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리뷰61개

이 제품의 효과

주요 기능

멀티비타민

보조 기능

피부 재생
혈액 생성
호모시스테인 균형

추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)

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1일 섭취량 기준 함량 정보

진단 단계가 궁금해요
비타민A 350μg RAE
최적
· 세포의 성장과 재생에 꼭 필요한 영양소에요.
· 피부와 점막을 건강하게 유지하는데 중요해요.
· 눈에서 빛을 흡수하는 세포를 만드는데 필요해요.
비타민D 5.2μg
부족
· 칼슘 흡수를 도와주는 영양소에요. 우리 몸에서 칼슘이 가장 많이 존재하는 뼈와 치아를 튼튼하게 유지해줘요.
· 면역 기능을 조절하는 데에도 중요한 역할을 하고 있다는 연구들이 많이 나오고 있어요. 면역 기능이 너무 낮으면 세균이나 바이러스에 감염될 수 있어서 문제지만, 너무 높아도 '자가면역질환'과 같은 문제가 생기기 때문에 적절하게 조절되는 것이 중요해요.
비타민E 6.8mg α-TE
최적
항산화력이 높은 영양소에요. 세포를 늙게 만드는 '활성산소'를 없애주기 때문에, 노화를 늦춰주고 혈관을 건강하게 지켜줘요.
· 세포를 늙게 만드는 '활성산소'를 없애주는 대표적인 항산화제에요.
· 콜라겐 합성을 위해서도 필요하기 때문에 피부를 건강하게 만드는데 효과적인 영양소에요.
· 잇몸과 같이 손상을 입기 쉬운 신체조직을 건강하게 지켜줄 수 있어요.
· 철분의 흡수율을 높여, 혈액을 통해 산소를 전달하는 적혈구를 건강하게 만들 수 있도록 도와줘요.
· 피부를 탱탱하게 유지하는 콜라겐을 만드는 것을 돕고, 기미를 만드는 멜라닌이 만들어지지 않도록 막아줘요.
· 다양한 면역 관련 세포 기능을 도와 면역 기능을 유지하는데 도움을 줘요.
· 스트레스를 조절하는 호르몬의 분비를 도와 긴장을 낮춰주고, 활력을 높여주는 영양소에요.
· 피부와 머리카락을 건강하게 만드는 '콜라겐'과 '케라틴'의 합성에 필요한 영양소에요.
· 염증을 조절하고, 면역력을 높이는 호르몬의 분비도 도와줘요.
· 단백질을 만드는 '아미노산'의 대사에 꼭 필요한 영양소에요.
· 혈관을 손상시킬 수 있는 '호모시스테인'이 너무 많아지지 않도록 조절해줘요.
· 에너지 생성을 도와 생활에 활력을 더해주는 영양소에요.
· 단백질을 만드는 '아미노산'의 대사에 꼭 필요해요.
· 우리 몸의 기본인 세포와 혈액을 만드는 데 꼭 필요한 영양소에요.
· 혈관을 손상시킬 수 있는 '호모시스테인'이 너무 많아지지 않도록 조절해줘요.
· 엽산과 함께 세포와 혈액을 건강하게 만드는데 꼭 필요한 영양소에요.
· 혈관을 손상시킬 수 있는 '호모시스테인'이 너무 많아지지 않도록 조절해줘요.
· 우리 몸의 대사 속도를 조절하는 '갑상선 호르몬'을 만드는 데 꼭 필요한 영양소에요.
· 에너지 생성을 도와, 생활에 활력을 더해줄 수 있어요.
'핑크구미베어'에는 비타민A, 비타민E, 비오틴이 최적섭취량으로 들어있어 눈 건강, 피부 건강, 면역 기능 등의 효과를 보는데 충분한 양을 함유하고 있어요. 비타민B6, 비타민B12은 1일권장량 이상 들어있어 결핍증을 예방하기에 적절한 양을 함유하고 있어요. 비타민D, 비타민C, 판토텐산(B5)은 1일권장량 이하로 들어있어 다른 영양제나 식단으로 보충이 필요해요.
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
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필라이즈 연구소 Tip

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약사 Anna 궁금했던 점들을 확인해보세요!
  • 01.

    멀티비타민을 먹어야 하는 이유가 있나요?

    종합비타민(멀티비타민)은 여러 비타민과 미네랄이 골고루 들어있는 영양제예요.

    비타민은 우리 몸이 에너지를 만드는데 중요한 역할을 하는데, 평소 식사만으로는 여러 비타민을 균형있게 섭취하기가 어려워요. 그렇기 때문에 여러 영양소를 고루 섭취할 수 있는 종합비타민을 챙겨 드시면 좋아요.

  • 02.

    멀티비타민 성분이 너무 많은데, 어떤 걸 봐야하나요?

    종합비타민을 고를 땐 특히 비타민B 8종이 골고루 들어있는지를 꼭 확인하시는 것이 좋아요.

