섭취량,방법이요
권장섭취량이 4-44g라고 나오는데 그럼 끼니때마다 한스푼씩 섭취해도 되는건가요? 인터넷보면 1일 1회 6g정도 섭취한다고 써져있던데 뭐가 맞는건지 좀 헷갈려서요
제품
1
맞춤 상담 정보
민**30대 / 여
건강고민4
복용약물1
건강고민
치아 & 잇몸 , 체지방 , 여성 건강 , 장 건강
복용약물
알룬정
영양제
6개 섭취중
2023.09.02
약사 캐릭터 그림
김아영 약사님 답변
필라이즈 약사 & 영양사
경력
필라이즈 약사 & 영양사
전) 차움 푸드테라피센터 영양사
학력
가천대학교 약학대학 약학과
서울대학교 생활과학대학 식품영양학과
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목적과 효과에 따라 섭취량을 조절해볼 수 있어요.


✔️ 이 제품의 추천섭취량은 1회 6g 이에요.


✔️ 난소화성말토덱스트린은 목적에 따라 4~30g까지 드실 수 있어요. (액상 형태가 아닌 경우)


[목적과 원료 형태에 따른 난소화성말토덱스트린 권장섭취량]

  • 배변활동 원활: 4.2~30g (액상원료는 4.2~44g)

  • 혈당 조절: 4~30g (액상원료는 4~44g)

  • 혈중 중성지방 개선: 5~30g (액상원료는 5~44g)



⚠️ 식이섬유 섭취량을 갑자기 늘리는 경우, 배에서 가스가 너무 많이 발생시키거나 장 운동을 느리게 하여 설사, 변비, 복부팽만감, 구토 같은 위장장애가 생길 수 있어요.


따라서 위와 같은 불편한 증상이 생기지 않는지 확인하면서 민**님께 잘 맞는 섭취량을 찾아보세요.

09월 04일
도움이 돼요
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