테라 바이오틱스 1조 친구에게 공유하기
베름

테라 바이오틱스 1조

건강기능식품 미인증
상세 정보
리뷰66개

이 제품의 효과

주요 기능

배변 활동 원활
장 건강
테라 바이오틱스 1조의 주요 효능(효과)는 배변 활동 원활, 장 건강이에요.

추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)

아침 그림 아침, 식전 1포
하루에 최소 1회 - 최대 3회까지 1포씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요

1일 섭취량 기준 함량 정보

진단 단계가 궁금해요
EF-2001 열처리유산균 1000000000000Cells
최적
'포스트바이오틱스'의 한 종류로, 유익균(프로바이오틱스)을 열처리한 사균체와 유산균이 만들어내는 대사산물이 합쳐진 것을 말해요.

· 유산균과 마찬가지로 장 건강에 도움이 될 수 있어요.
· 일부 균주는 면역과민반응을 조절해 피부, 코막힘 개선에 도움을 줄 수 있어요.
· 일부 균주는 혈중 콜레스테롤 수치 개선에 도움을 줄 수 있어요.
'테라 바이오틱스 1조'에는 EF-2001 열처리유산균 1.0E12Cells이 최적섭취량으로 들어있어 장 건강 등의 효과를 보는데 충분한 양을 함유하고 있어요.
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
진단 단계가 궁금해요
지금 보는 이 영양제,
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꼭 미리 확인하세요!

필라이즈 연구소 Tip

여성 얼굴 그림
약사 Anna 궁금했던 점들을 확인해보세요!
  • 01.

    프로바이오틱스를 먹고 있는데, 포스트바이오틱스를 함께 먹는 게 좋을까요?

    함께 드시면 더 좋은 효과를 기대해볼 수 있어요.
    포스트바이오틱스는 장 내 환경을 유익균에게 적합한 상태로 만들어 프로바이오틱스가 장 환경에 잘 적응할 수 있도록 도와줄 수 있기 때문이에요

    또, 프로바이오틱스를 드시고 효과가 빠르게 나타나지 않았던 분이라면 포스트바이오틱스를 함께 드셨을 때 좀 더 빠른 효과를 체감할 가능성도 있어요.

  • 02.

    포스트바이오틱스, 프로바이오틱스에 비해 어떤 장점이 있나요?

    1) 살아있는 형태가 아니기 때문에 프로바이오틱스와 달리 소화기관을 지나면서 파괴되지 않고 장까지 이동해요.
    위산의 영향을 적게 받기 때문에, 식사와 상관없이 편한 시간에 드시면 돼요.

    2) 유통과 보관 중에 변질될 위험이 적고 안정성이 높아, 냉장보관을 할 필요가 없어요.

    3) 제조할 때 투입한 균수가 유통기한 동안 일정하게 유지돼요.

  • 03.

    이런 분들이라면 섭취를 주의하세요!

    면역 기능이 낮거나 유당 불내증, 크론병 등 장 질환을 가진 분들은 전문가와 상담하는 것이 좋아요.

    또 일부 포스트바이오틱스 제품에는 곡물, 대두, 난류 등 알레르기 원인물질이 들어있어, 이런 알레르기를 가진 사람들은 섭취 전에 성분표를 꼼꼼히 확인하시는 것이 필요해요.

  • 04.

    약사가 알려주는 좋은 ‘포스트바이오틱스’ 제품 고르는 TIP!

    포스트바이오틱스 제품의 경우, 프로바이오틱스와 달리 건강기능식품 인증을 받지 않은 ‘기타가공품’인 경우가 많기 때문에, 함량이나 성분 기준을 명확하게 확인하기 어려운 경우가 많아요.
    따라서 보다 안전하고 좋은 제품을 고르기 위해서는 아래 팁들을 참고해보세요!

