상세 정보
리뷰67개

이 제품의 효과

주요 기능

멀티미네랄
멀티비타민

보조 기능

혈액 생성
뼈 건강
긴장 완화
여성 갱년기
치아 건강
피부 손상 보호
피부 재생
호모시스테인 균형
인슐린 작용 개선

추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)

아침 그림 오전중, 식후 6정
하루에 1회, 1회당 6정씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요

1일 섭취량 기준 함량 정보

진단 단계가 궁금해요
비타민B1 1.58mg
충족
· 에너지 생성을 도와 생활에 활력을 더해주는 영양소에요.
· 근육과 신경이 건강하게 활동하도록 도와줘요.
비타민B2 1.68mg
충족
· 에너지 생성을 도와 생활에 활력을 더해주는 영양소에요.
· 피부와 손톱, 머리카락을 건강하게 유지하도록 도와줘요.
· 에너지 생성을 도와 생활에 활력을 더해주는 영양소에요.
· 모세혈관을 넓혀서 혈액순환이 좋아지게 해줘요.
· 스트레스를 조절하는 호르몬의 분비를 도와 긴장을 낮춰주고, 활력을 높여주는 영양소에요.
· 피부와 머리카락을 건강하게 만드는 '콜라겐'과 '케라틴'의 합성에 필요한 영양소에요.
· 염증을 조절하고, 면역력을 높이는 호르몬의 분비도 도와줘요.
· 단백질을 만드는 '아미노산'의 대사에 꼭 필요한 영양소에요.
· 혈관을 손상시킬 수 있는 '호모시스테인'이 너무 많아지지 않도록 조절해줘요.
· 우리 몸의 기본인 세포와 혈액을 만드는 데 꼭 필요한 영양소에요.
· 혈관을 손상시킬 수 있는 '호모시스테인'이 너무 많아지지 않도록 조절해줘요.
· 에너지 생성을 도와 생활에 활력을 더해주는 영양소에요.
· 단백질을 만드는 '아미노산'의 대사에 꼭 필요해요.
· 새롭게 태어나는 세포의 성장을 돕는 영양소에요.
· 면역 세포의 활성을 조절해 면역력을 높여줘요.
· 항산화력이 뛰어나 세포를 늙게 만드는 '활성산소'를 없애서 노화를 늦춰줄 수 있어요.
· 피부가 손상되지 않도록 지켜줘요.
· 면역력 유지에도 필요해요.
· 세포를 늙게 만드는 '활성산소'를 없애주는 대표적인 항산화제에요.
· 콜라겐 합성을 위해서도 필요하기 때문에 피부를 건강하게 만드는데 효과적인 영양소에요.
· 잇몸과 같이 손상을 입기 쉬운 신체조직을 건강하게 지켜줄 수 있어요.
· 철분의 흡수율을 높여, 혈액을 통해 산소를 전달하는 적혈구를 건강하게 만들 수 있도록 도와줘요.
· 피부를 탱탱하게 유지하는 콜라겐을 만드는 것을 돕고, 기미를 만드는 멜라닌이 만들어지지 않도록 막아줘요.
· 다양한 면역 관련 세포 기능을 도와 면역 기능을 유지하는데 도움을 줘요.
· 뼈와 치아를 만드는 재료로 쓰여요.
· 근육과 신경의 활동에도 꼭 필요한 영양소에요.
혈당을 조절하는 '인슐린'의 작용을 도와준다는 연구 결과가 있어서, 당뇨를 개선하는 효과를 기대해 볼 수 있어요.
'멀티비타민 미네랄'에는 엽산, 비오틴, 아연이 최적섭취량으로 들어있어 임산부 & 태아 건강, 혈관 & 혈액순환, 빈혈 등의 효과를 보는데 충분한 양을 함유하고 있어요. 비타민B1, 비타민B2, 나이아신(비타민B3)은 1일권장량 이상 들어있어 결핍증을 예방하기에 적절한 양을 함유하고 있어요.
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
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필라이즈 연구소 Tip

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약사 Anna 궁금했던 점들을 확인해보세요!
  • 01.

    멀티비타민을 먹어야 하는 이유가 있나요?

    종합비타민(멀티비타민)은 여러 비타민과 미네랄이 골고루 들어있는 영양제예요.

    비타민은 우리 몸이 에너지를 만드는데 중요한 역할을 하는데, 평소 식사만으로는 여러 비타민을 균형있게 섭취하기가 어려워요. 그렇기 때문에 여러 영양소를 고루 섭취할 수 있는 종합비타민을 챙겨 드시면 좋아요.

  • 02.

    멀티비타민 성분이 너무 많은데, 어떤 걸 봐야하나요?