    우리 몸이 섭취한 음식을 원료로 에너지를 만들어낼 때 비타민B군은 아주 중요한 역할을 해요. 세포에서 에너지를 잘 만들어야 몸이 정상적으로 유지되고 활동할 수 있어요.

    에너지를 만드는 과정에서 비타민B군에 해당하는 티아민(B1), 리보플라빈(B2), 나이아신(B3), 판토텐산(B5), 피리독신(B6), 비오틴(B7), 엽산(B9), 코발라민(B12) 은 서로 맞물려서 각자의 역할을 수행하기 때문에, 무엇 하나 빠짐없이 골고루 섭취해야 세포들이 제대로 일할 수 있어요.

  • 03.

    활성형 비타민이 뭐예요?

    비타민은 모양에 따라서 몸에서 흡수되는 효율이 달라요. 더 잘 흡수되게 만들어 효과를 높인 것을 활성형 비타민이라고 해요.
    종류마다 각각 장단점이 다르기 때문에, 자신에게 잘 맞는 형태를 찾는 것이 좋아요.

    대표적인 활성형 비타민의 이름을 알려드릴게요.

    [비타민B1]
    벤포티아민, 푸르설티아민, 비스벤티아민

    [비타민B2]
    리보플라빈 부티레이트, 리보플라빈 포스페이트

    [비타민B6]
    피리독살 포스페이트

    [비타민B12]
    시아노코발라민, 메코발라민(메틸코발라민), 히드록소코발라민

  • 04.

    벤포티아민푸르설티아민 중 뭐가 더 좋아요?

    비타민B1은 특히 흡수율이 낮은 편이기 때문에, 피로개선을 목적으로 비타민을 드신다면 활성형 비타민을 선택하는 것을 추천해요.

    사람마다 유전적인 차이와, 컨디션에 따라 어떤 형태가 더 좋은 효과를 보일지 정확하게 알기는 어려워요. 만약 섭취 후 체감하는 효과가 좋았던 제품이 있다면, 어떤 형태였는지 확인해두는 것이 좋아요!

    벤포티아민
    - 흡수가 좀 더 잘되고, 육체적으로 피로감을 많이 느끼는 사람에게 도움이 될 수 있어요.

    푸르설티아민
    - 뇌까지 전달되기 때문에 사고력이나 집중력이 많이 필요한 사람에게 더 도움이 된다고 알려져 있어요. 하지만 특유의 마늘 냄새 때문에 섭취를 힘들어하는 경우도 있어요.

    비스벤티아민
    - 아직 연구가 많진 않지만 흡수율을 더욱 높인 형태에요.

  • 05.

    고함량 비타민, 문제가 없을지 궁금해요.

    비타민 B군수용성 비타민으로, 몸에 잘 남아있지 않고 쉽게 배출되는 성질을 가지고 있어요. 그래서 필요한 만큼 사용되고 남으면 소변을 통해 빠져나가요.

    일반적으로는 걱정하지 않아도 되지만, 간이나 신장 기능에 문제가 있거나 기저 질환이 있는 분이라면 전문가와 꼭 상담하셔야 해요.

    건강한 사람이라도 속 쓰림이나 소화불량, 설사, 구토, 복통, 두통 같은 증상이 나타난다면 주의하셔야 해요.

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제품 리뷰

4.72
44
5점
17
4점
0
3점
0
2점
0
1점
효과
피로 개선 37%
손톱 강화 13%
스트레스 감소 9%
부작용
속 안좋음 3%
두통 1%
어지러움 1%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함 91%
알약크기 보통 72%
맛이나 향이 좋음 100%
핑크구미베어에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'핑크구미베어'를 실제로 섭취한 유저들은 주로 피로 개선(37%), 손톱 강화(13%), 스트레스 감소(9%)등의 효과를 경험했어요. 섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '핑크구미베어'의 부작용으로는 속 안좋음(3%), 두통(1%), 어지러움(1%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요. 섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(91%), 맛이나 향이 좋음(100%), 알약크기 보통(72%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
  • 찬** 30대 / 여
    2022/09/27
    섭취: 6개월 이상
    Good

    출산후 3개월쯤 알게되어 먹기시작했어요. 우선 너무 맛있는 젤리느낌이에요 달고 맛있어요 하루에 하나만 먹으라고 하는데 그게 잘 안되요ㅎㅎㅎ 처음엔 별 효능 없는거 처럼 보였는데 6개월쯤 먹고나니 머리 모도 두꺼워진 느낌이고 손톱은 확실히 튼튼해졌어요!! 머리숱도 전보다 더 많은 느낌이구요. 딱히 부작용도 모르겠고 당분간은 쭉 먹을생각이에요??

    Bad

    여름에 실온에 보관하니 젤리형태라 그런지 약들끼리 붙더라구요. 세게흔드니 잘 떨어지긴했지만요~ 딱히 아쉽거나 불편한점은 없어요!!

