엽산과다 섭취
임신중이라 임산부 비타민과 간영양제를 같이 먹고있는데 엽산이 과다 복용이래요..ㅜㅜ괜찮을까요??ㅜㅜ
성분
총 1개
맞춤 상담 정보
민**30대 / 여 / 임신 중
건강고민
노화 & 항산화 ,
스트레스 & 수면 ,
임산부 & 태아 건강 ,
혈중 중성지방 ,
간 건강 ,
운동 능력 & 근육량 ,
혈관 & 혈액순환 ,
혈중 콜레스테롤
영양제
9개 섭취중
2023.03.31
김아영 약사님 답변
필라이즈 약사 & 영양사
✅ 임산부는 필요에 따라 1000μg 이상 섭취하실 수 있어요.
일반적으로는 엽산의 하루 상한섭취량은 1000μg이지만, 임신 중 엽산은 매우 중요한 성분이기 때문에 필요에 따라 더 섭취하실 수 있어요.
다만 태아 수나 상태, 산모의 체중과 컨디션 등에 따라 필요량이 달라질 수 있으니, 자세한 섭취량은 주치의와 상담해보시는 걸 추천해요.
💡일반적인 섭취량 기준에 따라 과다 섭취라고 표기되었던 부분은 수정되었으니 다시 한번 확인 부탁드릴게요!
03월 31일
도움이 돼요
2명에게 도움이 되었습니다.
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