    1) 어떤 균주를 사용했는지 명확하게 알려주는 제품으로 선택하기
    생균일 때 건강에 유익한 균이었다고 해도, 사균체로 만들었을 때는 효과가 다를 수 있어요.
    따라서 사균체로 우리 몸에 긍정적인 결과를 주는지 연구된 결과가 있는 균주를 선택하시는 게 좋은데, 이런 균주를 사용한 제품이라면 자랑스럽게 균주 이름을 밝혀둔 경우가 많아요.

    2) 얼마나 포함하고 있는지 명확하게 알려주는 제품으로 선택하기

    제품 이름은 포스트바이오틱스지만, 실제 포스트바이오틱스 함량을 제대로 표기하지 않거나 아주 적은 양(0.0XX%)만 포함시킨 것들도 있어요.

    3) 첨가물, 방부제가 없는 제품으로 선택하기

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제품 리뷰

4.68
48
5점
15
4점
3
3점
0
2점
0
1점
효과
변비 개선 65%
복부 가스 덜 참 53%
설사 빈도 감소 36%
부작용
설사 4%
변비 4%
속쓰림 1%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함 80%
맛이나 향이 좋음 84%
테라 바이오틱스 1조에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'테라 바이오틱스 1조'를 실제로 섭취한 유저들은 주로 변비 개선(65%), 복부 가스 덜 참(53%), 설사 빈도 감소(36%)등의 효과를 경험했어요. 섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '테라 바이오틱스 1조'의 부작용으로는 설사(4%), 변비(4%), 속쓰림(1%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요. 섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(80%), 맛이나 향이 좋음(84%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
  • 푸** 30대 / 남
    2023/04/03
    섭취: 6개월 이상
    Good

    저는 오랫동안 과민성대장증후군으로 고통받아온 사람입니다 조금 차가운 음료 , 과일 , 우유 , 커피 및 기타 자극적인 음식 섭취시 바로 설사를 하고 배가 아팠었는데요 조금 가격대가 있긴 하지만 주변에서 효과를 너무 드라마틱하게 봤다고해서 먹어봤는데 이제 이거 없으면 못살아요. 완전히 없어지진 않았지만 거의 잊어버리고 살정도로 지금은 얼음이든 음료, 커피 우유 과일 문제없고요 너무 급하게 먹지만 않으면 아무 문제 없어졌어요 거기다가 평소에도 물병을 많이 봤는데 조금 시간이 지나고 나니 변 형태도 완전 이상적인? 느낌으로 나오고요 뭐 플라시보일수도 있는데 컨디션이 진짜 좋아졌어요 제가 해외출장이 잦은편인데 무조건 일수 맞춰서 딱 챙겨 갑니다 ㅋ장 안좋은 분들 꼭 일단 드셔보세요 제가 눈 건강 제품 검색하러 들어왔다가 제 인생 제품이있어 반가워 리뷰 남기고 갑니다ㅋ

    Bad

    없었습니다

    효과
    설사 빈도 감소
    복부 가스 덜 참
    변비 개선
  • 마** 20대 / 남
    2023/04/02
    섭취: 1년 이상
    Good

    변비로 힘들었더뉴지난 25년.! 지인 추천을 통해 한 번 섭취해봤더니 너무 괜찮더라구요 먹기도 편하구요! 무엇보다 변비개선에 엄청난 효과가 있더라구요~ 요즘은 하루에 한 번 이상은 화장실에서 즐거운 쾌변을 보면서 행복한 삶을 살아가고 있습니다! 지인의 추천을 통해 섭취했지만 너무 좋아서 무한 재구매중입니다. 여러가지 유산균이 한 포에 들어있어서 먹기도 편하고 무엇보다 정기배송을 신청해 놓으니 다 떨어질때쯤 배송이와서 너무 편하게 이용하고 있습니다!

    Bad

    변이 너무 잘나옵니다... 장 건강하신분들은 비추입니다. 저 같은 경우 화장실 한 번 들어가서 건강한 변을 보는 이상한 취미가 생겼습니다.

