘요.
혈당을 조절하는 '인슐린'의 작용을 도와준다는 연구 결과가 있어서, 당뇨를 개선하는 효과를 기대해 볼 수 있어요.
나트륨과 균형을 이루며 몸의 수분 농도를 조절하는 영양소에요. 혈압을 조절하는 과정에도 중요한 역할을 해요.
단백질을 구성하는 기본 단위인 아미노산 중 하나에요. 몸에서 만들어지기도 하지만, 상황이 잘 갖춰지지 않으면 만들어지지 않아서 섭취가 필요한 조건적 필수아미노산에 해당해요.
· 혈관을 넓어지게 하는 역할을 해서, 혈액 순환 개선에 도움을 줄 수 있어요.
· 혈액순환을 높이고, 간에서 피로 물질을 대사하는 과정을 도와 운동 효과를 높이는 데 도움을 줄 수 있다고 알려져 있어요.
· 정자의 생성과 운동성을 높여준다는 연구결과가 있어요.
· 혈관을 넓어지게 하는 역할을 해서, 혈액 순환 개선에 도움을 줄 수 있어요.
· 혈액순환을 높이고, 간에서 피로 물질을 대사하는 과정을 도와 운동 효과를 높이는 데 도움을 줄 수 있다고 알려져 있어요.
· 정자의 생성과 운동성을 높여준다는 연구결과가 있어요.
머리카락과 손톱을 구성하는 성분으로 건강한 모발과 손톱을 만드는데 도움을 줄 수 있어요.
단백질을 구성하는 기본 단위인 아미노산 중 하나에요. 몸에서 만들어지기도 하지만, 상황이 잘 갖춰지지 않으면 만들어지지 않아서 섭취가 필요한 조건적 필수아미노산에 해당해요.
· 뇌에서 신호를 전달하는 물질을 만들 때 필요하기 때문에 기억력과 같은 두뇌 기능을 개선하는데 도움이 되고, 특히 스트레스 상황에서 더욱 효과적이라는 연구가 있어요.
· 갑상선 호르몬을 만드는 데 필요하기 때문에 갑상선 기능을 개선하는데 도움이 될 수 있어요.
· 뇌에서 신호를 전달하는 물질을 만들 때 필요하기 때문에 기억력과 같은 두뇌 기능을 개선하는데 도움이 되고, 특히 스트레스 상황에서 더욱 효과적이라는 연구가 있어요.
· 갑상선 호르몬을 만드는 데 필요하기 때문에 갑상선 기능을 개선하는데 도움이 될 수 있어요.
제조사에서 특정한 목적에 맞게 여러가지 성분을 섞은 혼합물이에요. 하지만 각 성분들이 얼마나 들어있는지 구체적으로 밝히지 않고 있어서 정확한 분석이 어려워요.
· 체지방을 분해해서 에너지로 사용하려면 '카르니틴'이 필요하기 때문에, 체지방 감소에 도움을 줄 수 있어요.
· 협심증, 급성심근경색과 같은 심장질환 치료의 보조 목적으로 의약품으로 사용되기도 해요.
· 정자 운동성을 높일 수 있다는 연구결과가 있어요.
· 협심증, 급성심근경색과 같은 심장질환 치료의 보조 목적으로 의약품으로 사용되기도 해요.
· 정자 운동성을 높일 수 있다는 연구결과가 있어요.
세포막을 만드는 데 필요한 물질이에요.
· 뇌에서 정보를 주고받기 위해 꼭 필요한 '아세틸콜린'을 만들기 위해 필요한 성분으로, 두뇌 건강에 도움을 줄 수 있어요.
· 간 세포가 손상되는 것을 막아, 간 건강에 도움을 줄 수 있어요.
· 간 기능이 낮아져서 생기는 소화불량 치료를 보조하는 의약품으로 사용되기도 해요.
· 뇌에서 정보를 주고받기 위해 꼭 필요한 '아세틸콜린'을 만들기 위해 필요한 성분으로, 두뇌 건강에 도움을 줄 수 있어요.
· 간 세포가 손상되는 것을 막아, 간 건강에 도움을 줄 수 있어요.
· 간 기능이 낮아져서 생기는 소화불량 치료를 보조하는 의약품으로 사용되기도 해요.
건강에 도움이 된다고 알려진 활성 성분을 가지고 있는 식물에서 추출한 성분이에요.
전통적으로 건강을 증진하는 목적으로 사용되어왔던 경우에는 천연물(생약)이라고도 불러요.
전통적으로 건강을 증진하는 목적으로 사용되어왔던 경우에는 천연물(생약)이라고도 불러요.
· 항산화력이 높은 '플라보노이드'가 풍부해 노화를 촉진하는 '활성산소'를 없애줄 수 있어요.
