닥터포뮬레이티드 프로바이오틱스 원스 데일리 여성 유산균 100억 친구에게 공유하기
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닥터포뮬레이티드 프로바이오틱스 원스 데일리 여성 유산균 100억

건강기능식품
상세 정보
리뷰56개

이 제품의 효과

주요 기능

배변 활동 원활
장 건강
질내 유익균-유해균 균형
닥터포뮬레이티드 프로바이오틱스 원스 데일리 여성 유산균 100억의 주요 효능(효과)는 배변 활동 원활, 장 건강, 질내 유익균-유해균 균형이에요.

추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)

아침 그림 아침, 식전 1캡슐
하루에 1회, 1회당 1캡슐씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요

1일 섭취량 기준 함량 정보

진단 단계가 궁금해요
질건강 프로바이오틱스 10000000000CFU
최적
우리 몸에 살고 있는 100개가 넘는 균주 중에서 몸에 좋은 균을 유익균(유산균) 또는 프로바이오틱스라고 해요.
프로바이오틱스는 장 뿐만 아니라 여성의 질에도 존재하는데, 건강한 질 환경을 만들기 위해서는 유익균과 유해균의 균형이 중요해요. 질건강에 도움이 된다고 알려진 균주들은 여성의 질에서 많이 발견되거나 섭취했을 때 질에 잘 정착하여 질 건강에 도움이 된다는 연구결과가 많은 균주들이에요.
이 제품은 이런 점이 좋아요
질건강 프로바이오틱스
임상 시험을 통해 근거 높은 연구 결과가 많은 듀폰-다니스코사의 균주를 사용했어요
'닥터포뮬레이티드 프로바이오틱스 원스 데일리 여성 유산균 100억'에는 질건강 프로바이오틱스 1.0E10CFU이 최적섭취량으로 들어있어 여성 건강, 장 건강, 임산부 & 태아 건강 등의 효과를 보는데 충분한 양을 함유하고 있어요.
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
진단 단계가 궁금해요
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꼭 미리 확인하세요!

필라이즈 연구소 Tip

여성 얼굴 그림
약사 Anna 궁금했던 점들을 확인해보세요!
  • 01.

    프로바이오틱스가 뭐예요?

    우리 몸에는 약 100종류의 균이 100조 이상 살고 있어요.
    몸에 좋은 영향을 주는 균을 '유익균' 또는 '프로바이오틱스'라고 하고, 반대로 몸에 나쁜 영향을 주는 균을 '유해균'이라고 해요.

    장 건강을 위해서는 유익균과 유해균의 비율이 적절하게 유지되어야 해요.

  • 02.

    프리바이오틱스? 신바이오틱스? 포스트바이오틱스? 설명이 필요해요!

    프리바이오틱스는 프로바이오틱스의 먹이가 되는 영양분을 말해요. 대표적으로 '프락토올리고당'이 있는데, 채소나 과일에도 포함된 성분이에요. 평소 채소나 과일을 자주 섭취하지 않는다면 챙겨 먹는 것을 추천해요.

    신바이오틱스는 프로바이오틱스와 프리바이오틱스가 함께 들어있는 것을 말해요. 두 가지를 함께 섭취하면 건강한 장을 만드는 데 시너지 효과를 낼 수 있어요.

    포스트바이오틱스는 프로바이오틱스가 만들어내는 물질이나, 생균이 죽은 형태인 '사균'이 함께 들어있는 것을 말해요. 사균은 생균에 비해 효과는 적을 수 있지만, 부작용 위험이 낮고 유통 중에 변질될 위험이 적어 안정성이 높다는 장점이 있어요.

  • 03.

    프로바이오틱스 수 어느 정도인 제품을 먹는 게 좋을까요?

    식약처에서는 프로바이오틱스의 일일섭취량을 1억~100억CFU로 권장하고 있어요. 하지만 외국제품 중에는 이보다 훨씬 더 고함량의 제품도 많은데, 균수가 많다고 무조건 좋다고 보기는 어려워요.

    프로바이오틱스는 안전성이 높고, 원래부터 장에 살고 있는 균이 아주 많기 때문에 고함량 프로바이오틱스를 먹어서 심각한 부작용을 일으킬 위험은 아주 낮은 편이에요. 하지만 복통이나 설사와 같은 증상을 겪을 수 있으니 고함량 프로바이오틱스를 드실때는 불편감이 나타나지 않는지 확인하셔야해요.