    효과
    방귀 냄새 개선
    복부 가스 덜 참
  • 김** 20대 / 여
    2023/03/25
    섭취: 6개월 이상
    Good

    기존 유산균이 아닌 열처리한 유산균이여서 섭취가 자유롭고, 다른제품과는 다르게 엄청난 1조 유산균 함량이여서 일주일도 안되서 효과가 바로 나타납니다! 고소한 맛이여서 매일 찾게되는 제품인거 같아요! 저는 주로 아침따뜻한 커피에 한포를 타서 먹으면 맛도 있고 하루하루가 건강하고 가볍습니다! 정기구독중인데 필라이즈에도 등록이 되어서 너무 기쁘네요 사장님 적게 일하고 많이 파세요❤️

    Bad

    유명제품과는 다르게 아직 입소문이 안나는점이 아쉽네요ㅠ 모든 사람들이 테라유산균을 알았음 좋겠어요!!!ㅠㅠㅠ 나만 알긴 아쉬워용 !😭😭

    효과
    변비 개선
    면역과민피부 개선
  • J** 40대 / 여
    2023/05/13
    섭취: 1개월 이상
    이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
    테스터 리뷰
    제품을 무료로 제공받아 직접 섭취 후 솔직하게 작성한 리뷰에요.
    Good

    ◁성분 & 기능 부분▷ 유산균은 꾸준히 먹고있었지만 테라바이오틱스는 열처리유산균[EF-2001]1조를 담았다고해서 그게 어떤건지 궁금하기도하고 전문가가 아니니 좀 찾아보고 꼼꼼히 읽어봤어요. 1조를 1포에 넣어 함량이 아주 높은거더라구요. 장내 세균이 100조라는데 그걸 고려하면 1조이상 섭취가 필요한거구요. 이 부분에서 유산균을 꾸준히 먹어오던 입장에서도 좀 새롭다는 느낌이 이 제품의 첫인상이라 할 수 있겠고요, 열처리 사균이라 실온보관 장기보관이 가능하고 섭취가 안전하고 용이한 장점이 있었어요. 저는 건강식품을 많이 먹는 편이라 건강식품이나 약품에 감초처럼 들어가는 이산화규소가 은근 신경쓰이거든요 너무 많이 먹게되는거 아닌가 하는..;;; 근데 그게 안들어있어서 개인적으로는 너무 너무 마음에 들었어요. ◁개인적 효과▷ 저는 변비는 아니지만 이틀에 한번정도? 밥을 많이 먹으면 꼭 가고요. 가면 시원하게 다녀오고 아무튼 억지로는 가지않고 가고싶을때가서 시원하게 보는데 그게 매일이 아니라는 거지요.[병원에서 의사쌤이 변비는 아니라고 하시더라구요] 아침에 일어나자마자 한 포를 먹었는데 그냥 속이 편한 느낌이지만 화장실을 가지는 않더라구요. 매일 가는건 아니다보니 매일 가고싶은 마음은 있어서 변화를 위해 다음날은 두 포를 한꺼번에 먹어봤어요ㅋ 안전성이 있는 제품이라해서요. 그런데 신기하게 두포를 먹고 바로 화장실을 가게되더라구요. 그 다음날에도.. 배가 아픈것도 아니고 그냥 가고싶은 신호? 아무튼 매일 가는 편이 되어서 기분이 더 좋은 느낌이었어요. 효과있다고 저는 생각이 됩니다. 그래서 저는 재구매해서 계속 먹겠냐하면 Yes입니다. 좋은 유산균을 알게되어 좋습니다. ◁맛 & 식감 & 목넘김▷ 처음 딱 먹어보자마자 제가 한말은 어! 미숫가루?ㅎㅎ였어요. 곡물혼합분말이 들어가서 고소한 미숫가루 맛이었어요. 맛은 맛있어요. 식감은 가루가 부드러워서 입에 털어놓고 어느정도 녹여서 먹었어요. 목구멍에는 붙지않도록 조심해서 혀에서 녹여서 먹어야할것같고요. 저는 물과 먹지않고 그냥 이 포만 따로 먹고 물을 마시고 싶으면 먹습니다. 저한테는 그냥 고소한 가루 먹는거라 꼭 물이 있어야 한다거나 타먹는다거나 하지않아도 괜찮았어요. 그래서 그냥 입에 넣고 먹고있습니다. ◁포장상태 & 보관▷ 포장상태는 큰박스에 작은박스 그 안에 한포씩 제품.. 비닐 포장 튼튼하고 밝은 색상 아시다시피 깔끔합니다. 실온 보관, 장기보관 가능하다는 점은 보관이 용이하다는 장점이죠.

