상세 정보
리뷰11개
이 제품의 효과
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프리미엄 보라지유 감마리놀렌산의 주요 효능(효과)는 생리전증후군(PMS) 개선, 여성 건강이에요. 이외에도 생리전증후군 & 생리통 개선, 면역과민피부 개선, 혈액순환 개선, 콜레스테롤 합성 조절의 효과도 함께 기대할 수 있어요.
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
언제든
2캡슐
하루에 1회, 1회당 2캡슐씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
감마리놀렌산(GLA)
240mg
최적
감마리놀렌산은 오메가6에 해당하는 지방산의 한 종류로, 우리 몸에서 일어나는 염증반응을 조절하는데 도움을 줄 수 있어요.
우리 몸에서 스스로 만들어내지 못하는 필수지방산이기 때문에 음식이나 영양제로 섭취해야해요.
건강기능식품으로는 아래와 같은 기능성을 인정받았어요.
· 혈중 콜레스테롤 개선
· 혈행 개선
· PMS 개선
· 면역과민반응에 의한 피부 상태 개선
의약품으로는 아래와 같은 증상의 치료에 사용되고 있어요.
· 아토피습진으로 인한 가려움 완화
· 당뇨신경병증
우리 몸에서 스스로 만들어내지 못하는 필수지방산이기 때문에 음식이나 영양제로 섭취해야해요.
건강기능식품으로는 아래와 같은 기능성을 인정받았어요.
· 혈중 콜레스테롤 개선
· 혈행 개선
· PMS 개선
· 면역과민반응에 의한 피부 상태 개선
의약품으로는 아래와 같은 증상의 치료에 사용되고 있어요.
· 아토피습진으로 인한 가려움 완화
· 당뇨신경병증
비타민E(디알파토코페롤)
11mg α-TE
최적
항산화력이 높은 영양소에요. 세포를 늙게 만드는 '활성산소'를 없애주기 때문에, 노화를 늦춰주고 혈관을 건강하게 지켜줘요.
지방
1.5g
최적
우리 몸에 에너지를 공급하는 3대영양소 중 하나에요. 3대영양소 중 가장 높은 칼로리를 가지고 있기 때문에 우리 몸에서는 에너지를 저장하는 역할을 해요.
지방을 구성하는 '지방산'은 세포막을 구성하는데, 종류에 따라 역할이 있기 때문에 균형을 맞춰 섭취하는 것이 가장 좋아요.
· 다양한 호르몬을 만드는 재료로 사용되고, 염증 반응을 포함한 다양한 대사 과정을 조절해요.
· 지용성 비타민의 흡수와 운반을 도와줘요.
· 음식이 천천히 소화되게 해서 포만감을 느끼게 해줘요.
지방을 구성하는 '지방산'은 세포막을 구성하는데, 종류에 따라 역할이 있기 때문에 균형을 맞춰 섭취하는 것이 가장 좋아요.
· 다양한 호르몬을 만드는 재료로 사용되고, 염증 반응을 포함한 다양한 대사 과정을 조절해요.
· 지용성 비타민의 흡수와 운반을 도와줘요.
· 음식이 천천히 소화되게 해서 포만감을 느끼게 해줘요.
'프리미엄 보라지유 감마리놀렌산'에는 감마리놀렌산(GLA) 240.0mg, 비타민E(디알파토코페롤) 11.0mg α-TE, 지방 1.5g이 최적섭취량으로 들어있어 노화 & 항산화, 피부 건강, 여성 건강 등의 효과를 보는데 충분한 양을 함유하고 있어요.
