상세 정보
리뷰37개
이 제품의 효과
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지큐랩 포스트바이오틱스 알에이치티의 주요 효능(효과)는 장 건강이에요. 이외에도 유익균-유해균 균형, 면역과민피부 개선의 효과도 함께 기대할 수 있어요.
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
언제든
1개
하루에 1회, 1회당 1개씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
L. rhamnosus 열처리배양건조물
400mg
최적
'포스트바이오틱스'의 한 종류로, 유익균(프로바이오틱스)을 열처리한 사균체와 유산균이 만들어내는 대사산물이 합쳐진 것을 말해요.
· 유산균과 마찬가지로 장 건강에 도움이 될 수 있어요.
· 일부 균주는 면역과민반응을 조절해 피부, 코막힘 개선에 도움을 줄 수 있어요.
· 일부 균주는 혈중 콜레스테롤 수치 개선에 도움을 줄 수 있어요.
· 유산균과 마찬가지로 장 건강에 도움이 될 수 있어요.
· 일부 균주는 면역과민반응을 조절해 피부, 코막힘 개선에 도움을 줄 수 있어요.
· 일부 균주는 혈중 콜레스테롤 수치 개선에 도움을 줄 수 있어요.
프락토올리고당
3.2g
최적
단맛을 내는 탄수화물의 한 종류지만, 일반적인 설탕보다는 칼로리가 낮아요.
프로바이오틱스(유산균)의 먹이가 되는 '프리바이오틱스'로 작용하여, 유익균들이 성장하기 좋은 환경을 만들고 배변활동에 도움을 줄 수 있어요.
프로바이오틱스(유산균)의 먹이가 되는 '프리바이오틱스'로 작용하여, 유익균들이 성장하기 좋은 환경을 만들고 배변활동에 도움을 줄 수 있어요.
'지큐랩 포스트바이오틱스 알에이치티'에는 L. rhamnosus 열처리배양건조물 400.0mg, 프락토올리고당 3.2g이 최적섭취량으로 들어있어 피부 건강, 장 건강 등의 효과를 보는데 충분한 양을 함유하고 있어요.
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
-
01.
프로바이오틱스를 먹고 있는데, 포스트바이오틱스를 함께 먹는 게 좋을까요?
함께 드시면 더 좋은 효과를 기대해볼 수 있어요.
포스트바이오틱스는 장 내 환경을 유익균에게 적합한 상태로 만들어 프로바이오틱스가 장 환경에 잘 적응할 수 있도록 도와줄 수 있기 때문이에요
또, 프로바이오틱스를 드시고 효과가 빠르게 나타나지 않았던 분이라면 포스트바이오틱스를 함께 드셨을 때 좀 더 빠른 효과를 체감할 가능성도 있어요. -
02.
포스트바이오틱스, 프로바이오틱스에 비해 어떤 장점이 있나요?
1) 살아있는 형태가 아니기 때문에 프로바이오틱스와 달리 소화기관을 지나면서 파괴되지 않고 장까지 이동해요.
위산의 영향을 적게 받기 때문에, 식사와 상관없이 편한 시간에 드시면 돼요.
2) 유통과 보관 중에 변질될 위험이 적고 안정성이 높아, 냉장보관을 할 필요가 없어요.
3) 제조할 때 투입한 균수가 유통기한 동안 일정하게 유지돼요. -
03.
이런 분들이라면 섭취를 주의하세요!
면역 기능이 낮거나 유당 불내증, 크론병 등 장 질환을 가진 분들은 전문가와 상담하는 것이 좋아요.
또 일부 포스트바이오틱스 제품에는 곡물, 대두, 난류 등 알레르기 원인물질이 들어있어, 이런 알레르기를 가진 사람들은 섭취 전에 성분표를 꼼꼼히 확인하시는 것이 필요해요. -
04.
약사가 알려주는 좋은 ‘포스트바이오틱스’ 제품 고르는 TIP!
포스트바이오틱스 제품의 경우, 프로바이오틱스와 달리 건강기능식품 인증을 받지 않은 ‘기타가공품’인 경우가 많기 때문에, 함량이나 성분 기준을 명확하게 확인하기 어려운 경우가 많아요.
따라서 보다 안전하고 좋은 제품을 고르기 위해서는 아래 팁들을 참고해보세요!
1) 어떤 균주를 사용했는지 명확하게 알려주는 제품으로 선택하기
생균일 때 건강에 유익한 균이었다고 해도, 사균체로 만들었을 때는 효과가 다를 수 있어요.
따라서 사균체로 우리 몸에 긍정적인 결과를 주는지 연구된 결과가 있는 균주를 선택하시는 게 좋은데, 이런 균주를 사용한 제품이라면 자랑스럽게 균주 이름을 밝혀둔 경우가 많아요.
2) 얼마나 포함하고 있는지 명확하게 알려주는 제품으로 선택하기
제품 이름은 포스트바이오틱스지만, 실제 포스트바이오틱스 함량을 제대로 표기하지 않거나 아주 적은 양(0.0XX%)만 포함시킨 것들도 있어요.
