상세 정보
리뷰296개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
언제든
1매
하루에 1회, 1회당 1매씩 입 천정에 부착하여 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
L-글루타치온 효모추출물
100mg
최적
세 가지 아미노산(글라이신/시스테인/글루탐산)이 결합한 물질로, 간에서 만들어져요.
· 강력한 항산화작용이 있어서 노화를 촉진하는 '활성산소'를 없애줄 수 있어요.
· 간의 대사 과정을 도와 주기 때문에 간염 치료의 보조제로서 의약품으로 사용되고 있기도 해요.
· 이 외에도 피부 건강, 면역 조절, 체지방 개선 등에 효과를 보였다는 연구 결과들이 있어요.
· 강력한 항산화작용이 있어서 노화를 촉진하는 '활성산소'를 없애줄 수 있어요.
· 간의 대사 과정을 도와 주기 때문에 간염 치료의 보조제로서 의약품으로 사용되고 있기도 해요.
· 이 외에도 피부 건강, 면역 조절, 체지방 개선 등에 효과를 보였다는 연구 결과들이 있어요.
비타민C
24.6mg
부족
· 세포를 늙게 만드는 '활성산소'를 없애주는 대표적인 항산화제에요.
· 콜라겐 합성을 위해서도 필요하기 때문에 피부를 건강하게 만드는데 효과적인 영양소에요.
· 잇몸과 같이 손상을 입기 쉬운 신체조직을 건강하게 지켜줄 수 있어요.
· 철분의 흡수율을 높여, 혈액을 통해 산소를 전달하는 적혈구를 건강하게 만들 수 있도록 도와줘요.
· 피부를 탱탱하게 유지하는 콜라겐을 만드는 것을 돕고, 기미를 만드는 멜라닌이 만들어지지 않도록 막아줘요.
· 다양한 면역 관련 세포 기능을 도와 면역 기능을 유지하는데 도움을 줘요.
· 콜라겐 합성을 위해서도 필요하기 때문에 피부를 건강하게 만드는데 효과적인 영양소에요.
· 잇몸과 같이 손상을 입기 쉬운 신체조직을 건강하게 지켜줄 수 있어요.
· 철분의 흡수율을 높여, 혈액을 통해 산소를 전달하는 적혈구를 건강하게 만들 수 있도록 도와줘요.
· 피부를 탱탱하게 유지하는 콜라겐을 만드는 것을 돕고, 기미를 만드는 멜라닌이 만들어지지 않도록 막아줘요.
· 다양한 면역 관련 세포 기능을 도와 면역 기능을 유지하는데 도움을 줘요.
밀크씨슬추출물
10.01mg
최적
활성산소로부터 간 세포를 보호하는 항산화 작용이 있어서 간 건강에 도움을 줄 수 있어요.
항산화력이 높은 영양소에요. 세포를 늙게 만드는 '활성산소'를 없애주기 때문에, 노화를 늦춰주고 혈관을 건강하게 지켜줘요.
단백질을 구성하는 기본 단위에요. 아미노산은 21개가 있는데, 몸에서 만들어 낼 수 없는 '필수아미노산'과 만들어 낼 수 없는 '비필수아미노산'으로 나뉘어져요.
이 제품은 이런 점이 좋아요
| L-글루타치온 효모추출물 | |
| 구강용해필름 형태의 제품으로, 위장을 거치지 않고 피부로 흡수되기 때문에 흡수율이 높은 편이에요 | |
| 산소와 수분으로 인해 변질되는 것을 최소화하기 위해 개별 포장을 사용했어요 |
'여에스더 글루타치온 다이렉트 필름 3X'에는 L-글루타치온 효모추출물 100.0mg, 밀크씨슬추출물 10.01mg, 비타민E 3.9mg α-TE이 최적섭취량으로 들어있어 노화 & 항산화, 간 건강 등의 효과를 보는데 충분한 양을 함유하고 있어요.
비타민C은 1일권장량 이하로 들어있어 다른 영양제나 식단으로 보충이 필요해요.
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
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01.