    Bad

    섭취나 성분 기능 부분은 만족한 편인데 단 하나 단점이라면 비닐이 손으로 잘 안 잘라져요. 손으로 뜯다가 가위 찾게 되더라구요. 될때도 있지만 안될때가 더 많았어요. 그게 좀 불편했습니다.

    효과
    복부 가스 덜 참
    변비 개선
    면역과민피부 개선
  • 쥬** 30대 / 여
    2023/05/08
    섭취: 1개월 이상
    이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
    테스터 리뷰
    제품을 무료로 제공받아 직접 섭취 후 솔직하게 작성한 리뷰에요.
    Good

    1. 실온 보관 가능 그간 유산균들은 장 활동 개산을 위해 공복에 섭취해야하는데 냉장 보관이 좋대서 아침에 일어나서 화장실 갔다가 부엌에 물 뜨고 유산균 먹고 방에 다시 들어가 공복에 먹는 아침 영양제 먹고 출근 준비하고 이런 루틴들이 지금 글만 써도 번거롭고 실제로도 번거로웠는데 그 순서들이 확 줄었습니다. 머리맡에 물 떠놓고 아침에 일어나서 화장실만 다녀오고 영양제 먹고 준비 후 아침 먹고 출근하니 진짜 시간이며 동선도 단순해져서 최고예요! 2. 맛있음, 물이 필요 없다. 곡류혼합분말이라서 고소하고 맛있어요. 캡슐형태 전에 가루형도 먹어봤지만 밀가루? 같은 날 것의 맛을 먹어봐서 솔직히 처음에 걱정했는데 이 제품은 훨씬 부드럽고 고소해요. 저는 물 안 마셔도 침만으로 어렵지 않게 섭취 가능했습니다. 3. 컨디션에 따라 1일 1~3포까지 조절해서 섭취해도 된다길래 1포씩 섭취하면 이틀에 한 번 가던 걸 2포 먹어보니 그날 무조건 화장실 다녀옵니다. 이건 사바사겠죠?! 그리고 베름 섭취 전 타제품 50억 프로바이오틱스 유산균을 3개월 정도 섭취 중이었기 때문에 뭔가 더 효과를 빨리 본 것도 있는 것 같습니다.

    Bad

    뒤늦게 알았는데 고민별 섭취 팁이 있었네요. 아침, 공복은 배변활동 개선을 목적으로, 취침 전 섭취는 장내 환경이 고민일 때라던데 전 다이어터라 둘 다 해당됩니다. 우선 배변활동은 절식 중단하고 먹는 양 증가+유산균 섭취로 시간이 지날수록 화장실 가는 게 힘들지 않았어요. 그동안 배출되지 않았던 가스와 찌꺼기 그리고 끼니에 단백질이 좀 많아서 그런지 냄새가 지독했는데, 방구 양이 늘어나니 괴롭더라고요ㅋㅋㅋ 남은 횟수는 취침 전에 섭취해서 냄새 개선이 되는지 지켜봐야겠습니다. 그리고 1포씩 개별포장된 건 좋지만 쓰레기 배출량이 좀 늘어난다는 점... 이건 어쩔 수 없죠ㅎㅎㅠ 이번엔 체험단 덕분에 섭취 해봤지만 구매할 땐 저에겐 부담스러운 가격이라 마음을 굳게 먹고 결제해야한다는 점... 그래도 배변활동 개선이 효과를 봤기 때문에 전반적으로 만족합니다!

