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건강한 간 밀크씨슬

건강기능식품

이 제품의 기능

주요 기능

간 건강

추천 섭취 시간 (최소 섭취 기준)

아침 그림 아침, 식후 1정
하루에 1회, 1회당 1정씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요

1일 섭취량 기준 함량 정보

진단 단계가 궁금해요
실리마린(밀크씨슬) 130mg 최적
비타민B1 1.1mg 부족
비타민B2 1.2mg 부족
비타민B6 1.4mg 부족
나이아신(B3) 13.5mg NE 부족
판토텐산 4.6mg 부족

필라이즈 연구소 Tip

여성 얼굴 그림
약사 Anna 궁금했던 점들을 확인해보세요!
  • 01.

    밀크씨슬 영양제에 쓰여있는 '실리마린', '실리빈'은 뭐예요?

    밀크씨슬'은 식물의 이름이고, 자라는 환경이나 시간 등에 따라서 몸에 좋은 성분들의 함량은 달라져요. 각각 다른 밀크씨슬로 만들어진 제품들을 비교하려면 기준이 필요해요.
    식약처에서는 밀크씨슬 추출물 중에 건강에 좋은 영향을 주는 가장 중요한 성분인 '실리마린'을 기준으로 정했어요.
    실리마린도 여러 가지 성분으로 구성되어 있기 때문에, 그중에서도 가장 효능이 높은 성분인 '실리빈'을 확인해 비교하기도 해요.

  • 02.

    밀크씨슬과 함께 먹으면 더 좋은 성분에는 뭐가 있을까요?

    밀크씨슬은 활성산소로부터 간 세포를 보호하는 항산화 작용이 있어서 간 건강에 도움을 줄 수 있어요.
    그런데 간이 건강하게 제 역할을 하려면 비타민과 미네랄이 충분히 필요해요. 특히 비타민 B군구리, 아연, 셀레늄 같은 미량 미네랄을 골고루 섭취하는 것이 중요해요.
    또 우루X로 많이 알려진 UDCA라는 성분은 간에서 담즙산을 만드는 과정을 원활하게 만들어 간 건강에 도움이 돼요.

  • 03.

    간 건강은 왜 중요하고, 미리미리 챙겨야 하는 걸까요?

    간은 알코올을 분해하고, 해독작용을 하는 역할뿐만 아니라 소화, 면역, 피로물질대사 등 몸에서 아주 중요한 기능들을 담당하고 있어요.
    간은 '침묵의 장기'라고 불리기도 하는데, 간에는 신경 세포가 거의 없어서 문제가 생겨도 통증을 잘 느끼지 못하기 때문에 통증을 느낄 정도라면 이미 심각한 상태일 수 있어요.
    피로감을 느끼거나, 술을 자주 드시는 경우, 과도한 업무와 스트레스를 받는 경우는 물론, 아무런 증상이 없을 때에도 정기적으로 검진을 받고 관리하는 것이 필요해요.

제품 리뷰

4.64
167
5점
54
4점
13
3점
0
2점
1
1점
효과
피로 개선 79%
숙취 감소 36%
간 수치 개선 19%
부작용
속 안좋음 5%
소화불량 4%
속쓰림 2%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함 57%
알약크기 보통 79%
무미/무취 72%
  • 라** 30대 / 남
    2022/06/03
    섭취: 6개월 이상
    Good

    이 제품은 저와 부모님이 6개월 이상 복용중인 영양제입니다. 술을 좋아하시는 아버님을 위해 제가 주기적으로 사드리고 있구요. 장기 복용하니 확실히 효과 보고있다고 하시네요. 특히 실리마린 130mg 비타민 B군이 5종있구요. 홍삼, 운지버섯, 영지버섯, 헛개나무, 표고버섯, 민들레등 친자연적인 추출물이 부가적으로 함유되어있어요. 약제가 매끈해서 목넘김도 편합니다.

    Bad

    자주 먹다보니 가끔 특정제품에서 비린내같은 냄새가 나는 경우가 있습니다. 아마 다양한 추출물이 들어가있기 때문에 그럴 수 있겠지만, 냄새에 예민하신 분들은 조금 거부감이 있을수도 있을것 같습니다.

    효과 간 수치 개선 붓기 개선 숙취 감소 피로 개선 소화 개선
  • 댕** 20대 / 여
    2022/06/01
    섭취: 3개월 이상
    Good

    여러가지 밀크시슬을 먹어봤지만 이 제품이 가성비도 제일 좋고 편하고 가격도 괜찮고 짱짱합니다. 영양제 중에서 필템이라 항상 챙겨먹고 자주 피로가 쌓이는 편이라 먹고 안먹고 갭차이가 은근 심해요ㅠㅠ숙취 이후나 피로에 밀크시술이 진짜 좋은듯 해요.

    Bad

    플라스틱 포장 용기가 단점이었어요.여행 갈 때나 필요할 때 낱개로 두 개씩 가져가려고 하면 손으로 떼기가 힘들어 가위로 잘라서 가져가야 돼요! 이것 빼곤 단점은 없었어요

    효과 간 수치 개선 숙취 감소 얼굴색 좋아짐 피로 개선
  • 아** 30대 / 남
    2022/06/05
    섭취: 1년 이상
    Good

    술을 좋아하는데 간과 관련된 가족력이 있어서 간 영양제를 찾다가 복용중입니다. 꽤 장기간 복용을 했고 그래서 그런지 건강검진해도 간수치가 높다는 이야기가 없네요. 술을 안먹는 편이 아닌데도 그렇습니다. 밀크씨슬은 제가 평생 가져가야하는 영양제인 것 같아요. 게다가 이 제품은 저렴한편이라 만족합니다.

    Bad

    밀크씨슬은 너무 장복하면 오히려 간에 안좋다는 얘기를 들어서 그게 좀 걱정됩니다

    효과 간 수치 개선 피로 개선
  • 빵** 40대 / 남
    2022/06/07
    섭취: 1개월 이상
    Good

    좀처럼 풀리지 않는 피로감 때문에 검색해서 구매했는데 우선 제품 가격이 부담없어서 유지하는데 좋을것 같아요 금주한지 꽤 되었지만 간수치가 좋지는 않아서 도움이 될까하는 마음에 계속해서 복용해 보려하는데 아직은 얼마되지 않아 몸에서 느껴지는 변화는 경험하지 못했지만 꾸준히 먹으면 도움이 될것 같아요

    Bad

    타블렛 색이 일정치 않아 예민한신분들은 꺼려질수도 있을것 같아요

  • 드** 40대 / 여
    2022/06/06
    섭취: 3개월 이상
    Good

    간피로도 땜시 먹는데 술도자주먹고 해서 비타민씨와 밀크시슬은 꼭챙겨먹네요 녹십자꺼 챙겨먹다 이번꺼로 바꿨는데 알약크기적당하고 안먹었을때랑 먹었을때 아침에 일어났을때 피로감은 현저히 차이나요 우리40대나이때는 비타민c와 밀크씨슬은필수요소입니다

    Bad

    그닥 있진않고 성분자체 함량이 녹십자꺼보다는 딸린다하는데 전 잘모르겠네요

    효과 숙취 감소 피로 개선 부작용 속 안좋음
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정민님이
주의해야할 성분이 들어있어요