먹는 글루타치온은 효과가 없다는데 사실인가요?
글루타치온은 세 개의 아미노산이 연결되어 있는 형태인데, 우리 몸에서는 한 개의 아미노산 단위로 끊어져있을 때 가장 흡수율이 높아요.
글루타치온을 먹은 후 소장에서 효소에 의해 아미노산이 한 개씩 분해되는데, 이런 경우에는 몸 내부에서 직접적으로 글루타치온으로서의 효과를 나타낸다고 보긴 어려워요.
하지만 체내에 글루타치온을 만들 수 있는 재료가 충분해진 상태가 되기 때문에, 우리 몸에서 자체적으로 더 많은 글루타치온을 생성해낼 수 있게 돼요.
또, 2~4개 정도의 아미노산이 연결된 경우에도 흡수가 되긴 하기 때문에 먹어서도 어느 정도는 흡수가 가능하다고 볼 수 있어요. -
02.
구강필름형? 리포소멀? 어떤 형태가 제일 좋을까요?
글루타치온을 섭취했을 때 흡수가 잘 안된다는 논란이 있기 때문에, 글루타치온의 흡수율을 높이기 위해 다양한 방법이 사용되고 있어요.
✔️ 설하(혀밑)정/구강점막흡수형 글루타치온
위장을 거치면서 소화효소에 의해 분해되지 않도록 피부가 얇은 입 안의 점막을 통해 글루타치온을 흡수시켜요.
✔️ 리포소멀글루타치온
‘리포솜’이라는 주머니처럼 생긴 구조 안에 글루타치온이 들어가있어 글루타치온의 효과를 보호하고 흡수율을 높여줘요.
✔️ 아세틸글루타치온 (S-아세틸-L-글루타치온)
‘아세틸기’가 붙어 글루타치온이 분해되는 것을 막고, 장벽을 통과하는 과정을 도와 흡수율을 높여줘요.
다만 흡수율이 높더라도 함량이 적게 들어있다면 효과를 보기 어려울 수 있으니, 함량과 형태를 종합적으로 보고 판단하는 것이 좋아요. -
03.
글루타치온을 주사로 맞는 ‘백옥주사’가 효과가 더 좋을까요?
글루타치온을 주사로 맞으면 위장을 거치면서 소화효소에 의해 분해되지 않고 직접 혈관 안으로 들어가기 때문에 효과가 더 높다고 볼 수 있어요.
글루타치온 주사는 다양한 목적으로 사용되고 있는 의약품인데요. 약물 중독이나 알코올 중독, 간 질환에서 간 기능 개선, 항암제와 같이 정상 세포에 영향을 줄 수도 있는 약물을 사용할 때 신경 손상을 예방하기 위해 사용돼요.
이 주사를 적절한 용량으로 조절하면
✔️ 항산화력을 이용해 피부 노화를 막는데 도움을 줄 수 있어요.
✔️ 또, 피부에 멜라닌 색소가 침착되는 것을 막아주기 때문에 피부 미백에 효과가 있다고 알려져 있어요! 하지만 피부미백에 대한 효과는 사람마다 반응이 다를 수 있고, 명확하게 판단하기엔 아직 좀 더 연구가 필요해요. -
04.
글루타치온 생성을 높이는 식품과 영양제를 알려드릴게요!
글루타치온은 세 가지 아미노산(글라이신/시스테인/글루탐산)이 결합한 물질로, 구조에 황이 포함되어 있는 영양성분으로 간에서 자연적으로 만들어져요.
✔️ 글루타치온이 풍부한 식품
시금치, 아보카도, 아스파라거스 같은 식품에 글루타치온이 풍부해요.
하지만 글루타치온은 조리 과정에서 파괴되기 쉽고, 섭취를 통해 흡수되는 비율이 낮다는 단점이 있어요. 그래도 항산화작용이 높은 식품이니 충분히 드시면 건강에 도움이 돼요.
✔️ 황이 포함된 식품
브로콜리, 컬리플라워, 방울양배추 등을 자주 섭취하면 글루타치온을 생성하는 데 도움이 될 수 있어요.