· 혈관을 튼튼하게 하고 혈액순환에 도움을 줄 수 있어요.
· 혈관을 튼튼하게 하고 혈액순환에 도움을 줄 수 있어요.
세포막을 만드는 데 필요한 물질이에요.
인슐린, 여성호르몬의 신호전달 등 체내 여러 대사 과정에 필요해요.
다낭성난소증후군이 있는 여성의 건강에 도움이 되고, 증상을 개선할 수 있다는 연구들이 있어요.
인슐린, 여성호르몬의 신호전달 등 체내 여러 대사 과정에 필요해요.
다낭성난소증후군이 있는 여성의 건강에 도움이 되고, 증상을 개선할 수 있다는 연구들이 있어요.
활성산소로부터 간 세포를 보호하는 항산화 작용이 있어서 간 건강에 도움을 줄 수 있어요.
· 흰 머리카락을 검게 만드는 데 도움이 된다고 알려져 있어 모발 건강과 관련된 의약품에 함유되어 있어요.
· 피부경화증 및 페이로니씨병(음경만곡증)을 치료하는 의약품으로 사용되고 있어요.
· 피부경화증 및 페이로니씨병(음경만곡증)을 치료하는 의약품으로 사용되고 있어요.
오메가3에 해당하는 지방산의 한 종류로 지방을 구성하는 단위에요. 우리 몸에서 스스로 만들어내지 못하는 필수지방산이기 때문에 음식이나 영양제로 섭취해야해요.
식물에 들어있는 색소 성분으로, '파이토케미컬'에 해당해요.
하나의 특정한 성분을 말하는 것은 아니고 헤스페리딘, 루틴, 퀘르세틴 등과 같이 여러 종류를 통틀어 부르는 용어에요.
· 항산화 작용이 높아 노화를 일으키는 활성산소를 없애는 작용을 해요.
· 모세혈관을 건강하게 하여 투과성(Permeability)을 높인다고 하여, 비타민P라고 부르기도 했어요.
하나의 특정한 성분을 말하는 것은 아니고 헤스페리딘, 루틴, 퀘르세틴 등과 같이 여러 종류를 통틀어 부르는 용어에요.
· 항산화 작용이 높아 노화를 일으키는 활성산소를 없애는 작용을 해요.
· 모세혈관을 건강하게 하여 투과성(Permeability)을 높인다고 하여, 비타민P라고 부르기도 했어요.
· 세포에서 에너지를 생산하기 위해 꼭 필요한 물질로 특히 에너지 소모가 많은 심장에 많이 존재해요.
· 항산화력이 높아 혈관을 건강하게 유지할 수 있도록 해, 혈압을 낮추는 데 도움을 줄 수 있어요.
· 정자 수와 운동성을 높일 수 있다는 연구결과가 있어요
· 항산화력이 높아 혈관을 건강하게 유지할 수 있도록 해, 혈압을 낮추는 데 도움을 줄 수 있어요.
· 정자 수와 운동성을 높일 수 있다는 연구결과가 있어요
· 항산화력이 높아, 노화를 촉진하는 '활성산소'를 없애줄 수 있어요.
· 다리 정맥의 원활한 혈액 순환을 도와줄 수 있어요.
· 눈의 피로감을 낮추는 데 도움을 줄 수 있어요.
· 다리 정맥의 원활한 혈액 순환을 도와줄 수 있어요.
· 눈의 피로감을 낮추는 데 도움을 줄 수 있어요.
시력에 중요한 '황반색소' 밀도를 유지해, 눈 건강에 도움이 되는 영양소에요.
'황반'은 빛을 인식하는 시세포가 가장 많이 모여있는 곳이에요. 이 부위가 빛에 손상되지 않도록 항산화작용을 하는 색소들이 황반에 많이 모여 있는데, '루테인'이 그 중 하나에요.
'황반'은 빛을 인식하는 시세포가 가장 많이 모여있는 곳이에요. 이 부위가 빛에 손상되지 않도록 항산화작용을 하는 색소들이 황반에 많이 모여 있는데, '루테인'이 그 중 하나에요.
항산화력이 높은 '프로안토시아니딘'이 들어있어, 노화를 촉진하는 '활성산소'를 없애줄 수 있어요.
혈관 안에서 혈액이 굳어지지 않도록 조절해, 혈액순환 개선에 도움을 줄 수 있어요.
혈관 안에서 혈액이 굳어지지 않도록 조절해, 혈액순환 개선에 도움을 줄 수 있어요.
애시드프로테아제
이 제품은 이런 점이 좋아요
| 비타민B12 | |
| 비타민B12 중 안정성이 높아 변질 우려가 적은 시아노코발라민이 들어있어요 | |
| 활성형 비타민B12인 메코발라민은 흡수율이 높고 체내에서 잘 활용될 수 있어요 |
'애니멀 트레이닝 팩'에는 탄수화물 2.5g, 식이섬유 1.125g, 단백질 2.5g이 최적섭취량으로 들어있어 장 건강, 운동 능력 & 근육량 등의 효과를 보는데 충분한 양을 함유하고 있어요.