    효과
    복부 가스 덜 참
    변비 개선
  • 김** 30대 / 여
    2023/05/13
    섭취: 1개월 이상
    이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
    테스터 리뷰
    제품을 무료로 제공받아 직접 섭취 후 솔직하게 작성한 리뷰에요.
    Good

    섭취 전에는 변비로 응급실에도 가봤을 정도로 변비가 심한 편이었어요. 지금도 심하면 한 달에 한번 생리할때 변을 보거나, 유산균을 매일 꾸준히 섭취하고 배 마사지 등을 해서 조금 나아진게 일주일에 1번정도 변을 보는 편이었습니다. 당연히 가스도 많이 찼구요. 이 제품이 1조 유산균이 들어있다고 해서 먹어봤는데 확실히 배변활동은 전보다 편하게 나오는 느낌이에요. 아직 매일 간다 하는 정도는 아니지만 주 2~3회 가며 항문 아프지 않고 부드럽게 변을 볼 수 있다정도로 많이 나아져서 굉장히 만족하는 편입니다. 1조래서 하루에 2~3포 먹어야하나 했는대 하루 1포만 먹어도 된다는 점도 너무 편하구요. 향은 잘 안나는데, 먹으면 약간 밍밍한 곡물가루 맛이랄까? 가루 타입은 보통 단맛이 강한편이라 좋아하지않는 편인데 고소하니 먹을만 했어요. 입자가 엄청 고운 편은 아니지만 물 없이도 목막힘 없이 먹을 수 있구요. 우선 변비로 고민하시는 분들은 꼭 추천드릴게요. 섭취 시간에 대한 팁이 있다는데, 저처럼 변비 심한 분들은 다 필요없고 그냥 섭취만해도 배변활동에 도움이 되는것 같습니다..

    Bad

    우선 이지컷이라 표시되었는데 손으로는 절때 뜯을 수 없다는 점이 가장 불편했어요. 한 두개 잘못 포장되었나 했는데 한 상자 전부 그랬어요. 화날뻔.. 가격이 비싸다는 점도 아쉬웠어요. 물론 기술력이 좋다지만 매일 먹다시피 해야하는 제품인데 부담되는 가격이에요. 그리고 이건 개인적인 부분일 수 있는데, 섭취하고 처음 3일정도는 오히려 가스가 많이 차고 설사하도 하고 배아픈데 변은 안나오는 그런 증상이 있었어요. 유산균이 너무 과다했나 하는 생각은 들었는데, 암튼 그 후에는 편하게 나오긴 했습니다. 개인적 부작용이에요. 같이 섭취한 동생은 그런 증상이 없었습니다. 맛이 밍밍한 만큼이라 해야할지 효소 같은 쿰쿰한 맛이 끝에 좀 남는것 같아요.

    효과
    아랫배 통증 완화
    변비 개선
  • 다** 20대 / 여
    2023/05/06
    섭취: 1개월 이상
    이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
    테스터 리뷰
    제품을 무료로 제공받아 직접 섭취 후 솔직하게 작성한 리뷰에요.
    Good