✔️ 비타민C
글루타치온 농도를 유지하는데 중요한 역할을 해요. 비타민C를 매일 500-1000mg 섭취했을 때 글루타치온 농도가 증가했다는 연구 결과들이 있어요.
✔️ 셀레늄
글루타치온을 생성하는 과정에서 중요한 조효소 역할을 해요.
✔️ 밀크씨슬
간 세포가 손상되는 것을 막아주어 글루타치온 농도를 높이는 데 도움을 줄 수 있어요.
✔️ 유청단백질
글루타치온을 구성하는 세 가지 아미노산, 특히 시스테인이 풍부해요.
✔️ 강황추출물
간의 대사 과정을 도와 글루타치온 농도를 높이는 데 도움을 줄 수 있어요. -
05.
글루타치온 생성을 높이는 생활습관도 알려드릴게요!
✔️ 충분한 수면과 건강한 생활습관
불면증을 겪는 경우 글루타치온 생성이 적어질 수 있어요. 충분한 휴식과 수면을 취하는 것이 글루타치온 생성에 도움이 돼요!
규칙적으로 운동을 하고, 간에 무리를 줄 정도로 과음을 하시는 건 피하는 게 좋아요.
필라이즈 칼럼
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제품 리뷰
4.42
효과
얼굴색 좋아짐
52%
피부결 개선
26%
피부 잡티 개선
15%
부작용
속쓰림
2%
가려움
1%
어지러움
1%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
85%
맛이나 향이 좋음
87%
여에스더 글루타치온 다이렉트 필름 3X에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'여에스더 글루타치온 다이렉트 필름 3X'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 얼굴색 좋아짐(52%), 피부결 개선(26%), 피부 잡티 개선(15%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '여에스더 글루타치온 다이렉트 필름 3X'의 부작용으로는 속쓰림(2%), 가려움(1%), 어지러움(1%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(85%), 맛이나 향이 좋음(87%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 296개
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유**
40대 / 여
2023/04/14Good섭취: 3개월 이상
쉽게 섭취가 가능한거 빼고는 아무런 좋은 점을 찾을수가 없습니다 왜 인기 있는건지 알수 없는 제품
Bad함량이 내가 알기로 엄청 부족한 상품 글루타치온 50mg함유던데 글루타치온은 500~ 1000mg을 섭취해야 효과를 보는데 여에스더 제품을 하루 20장을 먹어야 함 차라리 해외 직수입 글루타치온을 먹는게 좋음
-
나**
30대 / 여
2023/03/29Good섭취: 6개월 이상
피부에 좋다고 해서 대량구매해서 먹기 시작했는데 딱히 대단한 효과를 보지는 못했지만 꾸준히 먹으면 좋겠지 생각해서 먹고 있습니다. 언제 어디서든 물 없이도 편하게 먹을 수 있다는 점이 장점입니다.
Bad눈에 띄는 효과가 없었던 것처럼 눈에 띄는 부작용이나 단점 또한 없었습니다. 아무래도 약이 아니라 보조제라 그런 게 아닌가 싶습니다. 처음 먹었을 때 향이나 맛이 좀 거북한 면이 있었는데 그건 먹다보니 익숙해져서 괜찮았습니다.
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햊**
20대 / 여
2023/04/05Good섭취: 3개월 이상
원래 하얀편이엇는데 스트레스랑 수면장애로 얼굴이 완전 똥빛이엇엇어요ㅠ 한 일주일동안 하루에 두개씩 꾸준히 먹엇는데 주변 사람들이 전부 하얘졋다고 얼굴도 폇다고 하더라구요! 전 하얀걸 원래대로 되찾으려는 목적이 커서 완전 만족햇습니다! 맛도 흔히 아는 비타민씨 맛이라 맛잇엇어요!