비타민A, 비타민B6은 다소 많은 양이 들어있어 과잉증을 일으킬 위험이 있으니 장기 복용할 경우 부작용을 주의하셔야해요.
비타민B1, 비타민B2, 비타민B3(나이아신)은 1일권장량 이상 들어있어 결핍증을 예방하기에 적절한 양을 함유하고 있어요.
비타민D3, 엽산, 요오드는 1일권장량 이하로 들어있어 다른 영양제나 식단으로 보충이 필요해요.
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
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![[영양제Q&A] 영양제 많이 먹으면 간에 안 좋나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-11-25/column_54_header.webp)
제품 리뷰
4.61
효과
피로 개선
88%
운동 능력 증가
83%
근육량 증가
27%
부작용
소화불량
11%
속 안좋음
5%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
50%
알약크기 큼
88%
무미/무취
72%
애니멀 트레이닝 팩에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'애니멀 트레이닝 팩'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 피로 개선(88%), 운동 능력 증가(83%), 근육량 증가(27%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '애니멀 트레이닝 팩'의 부작용으로는 소화불량(11%), 속 안좋음(5%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(50%), 무미/무취(72%), 알약크기 큼(88%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 18개
-
박**
20대 / 남
2023/02/06Good섭취: 1년 이상
확실히 운동하는 사람을 위한 비타민이여서 영양성분이 많이 들어있어서 좋아요
Bad알약이 거의 10개가 되니까 좀 많아서 불편..? 한거 제외하고는 거의다 좋아요!!@
효과 -
커**
20대 / 남
2023/01/24Good섭취: 3개월 이상
한번에 다양한 비타민을 섭취할수 있다 영양제의 양이 많지만 하나로 챙길 수 있는게 좋았다
Bad부작용은 없었다
효과 -
아**
20대 / 남
2023/03/08Good섭취: 3개월 이상
들고다니면서 먹기 편해요 먹으면 피료감이 적고 운동때문에 먹기 시작했어요
Bad알약크기가 좀 커서 불편해요
효과 -
이**
20대 / 남
2024/02/21Good섭취: 1개월 이상
한팩안에 여러가지 영야제가 들어있어 챙겨먹기 편했습니다
Bad챙겨먹기에는 편했지만 알약 하나하나 사이즈가커서 먹기 좀 힘들어요
효과 -
김**
20대 / 남
2024/04/13Good섭취: 1년 이상
섭취 후 피로가 많이 사라졌어요. 알약이 많아 먹을때는 불편
Bad알약이 커서 복용 불편
효과 -
김**
20대 / 남
2023/08/17Good섭취: 3개월 이상
감기가 안걸려요 평소보다 조금 덜 피곤한거같아요 운동 포퍼먼스 증가??
Bad너무 많아요
효과 -
김**
20대 / 남
2024/01/23Good섭취: 6개월 이상
운동 수행능력 증가 근육량증가 피로회복 살빠짐
Bad알약크기가 너무큼
효과 -
이**
30대 / 남
2023/08/18섭취: 1년 이상효과
-
h**
20대 / 남
2023/09/01Good섭취: 1개월 이하
효과가 원래 늦게오는 타입이라 피곤한날 먹고 한시간 후 부터 조금씩 효과 오는 편
Bad알약자체가 너무 너무 커서 4번에 나눠먹음 ㅠㅠ
효과 -
홍**
30대 / 남
2024/03/22Good섭취: 1개월 이하
격렬한 운동 후 섭취하면 피로도 감소효과를 볼수 있습니다.
Bad알약이 너무 많아요 먹으면 너무 배불러서 밥 먹기 힘들어요
효과부작용
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건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
최적
최선의 효과를 볼 수 있는 섭취량이에요! 적극적으로 건강을 개선하는데 도움이 될 만큼 충분하며, 과잉증을 일으키지 않는 정도로 적절한 단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
충족
결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
부족
결핍증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 부족 단계인 영양소의 상세페이지에서 해당하는 결핍증 내용을 꼭 확인해주세요! 단, 음식으로 충분히 섭취하고 있다면 걱정하지 않아도 괜찮아요.
주의
과잉증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 주의 단계가 뜬 영양소의 상세페이지에서 해당하는 과잉증 내용을 꼭 확인해주세요!
비밀을 알고 계시나요?
권장섭취량에 맞춰 먹는데 효과가 없어요
약사 Anna
영양제를 너무 많이 먹어서 부작용이 생길까봐 걱정돼요
약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