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
원료 정보
첨가제/원료
향료
없음
색소
없음
부형제
없음
원료 원산지
중국산
없음
일본산
없음
제품 리뷰
4.36
효과
PMS 개선
90%
생리통 완화
63%
유방 통증 개선
18%
부작용
가스 참
9%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
63%
알약크기 보통
63%
무미/무취
81%
프리미엄 보라지유 감마리놀렌산에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'프리미엄 보라지유 감마리놀렌산'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 PMS 개선(90%), 생리통 완화(63%), 유방 통증 개선(18%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '프리미엄 보라지유 감마리놀렌산'의 부작용으로는 가스 참(9%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(63%), 무미/무취(81%), 알약크기 보통(63%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 11개
-
한**
20대 / 여
2023/04/23Good섭취: 1개월 이상
PMS에 좋다고 하길래 속는셈치고 사봤는데 이게웬걸 생리통이 줄어든거에요ㅠㅠㅠㅜㅠㅠ 생리통때문에 진짜 고생 많이 하고, 한달에 이틀 정도는 일상생활을 못해서 골골댔는데 이거 먹고 안 아픈 건 아닌데 일상생활을 할 수 있게 되었어요... 감마리놀렌산 꾸준히 먹기+생리할 때 진통제 먹으면 이제 일상생활을 할 수 있다는 게 너무 감격스럽고.. 앞으로 꾸준히 챙겨먹으려고요
Bad꾸준히 먹기에 가격 부담이 살짝 있습니다.
효과 -
지**
20대 / 여
2024/03/09Good섭취: 3개월 이상
호르몬으로 인한 피부 트러블이 싹 사라지고 생리통도 거의 완화되었습니다
Bad별다른 부작용은 없었고, 꾸준히가 중요한 것 같아요!
효과 -
여**
20대 / 여
2024/02/15Good섭취: 3개월 이상이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
생리 전 증후군으로 감정변화가 많이 심했는데 먹고 나서 조금 괜찮아졌습니다.
Bad두 알씩 먹어야되는 점이 조금 불편했습니다
효과 -
이**
20대 / 여
2023/03/05Good섭취: 1개월 이하
월경전증후군이 엄청 심했는데 복용하고나서 조금씩 나아졌어요. 우울감이 엄청 심했는데 기본적인 사고력이 조금씩 가능해지더라구요. 꾸준히 복용할까 하고 다음을 기약하고 있습니다!
Bad크게 불편한 건 없습니다
효과 -
만**
20대 / 여
2023/09/21Good섭취: 1개월 이하
pms 때문에 힘들었는 감정기복이 확실히 줄었어요! 먹고나서 속쓰림이나 메쓰꺼움같은 부작용이 없어요!
Bad알이 크고 살짝 맛이 나는데 가끔 비리게 느껴져요
효과 -
린**
20대 / 여
2023/04/11Good섭취: 1개월 이상
월경 전 컨디션이 진짜 안좋고, 쉽게 피로하고 기분 변화도 심했었어요.
Bad2알씩 먹어야하는게 번거로워요. 한번에 1알로 끝나면 좋겠어요.
효과 -
람**
30대 / 여
2023/09/11Good섭취: 1개월 이상
pms가 매우 심해서 좋다그래서.1달 먹고 증상봤는데.여전히 pms가 있었지만 매우 심했던 것에 비에 나아짐
Bad2알씩 먹는것이 다소 불편
효과 -
김**
30대 / 여
2024/03/05Good섭취: 1개월 이상
pms가 실제로 개선되는 것 같아 만족해요. 기분변화 등락이 줄었어요.
Bad동일 함량으로 더 저렴한 제품이 있어서 갈아타려고 합니다
효과 -
나**
20대 / 여
2023/09/18Good섭취: 6개월 이상
생리전 부종 때문에 고민했었는데 완화되었습니다 한번쯤 먹어보는 것 추천드려요
Bad없었습니다
효과 -
효**
10대 / 여
2023/08/09Good섭취: 1개월 이하
생리통이 일상생활에 지장이 있을정도로 있었는데 약간 줄어든것같습니다
Bad알 크기가 조금 컸으나 말랑하고 무맛무취라 먹기 어렵지는 않았으나 조금 컸습니다
효과부작용
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필라이즈의
진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
최적
최선의 효과를 볼 수 있는 섭취량이에요! 적극적으로 건강을 개선하는데 도움이 될 만큼 충분하며, 과잉증을 일으키지 않는 정도로 적절한 단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
충족
결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
부족
결핍증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 부족 단계인 영양소의 상세페이지에서 해당하는 결핍증 내용을 꼭 확인해주세요! 단, 음식으로 충분히 섭취하고 있다면 걱정하지 않아도 괜찮아요.
주의
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약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