    1. 저는 어릴적부터 장이 안 좋아서 고생을 많이 했어요😱 가스가 차고 기름진 걸 먹으면 설사하고 유제품, 찬 음식 등등 바로 장에 반응이 오기 때문에 곤란했던 적이 한두번이 아니었습니다. 맛있는 걸 먹기 위해선 밤에 배 아플 각오를 하고 먹어야 할 정도💦 2. 제형은 가루고요. 먹기 좋게 한포씩 포장이 되어있습니다. 유산균을 먹을 때 사실 제가 가장 중요하게 생각하는 건 맛인데요. 보통 유산균들은 신맛이 많이 나는데 저는 늘 그 맛이 적응이 안 되어 유산균 챙겨먹기가 쉽지 않더라구요. 그렇다고 이 제품 저 제품 입맛에 맞는 유산균 찾는 일은 너무 괴로운 일이라 그냥 안 먹어버렸습니다. 근데 이 유산균은 고소한 곡물?맛이 나서 너무 좋았어요! 가루의 양도 적당하고요. 3. 제품을 제공 받아 한달 정도 섭취 했는데요. 사실 처음 섭취 했을 때 하루?이틀 간은 가스가 차는 느낌이 들었는데요. 그런데 이게 몸이 적응하는 기간이었는지 하루 이틀쯤 지나니 더이상 가스가 차진 않았습니다. 4. 섭취 후 아주 큰 변화라고는 할 수 없지만 확실히 변화는 있었어요! 우선 전보다 가스가 덜 차고 변이 잘 나옵니다. 저는 늘 설사와 변비 등등 장 질환을 달고 살았는데 정상적인 변이 나오는 날들이 늘어났어요. 그리고 가장 좋은 건 아침에 컨디션이 좋아졌어요! 아침마다 늘 속이 안 좋은 상태를 유지하며 살아왔기에ㅋㅋㅜ 좋은 상태가 뭔지, 장 컨디션이 좋은 게 뭔지 잊고 살아 왔는데 유산균 섭취 후 아침에 속이 더 편해져서 아~ 장이 좋은 사람들은 늘 이렇게 컨디션 좋게 사는 구나 생각했네요.

    Bad

    처음 하루이틀은 가스가 좀 차는 느낌이었습니다. 몸이 적응하는 기간이라 그랬는지 이후는 괜찮았어요~! 다 좋은데 가격이 너무 비싼게 단점아닌 단점이네요😅

    효과
    설사 빈도 감소
    복부 가스 덜 참
    변비 개선
  • 건** 20대 / 남
    2023/05/09
    섭취: 1개월 이상
    이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
    테스터 리뷰
    제품을 무료로 제공받아 직접 섭취 후 솔직하게 작성한 리뷰에요.
    Good

    일단 저는 3년간의 수험생 생활로 인해서 극심한 스트레스와 매일 앉아있고 지독한 변비와 치질로 고생했습니다. 그래서 자연스럽게 변은 딱딱해지고 못쌀때도 많았고 변을 볼때 피를 보는 일도 많았습니다.. 이러다보니 스트레스가 반복되고 악순환이 반복되서 푸른주스도 먹어보고 이런저런건 다해봤는데도 딱히 소용이 없었어요.. 그런데 이런저런 유산균 다 먹어봤는데 저한테는 이것처럼 효과있는 제품은 없었습니다 ㅠㅠ 다른 유산균들은 다 그냥 달고 딱히 아무효과도 없었는데 이거 먹고서는 제가 원래 엄청 변비가 심했던 편이라 구렁이처럼은 아니지만 한 2-3일 차 부터 1일1응가 실천하고 있습니다! 일단 젤 좋았던거는 맛! 시중에 가루로 되어있는건 달고 좀 그랬는데 이건 곡물맛나서 맛있게 먹을 수 있었어요ㅋㅋㅋ 그리고 냉장보관안해도 되는 편리함이 좋았던 것같아요. 1박2일이나 어디가게 되면 냉장보관 해야하는 제품들은 가져가기가 좀 애매했는데 이거는 열이랑 산에 강한 처리가 되어있다고 하서 부담없이 가지고 다닐 수 있었어요. 그리고 깨알팁 드리자면.. 화장실 고민이신분들은 아침에 공복에 , 그낭 장내 건강을 위하신 분들은 취침전에 드시는걸 추천드려요

    Bad

    부작용이나 딱히 안좋았던 점은 없었는데 한번 그냥 물없이 섭취해볼까 해서 먹어봤는데 물없이는 먹기 힘들더라구요 ㅋㅋ 물이랑 드시는걸 추천드립니다.. 그리고 굳이 하나 단점을 뽑자면 가격이 너무 비싼것,,? 물론 그만큼 효과도 있고 그래서 생각해보면 당연한 걸 수도 있는데 비싸다고 느껴질 수도 있을 것같습니다