    건강기능식품으로 인정받은 제품은 보장균수를 표기하도록 정해져있는 반면, 외국제품의 경우에는 따로 정해진 규정이 없어서 일반적으로 투입균수를 표기하는 경우가 많으니, 구분해서 보는 게 좋아요.

    하지만 국내 제품 중에서도 프로바이오틱스의 종류에 따라 일일섭취량이 다를 수 있어요. 필라이즈에서는 제품에 따라 효과적인 프로바이오틱스 수를 쉽게 확인할 수 있어요!

    CFU = 프로바이오틱스 수를 세는 단위

  • 04.

    투입 균수? 보장 균수? 어떻게 다른가요?

    투입균수는 제조 단계에서 투입한 균수를 말하고,
    보장균수는 유효기간까지 살아서 보장되는 균수를 말해요.

    제품이 제조된 후 유통 과정을 거치면서 균수는 계속해서 줄어들기 때문에, 투입균수 보다 보장균수를 확인하는 것이 좋아요.

  • 05.

    균주의 종류가 다양하던데, 어떤 제품을 고르는 게 좋을까요?

    균수가 많다고 무조건 좋은 건 아니듯이, 다양한 균주가 들어있다고 무조건 좋은 건 아니에요. 균주마다 연구된 기능이나 특징이 다르기 때문에 어떤 것이 더 좋은지 비교하기는 어려워요.

    식약처에서는 안전성 / 기능성 / 기술적유용성을 고려하여 총19종의 균주를 프로바이오틱스 원료로 인정하고 있어요. 주로 소장에서 서식하는 균주(락토바실러스)대장에서 서식하는 균주(비피도박테리움)로 나누어지는데, 이에 따라 내 몸의 반응이 달라질 수 있으니 섭취 후에 효과가 느껴지는지 유심히 살펴봐야해요.

    프로바이오틱스를 먹고도 별다른 효과를 느껴보지 못했다면, 프로바이오틱스가 소화기관을 거치면서 죽지 않도록 산에 강한 균주를 사용했는지도 확인하면 좋아요. 특수 코팅으로 장까지 살아있게 만든 제품도 있어요.

    고급 균주는 원료 가격이 비싸기 때문에 어떤 균주를 어떤 비율로 사용했는지 밝힌 제품을 고르는 것도 하나의 팁이에요!

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원료 정보
첨가제/원료
향료
없음
색소
없음
부형제
없음
원료 원산지
중국산
없음
일본산
없음

제품 리뷰

4.71
41
5점
14
4점
1
3점
0
2점
0
1점
효과
질염 발생 빈도 감소 58%
변비 개선 53%
복부 가스 덜 참 44%
부작용
가스 참 5%
설사 3%
불면 3%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함 76%
알약크기 보통 78%
무미/무취 91%
닥터포뮬레이티드 프로바이오틱스 원스 데일리 여성 유산균 100억에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'닥터포뮬레이티드 프로바이오틱스 원스 데일리 여성 유산균 100억'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 질염 발생 빈도 감소(58%), 변비 개선(53%), 복부 가스 덜 참(44%)등의 효과를 경험했어요. 섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '닥터포뮬레이티드 프로바이오틱스 원스 데일리 여성 유산균 100억'의 부작용으로는 가스 참(5%), 설사(3%), 불면(3%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요. 섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(76%), 무미/무취(91%), 알약크기 보통(78%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
  • 스** 20대 / 여
    2023/06/04
    섭취: 1개월 이상
    테스터 리뷰
    제품을 무료로 제공받아 직접 섭취 후 솔직하게 작성한 리뷰에요.
    Good

