상세 정보
리뷰8개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
언제든
5~10g
하루에 1회, 1회당 최소 5g - 최대 10g까지 물이나 음료에 넣고 섞어 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
차전자피식이섬유
3.5g
부족
· 식이섬유가 풍부해서 대변의 부피를 늘려 원활한 배출을 도와줘요.
· 콜레스테롤이 장에서 흡수되는 것을 방해해, 혈중 콜레스레롤 수치를 개선하는데 효과가 있어요.
반드시 충분한 물과 함께 드셔야 해요!
· 콜레스테롤이 장에서 흡수되는 것을 방해해, 혈중 콜레스레롤 수치를 개선하는데 효과가 있어요.
반드시 충분한 물과 함께 드셔야 해요!
철
0.85mg
부족
· 건강한 '적혈구'를 만들기 위해 꼭 필요한 영양소에요.
· 에너지 생성을 도와, 생활에 활력을 더해줄 수 있어요.
· 에너지 생성을 도와, 생활에 활력을 더해줄 수 있어요.
칼륨
48.5mg
충족
나트륨과 균형을 이루며 몸의 수분 농도를 조절하는 영양소에요. 혈압을 조절하는 과정에도 중요한 역할을 해요.
'통 차전자피 분말'에는
칼륨은 1일권장량 이상 들어있어 결핍증을 예방하기에 적절한 양을 함유하고 있어요.
차전자피식이섬유, 철은 1일권장량 이하로 들어있어 다른 영양제나 식단으로 보충이 필요해요.
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
제품 리뷰
4.75
효과
변비 개선
75%
피로 개선
12%
부작용
설사
25%
속쓰림
25%
두드러기/발진
12%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
62%
무미/무취
75%
통 차전자피 분말에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'통 차전자피 분말'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 변비 개선(75%), 피로 개선(12%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '통 차전자피 분말'의 부작용으로는 설사(25%), 속쓰림(25%), 두드러기/발진(12%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(62%), 무미/무취(75%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 8개
-
장**
30대 / 남
2023/04/29Good섭취: 3개월 이상
변비는없는데 볼일보는게 더 편해졌어요ㅋㅋㅋ 콜레스테롤 때문에 섭취했어요
Bad입에 붙어요 딱히 없어요
효과 -
2**
20대 / 여
2023/11/27Good섭취: 1개월 이하
캡슐형으로 아침 2알 저녁2알 하루 먹었은데… 효과가 정말 강력해요…
Bad섭취량이 너무 많았는지…. 새벽내내 고생했어요 몸에 힘 하나도 없고… 꼭 주말이나 밖에 나갈일 없을때 시도해보시는것을 추천드립니다…
효과부작용 -
앨**
30대 / 여
2024/03/05Good섭취: 1개월 이상이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
다이어트 하니 화장싷 가기 불편했는디. 캡슐로 간편히 먹으니 좋아요
Bad물을 많이 같이 마셔야 해요
효과 -
스**
40대 / 남
2023/10/24Good섭취: 1년 이상
변비개선. 아침에 주기적으로 항상 시원한 배출. 30자는 좀 많네요...
Bad먹기가 좀 힘듦
효과부작용 -
다**
20대 / 여
2024/02/09Good섭취: 3개월 이상
차전자피랑 마그네슘 같이 먹으면 변비 직방입니다
Bad딱히 없어요
효과 -
j**
20대 / 남
2023/08/20Good섭취: 1개월 이하
변비해소에 도움을 많이 받았습니다. 지속적으로 1달 정도 먹고 나니 뚫렸어요.
Bad딱히 없었습니다.
효과 -
채**
20대 / 남
2023/04/02Good섭취: 1개월 이하
쉽게 피곤해지는 것도 있었는데 영양제 챙겨먹은지 얼마 안됬는데 좋아요
Bad딱히 없어요
효과 -
힌**
20대 / 여
2024/02/09Good섭취: 1개월 이하
굳굳굳이에요~~! 너무 좋아서 잘 먹고있어요
Bad없습니다요
부작용
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진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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최적
최선의 효과를 볼 수 있는 섭취량이에요! 적극적으로 건강을 개선하는데 도움이 될 만큼 충분하며, 과잉증을 일으키지 않는 정도로 적절한 단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
충족
결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
부족
결핍증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 부족 단계인 영양소의 상세페이지에서 해당하는 결핍증 내용을 꼭 확인해주세요! 단, 음식으로 충분히 섭취하고 있다면 걱정하지 않아도 괜찮아요.
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권장섭취량에 맞춰 먹는데 효과가 없어요
약사 Anna
영양제를 너무 많이 먹어서 부작용이 생길까봐 걱정돼요
약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