    종합비타민을 고를 땐 특히 비타민B 8종이 골고루 들어있는지를 꼭 확인하시는 것이 좋아요.

    우리 몸이 섭취한 음식을 원료로 에너지를 만들어낼 때 비타민B군은 아주 중요한 역할을 해요. 세포에서 에너지를 잘 만들어야 몸이 정상적으로 유지되고 활동할 수 있어요.

    에너지를 만드는 과정에서 비타민B군에 해당하는 티아민(B1), 리보플라빈(B2), 나이아신(B3), 판토텐산(B5), 피리독신(B6), 비오틴(B7), 엽산(B9), 코발라민(B12) 은 서로 맞물려서 각자의 역할을 수행하기 때문에, 무엇 하나 빠짐없이 골고루 섭취해야 세포들이 제대로 일할 수 있어요.

  • 03.

    활성형 비타민이 뭐예요?

    비타민은 모양에 따라서 몸에서 흡수되는 효율이 달라요. 더 잘 흡수되게 만들어 효과를 높인 것을 활성형 비타민이라고 해요.
    종류마다 각각 장단점이 다르기 때문에, 자신에게 잘 맞는 형태를 찾는 것이 좋아요.

    대표적인 활성형 비타민의 이름을 알려드릴게요.

    [비타민B1]
    벤포티아민, 푸르설티아민, 비스벤티아민

    [비타민B2]
    리보플라빈 부티레이트, 리보플라빈 포스페이트

    [비타민B6]
    피리독살 포스페이트

    [비타민B12]
    시아노코발라민, 메코발라민(메틸코발라민), 히드록소코발라민

  • 04.

    벤포티아민푸르설티아민 중 뭐가 더 좋아요?

    비타민B1은 특히 흡수율이 낮은 편이기 때문에, 피로개선을 목적으로 비타민을 드신다면 활성형 비타민을 선택하는 것을 추천해요.

    사람마다 유전적인 차이와, 컨디션에 따라 어떤 형태가 더 좋은 효과를 보일지 정확하게 알기는 어려워요. 만약 섭취 후 체감하는 효과가 좋았던 제품이 있다면, 어떤 형태였는지 확인해두는 것이 좋아요!

    벤포티아민
    - 흡수가 좀 더 잘되고, 육체적으로 피로감을 많이 느끼는 사람에게 도움이 될 수 있어요.

    푸르설티아민
    - 뇌까지 전달되기 때문에 사고력이나 집중력이 많이 필요한 사람에게 더 도움이 된다고 알려져 있어요. 하지만 특유의 마늘 냄새 때문에 섭취를 힘들어하는 경우도 있어요.

    비스벤티아민
    - 아직 연구가 많진 않지만 흡수율을 더욱 높인 형태에요.

  • 05.

    고함량 비타민, 문제가 없을지 궁금해요.

    비타민 B군수용성 비타민으로, 몸에 잘 남아있지 않고 쉽게 배출되는 성질을 가지고 있어요. 그래서 필요한 만큼 사용되고 남으면 소변을 통해 빠져나가요.

    일반적으로는 걱정하지 않아도 되지만, 간이나 신장 기능에 문제가 있거나 기저 질환이 있는 분이라면 전문가와 꼭 상담하셔야 해요.

    건강한 사람이라도 속 쓰림이나 소화불량, 설사, 구토, 복통, 두통 같은 증상이 나타난다면 주의하셔야 해요.

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제품 리뷰

4.48
38
5점
23
4점
6
3점
0
2점
0
1점
효과
피로 개선 71%
감기 덜 걸림 26%
수면질 개선 19%
부작용
소화불량 7%
속 안좋음 5%
속쓰림 2%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함 62%
알약크기 보통 62%
무미/무취 56%
멀티비타민 미네랄에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'멀티비타민 미네랄'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 피로 개선(71%), 감기 덜 걸림(26%), 수면질 개선(19%)등의 효과를 경험했어요. 섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '멀티비타민 미네랄'의 부작용으로는 소화불량(7%), 속 안좋음(5%), 속쓰림(2%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요. 섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(62%), 무미/무취(56%), 알약크기 보통(62%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
  • 먀** 30대 / 여
    2022/06/10
    섭취: 6개월 이상
    Good

    선물 받았는데 친구가 엄청 칭찬을 하더라구요 성분이 되게 좋다구요 색깔같은것도 아예 넣지도 않았다 라고 하더라구요 뭐 이것저것 안 좋은 안 좋게 느껴질 수 있다 라고 적혀 있던 거 기억 나는데 딱히 별 느낌도 없었어요 오히려 몸에 나쁜거 없이 좋은 것만 있다고 하니까 좋았습니다 그리고 소변이 노랗게 변하지 않아서 신기했어요 체력적으로 조금 더 채워지는 느낌은 있었습니다