    📍제품 섭취 전 증상 저는 피곤할때마다 냉이 쏟아져 나오는 사람이고, 가스가 굉장히 잘 차는 몸입니다. 시중에 파는 유산균 많이 먹어봤는데 정착한 제품은 없었던 상태였습니다. 📍섭취 후 체감한 효과 한 달간 먹어보니 왜 이 제품이 아이**에서 유명한 지 알겠더라고요, 일단 유산균을 섭취하면 가장 기대되는 효과는 장운동개선인데 굉장히 빠른 시일내로 효과를 봤습니다. 또한 섭취하는 내내 유지되었습니다. 또한 위에 쓴 증상들이 개선되는 것이 몸으로 빠르게 체감이 되었습니다. 피곤하면 냉이 쏟아졌는데 아예 나오지 않는 것은 아니지만 그래도 양이 굉장히 많이 줄었습니다. 100이었다면 30으로 줄어들었습니다. 그리고 복부에 차는 가스가 정말 많이 줄었습니다. 유난히 청바지를 입으면 가스가 너무 많이 차서 배가 아픈데, 이걸 섭취한 이후로 청바지를 입고 앉아있어도 가스가 안 차는 것을 경험했습니다. 📍제품 구성 프로바이오틱스 수 100억이라 이 제품 하나만 먹어도 된다는 것이 편리했습니다. 📍이전에 섭취했던 다른 영양제에 비교해 좋았던 점과 불편했던 점 시중에서 파는 유명한 유산균, 여성유산균을 먹어봤는데 정착한 제품은 없었습니다. 효과또한 미미하게 보였기에 꾸준히 먹어도 돈낭비라는 생각이 들었었는데 이 제품은 돈값을 한다..라는 생각이 들었습니다. 그리고 시간대 상관없이 먹어도 된다는 점이 좋았습니다. 먹는것을 잊었어도 잊은 그 순간에 먹어도 된다는 점이 정말 최고였습니다. 불편했던 점은 패키지가 너무 불편했습니다. 뚜껑을 열고 약을 한 개만 꺼내는것이 불편했고, 약이 우르르 쏟아져나와 손에 닿았던 약을 다시 통에 넣어야 하는 점 또한 불편이었습니다. 📍해당 제품을 추천? 혹은 비추천? 이 제품 정말 강추드립니다. 테스터로 받아서 사용했지만 앞으로 계속 섭취하려고 구매하였습니다! 만약 자신이 냉이 쏟아져나와서 질염에 취약하신분들이나 변비,가스로 고생하고 있다면.. 꼭 드셔보시라고 권하고 싶습니다. 개인차가 있겠지만 몸이 바뀌는 것을 느낄 수 있으니 너무 추천드립니다.. 저도 이미 한 통 다먹고 또 먹는 중이에요..!

    Bad

    개별포장이 아니고 알약 형식인데, 입구가 너무 넓어서 약이 막 나오는 것이 아쉬웠습니다.

    효과
    복부 가스 덜 참
    변비 개선
    질염 발생 빈도 감소
  • 팡** 20대 / 여
    2023/06/04
    섭취: 1개월 이상
    테스터 리뷰
    제품을 무료로 제공받아 직접 섭취 후 솔직하게 작성한 리뷰에요.
    Good

    👍👍질염 개선 ㅡ원래 분비물이나 냉이 많은 편이었는데 이 제품 섭취 후 줄어든게 느껴졌어요. 한달밖에 안되서 그런지 완전히 사라지거나 한건 아니었지만 속옷은 매일 갈아입으면서 육안으로 확인이 가능하다보니 개선됨이 바로 확인되더라구요. 👍👍작은 크기와 역하지 않은 냄새 ㅡ원래 자로우 유산균을 먹고 있었는데 자로우는 먹을때 우피 캡슐 특유의 냄새가 좀 나요. 원래 향에 민감한 편이라. 근데 이 유산균은 알약 크기도 좀 더 작고 냄새가 나긴 하는데 미숫가루?곡물 비슷한 냄새가 나서 삼킬때 훨씬 수월하더라구요. 👍👍상온 보관 가능 ㅡ정수기 옆에 두고 먹을 수 있으니 까먹지 않고 챙겨먹기 좋아요. 👍좋은 원료&균수와 무첨가물 ㅡ듀폰 다니스코에서 만들어서 품질에 믿음이 가고 한 알에 100억 균수가 들어서 한 알만 먹어도 되는점이 좋아요. 또 방부제 등의 안좋은 첨가물이 들어있지 않아 꾸준히 먹기 좋을것같아요.