    효과
    손톱 강화
    탈모 개선
  • 김** 30대 / 여
    2022/09/08
    섭취: 1개월 이하
    Good

    영양제를 하도 안 챙겨먹어서 쉽고 간편하게 먹을 수 있으면서도 맛이 있어야 까먹지 않고 잘 챙겨먹을 수 있는 점이 제일 좋았어요 :] 일하다가 입이 심심할 때 하나씩 먹어주면 더 좋고! 아직 오래 복용하지 않아서 효과는 잘 모르겠지만 꾸준히 잘 챙겨먹는 게 중요하니 그 점에서 높은 점수 주고싶어요! 그리고 보통 이렇게 구미형식으로 되어있는 영양제들은 대부분 젤라틴으로 만들어졌는데 이 제품은 비건인증도 받은 제품이라 더 맘에 들더라구요!

    Bad

    진짜 아쉬웠던 점은 맛있어서 더 먹고 싶은데 하루에 하나밖에 못먹는 점 빼고는 없었어요.. 더 먹고 싶은 욕구를 참아야한다는 점?

    효과
    수면질 개선
  • 김** 40대 / 여
    2023/01/02
    섭취: 1개월 이하
    Good

    비오틴이 부족한 것 같아 구매했는데 느낌상 에너지가 업 되는 기분이에요. 함께 함유둰 비타민 비 성분 때문이지 않나싶어요. 그리고 맛있어요. 달달한데,,, 어린이 영양제 아닌가 하고 다시봤어요 ^^

    Bad

    구미인데 부드럽다보니 쫀득대면서 이에 살짝 붙는 것 같아요. 오래 씹으면 없어지는데 워낙 젤리를 잘 안 먹던 터라 좀 어색했어요

    효과
    피로 개선
  • 리** 20대 / 여
    2023/02/28
    섭취: 1개월 이상
    Good

    엄청 달달하고 쫀득해서 간식처럼 먹을 수 있다. 비오틴이 머리카락이나 손톱에 좋다고해서 먹는데 맛있어서 좋았다. 특별히 엄청난 효과를 체감하진 못했다.

    Bad

    너무 맛있어서 먹으면 입맛이 돈다. 다이어트하는 사람에게는 오히려 방해가 될 수도 있을 것 같다.

  • 니** 30대 / 여
    2022/08/06
    섭취: 1개월 이상
    Good

    특별한 증상이 있었던 건 아니고 비오틴이 함유된 멀티비타민이라고 해서 구입했다. 아이와도 함께 먹을 수 있어서 좋고 맛이 있어서 계속 구매할 것 같다.

    Bad

    사실 큰 효과가 있는지는 모르겠지만 안먹는 것보단 이라는 생각에 먹고 있음

  • 권** 20대 / 여
    2023/06/27
    섭취: 3개월 이상
    Good

    머리가 자주 빠지고 손톱에 힘이 없는 느낌이 강했음. 영양제 섭취 후 손톱이 단단해진 느낌이 있었음. 먹기 편하고 맛있어서 거부감 없이 먹을 수 있어 좋았음.

    Bad

    개인적으로 경험한 부작용은 없었음

    효과
    손톱 강화
    손톱 줄무늬 옅어짐
  • 뀨** 30대 / 여
    2023/01/30
    섭취: 1년 이상
    Good

    손톱이 잘 깨졌는데 확실히 줄어들었음. 손톱관리에 좋은 것 같음. 젤리라 먹기 편하고 맛있음. 옛날에 먹었던 태블렛들 보다 확실히 편하고 좋음.

    Bad

    맛있어서 권장섭취량 이상으로 먹게 됨

    효과
    손톱 강화
  • 호** 30대 / 여
    2023/02/07
    섭취: 6개월 이상
    Good

    약이라기보다는 젤리 형태로 되어있어서 부감없이 간식처럼 먹을 수 있는 게 제일 큰 장점입니다

    Bad

    아무래도 알약이 아니라 젤리라서 여름철 높은 온도에서는 녹아서 보관이 조금 어렵습니다

    효과
    피로 개선
  • 조** 20대 / 여
    2022/10/04
    섭취: 3개월 이상
    Good

    비오틴은 체내에서 합성이 안된다고 하는데 그런 비오틴을 쉽게 많이 섭취할 수 있고 무엇보다 맛있어서 좋았어요!

    Bad

    모발개선의 효과가 있었는지는 사실 잘 모르겠네요!

    효과
    손톱 강화
  • 햄** 30대 / 여
    2022/10/08
    섭취: 3개월 이상
    Good

    영양제인데도 너무 맛있어요 한개만 먹는건데 자꾸자꾸 먹고싶어요 진짜 맛있는 젤리같아요

    Bad

    아직 모르겠어요 근데 챙겨먹을 수 있게 개별포장이면 더 좋을거같아요

    효과
    탈모 개선
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