    Bad

    드셔본 분들은 알겠지만 하루에 다섯인가 여섯알인가 정도로 엄청 많이 먹었어야 됐어요 그리고 저는 선물 받아서 괜찮았는데 이게 생각보다 좀 비싸더라구요;;

    효과
    피로 개선
    눈 피로감 개선
    수면질 개선
    부작용
    소화불량
  • 뽀** 40대 / 여
    2022/07/03
    섭취: 3개월 이상
    Good

    영양구성이 비타민b 구성성분 아주 풍족하고 수용성비타민과 미네랄 골고루 잘 들어 있어요. 단 칼슘이 하루 권장량을 미치지 못하지만 음식으로 섭취하면 하루 권장량 맞출수 있을거 같아요. 따로 마그네슘, 비타민k2 챙겨서 먹으면 더 좋을거 같음

    Bad

    하루에 6알 먹기 힘들지만 알이 작아서 목 넘김이 좋아요. 가격이 한달에 7만원이라 비싸지만 성분이 착하니깐~ 그건 감안해야함

    효과
    감기 덜 걸림
    피로 개선
    스트레스 감소
    수면질 개선
  • 꼬** 30대 / 여
    2022/09/04
    섭취: 1개월 이상
    Good

    뉴트리코어 제품 원료가 우수하다고해서 고르게됬고 이명 증상이 있는데 이명에도 좋다하여 섭취하게됬어요. 작은알약 6개를 먹어야하는데 향은 제가 싫어하는 가루약 향이나요. 다른 비타민은 속이 시려울수있는데 이 제품은 그런건없어요.

    Bad

    약 크기가 작긴하지만 한번에 6알을 삼켜야하는 불편함이 있어요

    효과
    감기 덜 걸림
    이명 개선
  • 키** 40대 / 여
    2022/06/02
    섭취: 3개월 이상
    Good

    비타민은 하나만 골라먹기 곤란해 하니 직원분이 추천해주셔서 먹고 있어요 뉴트리 코어 제품이라 믿고 먹고 있어요 구내염이 잘 생겼는데 확실히 줄어들고 피로도 덜 한것 같아요

    Bad

    뉴트리코어 제품은 가격대가 조금 부담 되는게 가장 큰 단점이라면 단점 이겠네요 ㅠㅠ

    효과
    피로 개선
    구내염 개선
    부작용
    소화불량
  • 류** 40대 / 남
    2023/05/08
    섭취: 1년 이상
    Good

    솔직하게 이런데 무감각해서 그냥 부족한 영양분 섭취하는 개념으로 쭉 먹고 있습니다. 과일도 잘 안 먹는 스타일이라서...

    Bad

    1회 복용량이 6알이라 먹을땐 약간 불편합니다.

    효과
    감기 덜 걸림
    스트레스 감소
    저림 개선
    눈 떨림 개선
    수면질 개선
    안구건조증 개선
  • 이** 30대 / 여
    2023/01/23
    섭취: 6개월 이상
    Good

    일할때 피로감이 컸는데 먹은뒤 아주 미세하게 회복되는 느낌적느낌이 있네요

    Bad

    알약을 6알을 한번에 먹고 두세번 나눠서 반복해먹어야 하는 불편함이 있네요

    효과
    감기 덜 걸림
  • 장** 20대 / 남
    2022/09/03
    섭취: 1년 이상
    Good

    그래도 꾸준히 챙겨먹으니 몸에 별 이상없고 피로감도 덜한것 같고 괜찮았습니다

    Bad

    한번에 6알을 섭취해야하고 맛도 그닥이라 먹기 좋은편은 아니었습니다

    효과
    피로 개선
    스트레스 감소
  • 덤** 20대 / 남
    2023/06/05
    섭취: 1년 이상
    Good

    알약이 작아서 먹기 편해요. 먹기 전보다 몸에 피로감이 덜해서 좋아요.

    Bad

    냄새가 좀 많이 별로에요. 약이 작긴한데 6알을 먹어야해서 불편해요.

    효과
    피로 개선
  • 숑** 30대 / 남
    2022/06/04
    섭취: 3개월 이상
    Good

    멀티비타민이라 한번에 섭취하기 편하고 목넘김도 괜찮은 제품이었어요~

    Bad

    역시나 사악한 가격이 제일 큰 단점이네요..ㅎㅎ 떨어지는 가성비ㅠㅠ

  • a** 20대 / 남
    2022/10/09
    섭취: 1년 이상
    Good

    알약 크기가 적당해서 복용이 편했고 특별한 향이라던지 맛이 없어서 좋았습니다

    Bad

    알약을 너무 많이 먹어야 1회 섭취분이 되어서 불편했습니다

    효과
    감기 덜 걸림
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