Bad입천장에 붙이는거라 혀도 같이 노래져요.. 부작용은 저는 딱히 없엇어요
효과 -
솔**
20대 / 여
2022/11/15Good섭취: 1개월 이상
글루타치온이 피부에 좋다는 말이 많이서 이전에 다른 글루타치온을 섭취했는데 효과가 있는지 모르겠어서 유명한 이 제품으로 교환했는데 우선 먹는게 너무 쉽고 간편합니다. 가격이 좀 비싼 값을 하는 거 같아요. 그리고 피부결도 전보다 개선되었어요.
Bad딱히 부작용은 없었던 것 같습니다
효과 -
두**
30대 / 남
2023/08/04Good섭취: 3개월 이상
일단 설하정이라 입안 점막이 붙여서 복용하는데 꺼리낌없는 새콤한 맛과 향이라 복용에 매우 편리하고, 낱개로 살균포장이 잘되어있어서 출근때 하나씩 들고나와서 섭취하기 좋았어요.
Bad글루타치온이라는 성분자체가 아직 확실히 연구되지않았다하여 정확한 효과에대한 의문은 있습니다.
효과 -
정**
20대 / 여
2024/04/24Good섭취: 6개월 이상이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
새콤한 맛이라 평소 신 맛을 좋아하는 저로서는 맛있게 섭취할 수 있었습니다. 가볍고 얇은 제형이라 휴대가 편했습니다.
Bad가격이 매우 비싸고 그에 비해 효과가 없어서 아쉬웠습니다. 섭취 할 때 혀로 입천장에 대어서 녹이는방식이 상황에 따라 편하게만 느껴지진 않았습니다.
-
효**
20대 / 여
2023/01/15Good섭취: 1년 이상
우선 가장 먼저 효과를 봤던건 피곤함이었어요. 피곤함이 없고 다음날 가뿐했어요. 그게 좋아서 계속 먹다 보니까 피부결이 좋아지고 보드러워지더라고요. 살짝 생기던 눈 밑 기미가 옅어지는거보고 효과가 확실히 체감되었어용
Bad처음에 어색했지만 지금은 더 편하네요
효과 -
미**
20대 / 여
2023/03/13Good섭취: 3개월 이상
약간 누런 색을 띄는 피부였는데 먹고 피부 혈색이 좋았어요 피부도 하얘지는걸 느꼈습니다!붙이기만 하면 되니까 편리하고 좋았습니다!
Bad가끔은 상큼하니 맛있는데 가끔은 특유의 맛 때문에 거부감도 살짝 있어요 입냄새가 난달까요 ㅎㅎ..
효과 -
송**
20대 / 여
2023/04/21Good섭취: 1개월 이하
피부가 많이 칙칙해졌다는 생각이 많이 들었는데, 먹기 시작한지 5일정도 됐을 때, 회사 동료들이 얼굴빛이 좋아졌다고 하더라구요. 확실히 화장도 잘 먹고, 피부 트러블도 줄어든 것 같습니다.
Bad빈 속에 먹으면 속이 쓰리지만, 점심 식후에 먹으면 딱 좋습니다. 부피 작아서 가지고 다니기도 좋습니다 ㅎㅎ
효과부작용 -
김**
50대 / 여
2023/10/24Good섭취: 3개월 이상
필름형이라 입천장에 붙혀 서서히 녹여 섭취하면 되서 편했구요. 피부가 칙칙했는데, 비타민C와 함께 복용하니 얼굴이 환해졌어요
Bad딱히 섭취시 불편한 점이 없었으나 가격대가 있어서 하루 1개만 섭취해요
효과
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필라이즈의
진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
최적
최선의 효과를 볼 수 있는 섭취량이에요! 적극적으로 건강을 개선하는데 도움이 될 만큼 충분하며, 과잉증을 일으키지 않는 정도로 적절한 단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
충족
결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
부족
결핍증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 부족 단계인 영양소의 상세페이지에서 해당하는 결핍증 내용을 꼭 확인해주세요! 단, 음식으로 충분히 섭취하고 있다면 걱정하지 않아도 괜찮아요.
주의
과잉증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 주의 단계가 뜬 영양소의 상세페이지에서 해당하는 과잉증 내용을 꼭 확인해주세요!
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약사 Anna
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약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
