영양제 분석해주세요.
(현재검진정상) 기상직후 엽산, 유산균, 이노시톨 아침식후 오메가3 점심식후 비타민(멀티,D) 추가로 비맥스메타 복용시 임신 위한 영양제가 독이 되지는 않을까요? 감사합니다.
분석 리포트
22년 11월 11일 AM 09:01
63점  / 100점
상위 60.6%의 점수예요
분석한 영양제
6
맞춤 상담 정보
대**20대 / 여 / 자녀계획 있음
건강고민3
건강검진2
건강고민
임산부 & 태아 건강 , 여성 건강 , 면역 기능
건강검진
공복혈당장애 , 고혈압
영양제
6개 섭취중
2022.11.11
약사 캐릭터 그림
김아영 약사님 답변
필라이즈 약사 & 영양사
경력
필라이즈 약사 & 영양사
전) 차움 푸드테라피센터 영양사
학력
가천대학교 약학대학 약학과
서울대학교 생활과학대학 식품영양학과
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임신에 도움이 되고 임산부에게도 안전한 성분으로 잘 구성하셨고, 섭취 시간도 적절해요!


💡 [칼럼] 임신 시기별 필수 영양제



고함량 비타민 섭취는 대체로 안전하지만, 임산부 대상의 연구가 많지 않으니 특별한 목적이 없다면 추가하지 않거나 용량이 적은 제품으로 변경해보시는 걸 추천해요.


지난 번 올려주신 질문에서 말씀드린대로 현재 [뉴트리코어 멀티비타민 미네랄]을 통해 부족할 수 있는 비타민 섭취를 채우고 있고, 함께 드시는 경우 비타민B6가 중복되어 상한섭취량을 넘기 때문에 조절이 필요해요. 따라서 비타민B6가 적게 포함된 비타민 제품으로 변경하시는 걸 추천해요.

또는 평소에는 권장 섭취량을 충족하는 영양제로 꾸준히 드시다가 피로감이 많이 심한 날에만 비맥스를 드시는 방법도 괜찮아요.


💡 [칼럼] 비맥스 제품별 함량 비교


임신 준비 중에는 고함량 비타민 섭취가 컨디션 개선에 도움이 될 수 있기 때문에 추천하지만, 임신을 하면 사람마다 상황과 대사 상태가 다르기 때문에 대**님의 상태를 잘 아는 전문가와 상담 후 비타민 섭취량을 결정하시는 게 좋아요.

01월 10일
도움이 돼요
QnA 상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁드립니다. 더욱 전문적인 상담이 필요하다면 전문의와의 대면 상담을 추천드려요. 궁금한 점이 해결되셨기를 바라며, 항상 여러분의 건강을 지키는데 도움을 드리는 필라이즈가 될게요! 😊