    Bad

    ㅡ개별포장이 되어있지않은게 조금 아쉬워요. 통 자체에 기술력이 들어가 있는것 같긴 한데 매일 열었다 닫았다 하니 날이 더 더워져도 괜찮을까?하는 걱정이 되더라구요. ㅡ개인적으로는 변비개선 효과가 크게 느껴지진 않았어요. 자로우 유산균으로 구렁이를 경험해본터라 조금 아쉬웠어요. ㅡ좋은 원료와 기술력때문인지 가격이 조금 비싸네요

    효과
    변비 개선
    질염 발생 빈도 감소
  • 김** 30대 / 여
    2023/06/03
    섭취: 1개월 이상
    이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
    테스터 리뷰
    제품을 무료로 제공받아 직접 섭취 후 솔직하게 작성한 리뷰에요.
    Good

    질염증상이 심하게 나타났는데 때마침 좋은 기회가 주어져서 처음으로 질유산균을 먹어 보았습니다. 테스터라서 좋은 말만 쓰려는 게 아니고 오전 공복에 첫 알 먹고 다음 날부터 질염이 싹 나았습니다...[한 알 먹고 이렇게 된다고..?] 그 뒤로 꾸준히 오전 공복에 먹어주었고 지금은 한 달치 다 먹은 상태인데 증세가 다시 나타나고 있습니다. 꾸준히 먹어주어야 할 듯! 100억 보장이라 좋았고, 찾아보니 꽤 유명한 브랜드더라고요.. 그냥 유산균만 먹어봤지 질유산균은 첨이라 이제야 알게 되었네요.

    Bad

    제품에 대해선 다 만족하나 용기를 바꾸면 더 좋을 듯 싶습니다. 일단 뚜껑.. 세게 닫아야 완전히 꽉 닫히고.. 뚜껑 높이가[?] 낮습니다. 영양제 먹을 때 바로 손을 넣어 집어 먹지 않고, 뚜껑에 한 알만 남기고 그 한 알을 손바닥에 떨어트려서 섭취하는데요 뚜껑 높이가 낮아서 쏟아지네요..[오염 시키지 않으려다가 더 오염이 되어버린 ㅜㅜ] 내용물이 용기의 1/5정도만 있어서 용기가 거대하게 보입니다. 용기를 좀 더 컴팩트한 크기로 줄이면 갖고 다니기도 좋을 거 같아요.

    효과
    변비 개선
    질염 발생 빈도 감소
  • A** 30대 / 여
    2023/05/31
    섭취: 1개월 이상
    테스터 리뷰
    제품을 무료로 제공받아 직접 섭취 후 솔직하게 작성한 리뷰에요.
    Good

    필라이즈가 프로바이오틱스 고를 때 중요하게 봐야한다고 알려준 조건들에 상당히 부합하는 제품이어서 맘에 들어요! 1] 직구용으로 자주 보던 제품인데, 이거는 건강기능식품 인증을 받은 거라서 왠지 더 믿음이 가요. 건기식이면 보장균수 표기한다고 봐서요. 2] 균주가 다양하고, 무슨 역할을 하는지도 알려줌. 질건강 관련 유산균 말고도 다른 역할하는 것들도 많길래, 평소에 먹던 유산균은 잠깐 쉬었어요. 3] 균수가 100억으로 높은 편이네요. 4] 듀폰-다니스코사 좋은 균주를 사용했다고 해서 더 좋아요. 유산균 효과가 사람마다 엄청 다르다고 하던데, 저한테는 잘 맞았어요. 질건강 뿐만 아니라 장건강에도 확실히 도움되는 것 같아요.

    Bad

    가격이 너무 비싸네요ㅠㅠ 계속 먹어볼까하고 구매하기 눌러보니 넘 비싸서 슬펐음.. 그리고 어차피 한달치라 냉장보관 안해도 되고 개별포장 아닌 것도 별 상관없긴 했는데, 약 부피에 비해 통 크기가 커서 아쉽네요. 조금 더 작게 만들면 쓰레기도 줄고 들고다니기도 좋을 것 같아요.

    효과
    복부 가스 덜 참
    변비 개선
    질염 발생 빈도 감소
  • 문** 30대 / 여
    2023/06/02
    섭취: 1개월 이상
    이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
    테스터 리뷰
    제품을 무료로 제공받아 직접 섭취 후 솔직하게 작성한 리뷰에요.
    Good

    작년 말 처음으로 질염에 걸린 이후로 조금만 피곤해도 증상이 니타났어요 이 약 복용전에 좀 저렴한 여성유산균을 먹고있었는데 크게 효과 없었고 복용시기쯤 심하진 않았지만 약간의 가려움과 분비물이 있는 상태였는데 이 약때문인지 아님 경미한 정도의 수준이라 나은건지는 정확히 모르겠지만 3일정도 후부턴 가려움은 아예 없었구요 열흘정도 지나니 가끔 보이던 분비물도 없었어요 복용 완료한 시점까지도 어떤 증상도 없었어요 운동을 시작한 것도 있고 식단을 조절한것도 있지만 도움이 크게 된 것 같아요!

