상세 정보
리뷰15개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
언제든, 식후
1캡슐
하루에 1회, 1회당 1캡슐씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
크롬
200μg
최적
혈당을 조절하는 '인슐린'의 작용을 도와준다는 연구 결과가 있어서, 당뇨를 개선하는 효과를 기대해 볼 수 있어요.
'크롬 피콜리네이트 200mcg'에는 크롬 200.0μg이 최적섭취량으로 들어있어 혈당 등의 효과를 보는데 충분한 양을 함유하고 있어요.
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
![[혈당 다이어트], 칼로리보다 혈당을 잡아야 살빠진다? 효과 높이는 방법, 음식, 주의사항의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2023-09-12/column_82_header.webp)
![[영양제Q&A] 영양제 많이 먹으면 간에 안 좋나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-11-25/column_54_header.webp)
제품 리뷰
4.20
효과
혈당 수치 개선
66%
당화혈색소 수치 개선
13%
식욕 감소
6%
부작용
설사
6%
속 안좋음
6%
가스 참
6%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
53%
알약크기 작음
66%
무미/무취
86%
크롬 피콜리네이트 200mcg에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'크롬 피콜리네이트 200mcg'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 혈당 수치 개선(66%), 당화혈색소 수치 개선(13%), 식욕 감소(6%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '크롬 피콜리네이트 200mcg'의 부작용으로는 설사(6%), 속 안좋음(6%), 가스 참(6%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(53%), 무미/무취(86%), 알약크기 작음(66%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 15개
-
이**
20대 / 여
2023/02/21Good섭취: 3개월 이상이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
크롬이 혈당조절에 좋다고 해서 먹어봤어요. 베가 직접 매일 혈당은 재지 않지만 확실히 점심먹고 졸린증상[혈당스파이크] 가 적은것같아요.
Bad딱히 없어요. 한번쯤 안전하게 먹어볼만한 보조제예요
효과 -
김**
30대 / 여
2023/03/07Good섭취: 6개월 이상
탄수화물을 많이 먹거나 기름진 식사 후에 혈당을 낮춰준다고 해서 먹기 시작했는데 좋은거 같아요
Bad불편한점은 없었어요
효과 -
이**
40대 / 여
2022/12/10Good섭취: 3개월 이상
알약의 크기가 작고 납작해서 복용하는데 어려움이 없었습니다
Bad체감상 피로도 개선 효과를 크게 느끼지 못했습니다
-
서**
20대 / 여
2023/06/15Good섭취: 1개월 이하
혈당관리하려고 먹었습니다. 스파크가 안띠면서 음식이 덜 땡긴다고 하는데 그런거 같기도...? 합니다
Bad직접 혈당 체크를 안하면 효과가 있는지 없는지 판단 할 수 없는게 아쉽네여
효과 -
슈**
20대 / 여
2023/09/09Good섭취: 1개월 이하
확실히 식욕이 대폭 줄었고 혈액순환이 잘 안되는 편이었는데. 몸이 좀 더워지는 느낌을 많이 받았어요. 운동효과도 좋아진 느낌
Bad아쉬운점은 아직 없습니다
효과 -
콩**
20대 / 여
2023/07/26Good섭취: 1개월 이상
혈당개선해준다해서 섭취중인데 탄수화물이나 당섭취 많이 먹었을때 먹으면 괜히 덜 살찌는 너낌..
Bad직접체크를 해보진 못했지만 좋다고 하니 먹는중
효과 -
도**
20대 / 여
2023/09/16Good섭취: 1개월 이상
한알 먹으면 복용량 끝인게 좋았어요 약 크기가 부담스럽지 않아서 좋았어요
Bad아쉬운점이 딱히 없어서 꾸준히 먹고 있어요
효과부작용 -
슬**
20대 / 여
2023/01/30Good섭취: 3개월 이상
혈당관리에 좋다고 해서 챙겨먹었고, 알약크기 적절하고 먹을만했습니다
Bad딱히 불편한건 없었습니다
효과 -
이**
30대 / 남
2023/10/06섭취: 3개월 이상효과부작용
-
노**
20대 / 여
2023/04/27Good섭취: 1개월 이하
사실 크게 효과는 잘 모르겠고 필요 섭취영양제라고 해서 먹는중입니다;;
Bad먹기도 편하고 향도 없고 아쉬운점 딱히 없음
효과
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다.
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다.
리뷰 데이터를 포함한 저작물은 모두 저작권법에 따라 보호받으므로 무단 도용 및 재가공을 금지합니다.
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다.
리뷰 데이터를 포함한 저작물은 모두 저작권법에 따라 보호받으므로 무단 도용 및 재가공을 금지합니다.
다른 분들은
이 제품도 함께 봤어요
제품 더보기
이 제품도 함께 봤어요
필라이즈의
진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
최적
최선의 효과를 볼 수 있는 섭취량이에요! 적극적으로 건강을 개선하는데 도움이 될 만큼 충분하며, 과잉증을 일으키지 않는 정도로 적절한 단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
충족
결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
부족
결핍증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 부족 단계인 영양소의 상세페이지에서 해당하는 결핍증 내용을 꼭 확인해주세요! 단, 음식으로 충분히 섭취하고 있다면 걱정하지 않아도 괜찮아요.
주의
과잉증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 주의 단계가 뜬 영양소의 상세페이지에서 해당하는 과잉증 내용을 꼭 확인해주세요!
비밀을 알고 계시나요?
권장섭취량에 맞춰 먹는데 효과가 없어요
약사 Anna
영양제를 너무 많이 먹어서 부작용이 생길까봐 걱정돼요
약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