    효과
    변비 개선
  • 서** 20대 / 여
    2023/05/05
    섭취: 1개월 이상
    이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
    테스터 리뷰
    제품을 무료로 제공받아 직접 섭취 후 솔직하게 작성한 리뷰에요.
    Good

    과민선 대장 증후군이 있습니다. 설사의 빈도가 많이 줄었다는게 눈에 띄게 좋아진 점인 것 같아요. 동봉해주신 설명서에 하루에 3번까지 섭취가능하다고 되어있어서 아침저녁 2번 먹었던 날도 있었고, 아침에 한번만 먹었을 때도 있었습니다. 식전에 먹는게 좋을 것 같아서 식전에 섭취했습니다. 이유가 있었던건 아니지만^^; 원래는 다른 제품을 섭취하고 있었는데, 그건 분유맛이 났었거든요. 하지만 가루치고 양이 많아 목에 걸리고 기침하고 그랬었는데, 테라바이오틱스 제품은 곡물 향이고 입안에 딱 털어넣고 삼키면 되는 양이라서 가루인 상태에서 가장 알맞은 양이라고 생각이 들어요. 그럼에도 가루로 기침하는게 싫다하시는 분들은 먼저 입안에 물을 조금만 머금으시고 그위에 가루넣고 바로 쭉 삼키는 것을 추천드립니다. 과민성 대장증후군이 있어서 관련 약도 하루에 한알은 먹고 있는 사람이라서,,^^,,, 유산균 좋은 것을 찾아서 유목민 생활을 하고 있었는데 좋은 제품 좋은 기회로 받을 수 있어 좋았습니다. 가시적으로 효과가 눈에 보인것은 말할 것도 없구요. 재구매 의사 있습니당.

    Bad

    제품을 뜯을 때 잘 안뜯깁니다. 재질이 잘 안뜯기는 재질입니다.. 저는 이게 좀.. 치명적이라고 생각했습니다. 바빠서 빨리 먹었으면 좋겠는데, 결국 가위를 사용할 수 밖에 없다는 점에서 시간을 뺏긴다고 생각했습니다. 나머지는 아쉬운점없습니다^^

    효과
    설사 빈도 감소
  • 죠** 20대 / 여
    2023/05/13
    섭취: 1개월 이상
    이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
    테스터 리뷰
    제품을 무료로 제공받아 직접 섭취 후 솔직하게 작성한 리뷰에요.
    Good

    편한 것이 장점이었어요. 1. 알약이 아닌 가루타입이라 알약을 잘 못삼키는 분들이 먹기편해요 2. 개별 스틱이 낱개 포장되어 있어서 챙겨다니기 편했어요. 덕분에 바쁜 아침에도 빼먹지 않고 챙겨먹을 수 있었어요. 3. 상온 보관이라 편해요. 대부분의 유산균은 냉장 보관을 해야 하는데 상온보관이라 어디든 편하게 챙겨다닐 수 있었어요. 또 눈에 보이는데 놔둬서 손이 잘 갔어요.

    Bad

    1. 분유 맛이라 호불호가 있을 것 같은 맛이예요. 2. 가루가 입천장에 붙어서 느낌이 좋지 않았어요. 그리고 한번씩 목구멍으로 바로 털어넣으면 기침이 나왔어요. 3. 먹고 바로 물마시면 약간의 쌉싸름한 맛이 느껴졌어요. 4. 스틱 개봉이 쉽게 되지 않았어요. 이지컷팅 표시는 있지만 탄탄한 비닐소재라 힘줘서 뜯어야 했어요. 5. 그닥 효과를 못봤어요. 변비 개선에 도움을 얻고자 유산균을 챙겨먹는데 이전에 먹던 유산균보다 변비 완화 정도가 덜했어요 6. 가격이 너무... 너무 비싸요...

    부작용
    변비
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