3) 첨가물, 방부제가 없는 제품으로 선택하기
원료 정보
첨가제/원료
향료
2개
색소
없음
유전자 조작
없음
부형제
2개
이산화규소, 스테아린산마그네슘
원료 원산지
중국산
1개
프락토올리고당(고시형)
일본산
없음
'지큐랩 포스트바이오틱스 알에이치티'에는 2개의 향료가 들어있어요. 이산화규소, 스테아린산마그네슘 부형제가 들어있는데 알약의 일정한 형태를 만들거나 섭취 편의성을 위해 첨가하는 물질이에요. 대부분 안전하다고 알려져 있으나, 일부 연구 결과에서 부작용 가능성을 제시하고 있으니 임산부 등 취약자는 피하시는 게 좋아요. 프락토올리고당(고시형) 1개의 중국산 원료가 들어있으니 참조하세요.
'지큐랩 포스트바이오틱스 알에이치티'에는 2개의 향료가 들어있어요. 이산화규소, 스테아린산마그네슘 부형제가 들어있는데 알약의 일정한 형태를 만들거나 섭취 편의성을 위해 첨가하는 물질이에요. 대부분 안전하다고 알려져 있으나, 일부 연구 결과에서 부작용 가능성을 제시하고 있으니 임산부 등 취약자는 피하시는 게 좋아요. 프락토올리고당(고시형) 1개의 중국산 원료가 들어있으니 참조하세요.
제품 리뷰
4.76
효과
변비 개선
75%
복부 가스 덜 참
35%
설사 빈도 감소
21%
부작용
설사
5%
가려움
2%
뾰루지 증가
2%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
48%
알약크기 보통
51%
맛이나 향이 좋음
86%
지큐랩 포스트바이오틱스 알에이치티에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'지큐랩 포스트바이오틱스 알에이치티'를 실제로 섭취한 유저들은 주로 변비 개선(75%), 복부 가스 덜 참(35%), 설사 빈도 감소(21%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '지큐랩 포스트바이오틱스 알에이치티'의 부작용으로는 설사(5%), 가려움(2%), 뾰루지 증가(2%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(48%), 맛이나 향이 좋음(86%), 알약크기 보통(51%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 37개
-
김**
20대 / 여
2023/09/12Good섭취: 3개월 이상
보통 공복에 먹어야하는 타 유산균과 다르게 복용시간이 언제든 상관없는 점이 매일 챙겨먹기 좋았습니다
Bad가벼운만큼 많이 날려서 기침 한 번 잘못하면 인절미 빙수마냥 대참사가 납니다ㅜ ㅡㅜ
효과 -
P**
30대 / 여
2023/01/29Good섭취: 1개월 이상
설사도 자주하고 변이 끊기 듯이 나왔어요 아직 복부팽만감은 없어지진 않았지만 4일에 한번씩은 시원하게 보는 편이예요
Bad가루가 많고 작아서 한번 잘못 먹으면 켁켁거려요 물이 꼭 필요합니다
효과 -
박**
20대 / 남
2024/01/28Good섭취: 1개월 이상
평소에 배가 가스차고 아파왔는데 그것이 덜 하며 감기가 잘 걸리고 몸도 안좋았는데 환절기임에도 감기 걸리는 수가 확 줄었다
Bad2알을 복욕해야 하는데 그것이 힘들었다
효과 -
유**
30대 / 여
2022/08/30Good섭취: 3개월 이상
잦은 다이어트로 변비와 소화불량이 있었는데 지큐랩 먹고 많이 개선되었습니다.
Bad가루로 되어있는데 양이 너무 많아서 몇 입 나눠서 먹는걸 추천합니다.
효과 -
살**
30대 / 여
2022/08/24Good섭취: 3개월 이상
면역력이 약해서 가려움 및 빨간 피부 알러지가 있었는데 먹고 그 증상이 개선됨
Bad아직까지는 발견 못함 그러나 내성이 생겨 바꿀지는 지켜봐야할 듯 함
효과 -
김**
30대 / 남
2023/10/11Good섭취: 3개월 이상
가스가차고 설사를 많이했는데 꾸준히먹고 조금식 개선되고있습니다 뭐든 꾸준하게 섭취하는게좋은거같습니다
Bad생각보다 양이 많아서 처음에 놀랐습니다
효과 -
욤**
40대 / 여
2023/10/27Good섭취: 3개월 이상
속이 확실히 편하고 화장실에 편하게 갈수 있었어요. 맛도 쓴맛이 없어서 먹기 좋아요.
Bad가루 날림이 좀 있어서 기침이 날때가 있어요
효과 -
지**
30대 / 여
2023/11/30Good섭취: 3개월 이상
맛도 상큼하고 가루약 섭취시 거부감 없었습니다
Bad물을 입에 머금고 먹어야됨... 물없이 가루만 넣음 주변이 기침땜에 가루테러 당함
효과 -
뭉**
30대 / 여
2022/08/05Good섭취: 3개월 이상
알약이가루제품이기때문에 복용하기 더욱 편하였고, 너무 크게달지않아 좋습니다.
Bad아직 아쉬운점을 느끼지 못하였습니다
효과 -
차**
40대 / 여
2023/05/13Good섭취: 1년 이상
꾸준하게 섭취 하는게 좋을듯 합니다. 맛도 괜찮습니다. 오전 공복에 물 소량과 드시는걸 추천합니다
Bad없습니다.
효과
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