    Bad

    알약크기는 작은건 아니지만 복용하면서 크게 불편한건 없었지만 뚜껑 부분이 돌리는게 아니라 그냥 열고 닫는 똑딱이 느낌인데 꽉 닫히지 않을때도 있어서 그게 살짝 걱정됐어요 혹시나 약이 변질될까봐 여는 건 쉽지만 보관이 걱정이 되더라구요 그것말고는 크게 아쉽다거나 불편한건 없었어요

    효과
    질염 발생 빈도 감소
  • 변** 60대 / 여
    2023/06/02
    섭취: 1개월 이상
    테스터 리뷰
    제품을 무료로 제공받아 직접 섭취 후 솔직하게 작성한 리뷰에요.
    Good

    유당 불내증이 있어서 일반우유를 먹으면 가스가 차고 부글부글 엄청 불편했는데 신기하게 가스 몇번 나오면서 그런 불편함이 많이 해소 되었음 여성유산균은 일반 유산균 먹으면서 중간 중간 바꿔가면서 먹는데 이 유산균은 가든오브라이프 브랜드라 더욱 좋았음[갠적으로 좋아하고 믿음이가는 브랜드임] 제품의 향은 특별히 없고 크기도 적당해서 복용하기는 수월함 100억 보장균수의 원스데일리 유산균은 여성의 질, 대장,소장에 서식하는 유산균이 고르게 들어있는16종 특허 균주의 배합이란다 유익균을 증식시키고 유해균 억제에 도움을 준다니 좋다. 그동안 내 장엔 유해균이 많아서 배에 가스가 많이 찬듯…. 지금은 배가 엄청 편하다

    Bad

    아쉬운점은 가격적인면이 조금 높다는것. 혼자 먹는다면 괜찮지만 가족들도 먹어야하고 기타 다른 영양제도 생각하면 좀 부담스러움

    효과
    복부 가스 덜 참
    변비 개선
  • 오** 20대 / 여
    2023/05/31
    섭취: 1개월 이상
    테스터 리뷰
    제품을 무료로 제공받아 직접 섭취 후 솔직하게 작성한 리뷰에요.
    Good

    필수영양제이니 챙겨먹어 보자했고 마침 찜해두었던 가든오브라이프 제품을 먹어볼 기회가 생겨 1개월가량 섭취했습니다. [찜해뒀던 이유는 가든오브라이프 제품군들이 불필요한 부원료가 없는편이고 성분이 깔끔함.] 처음먹고 이틀정도는 가스배출이 잦았습니다. 그게 불쾌한 느낌이라기 보단 평소 차있던 가스가 해소되는 느낌이라 좋았습니다. 원래 배변활동에 큰 문제는 없었는데 이걸 먹고 난 후엔 좀더 부드럽게 배출이 가능하다고 할까요. 유명한 타사의 해외직구 유산균도 먹어봤지만 그땐 좋지도 나쁘지도 않고 잘 체감을 못했는데 이 제품은 만족스럽습니다.

    Bad

    아무래도 가격이 있는편이지만 유산균의 다양성이라던지 보장균수, 성분을 생각하면 괜찮습니다. 다만 내용물에 비해 통 자체가 큰이유를 모르겠네요. 60캡슐 짜리가 나와도 괜찮다 생각합니다.

    효과
    설사 빈도 감소
  • 소** 30대 / 여
    2023/06/04
    섭취: 1개월 이상
    테스터 리뷰
    제품을 무료로 제공받아 직접 섭취 후 솔직하게 작성한 리뷰에요.
    Good

    ✨그동안 여러 영양제를 섭취해 봤지만 바로 효과를 느낀 영양제는 처음이었어요. 섭취하고 다음날부터 분비물이 줄어든 걸 느꼈고, 일주일 정도 복용하니 여성청결제를 사용해도 완전히 사라지지 않았던 냄새나 가려움도 사라졌어요. 그리고 유산균 때문인지 알 수 없지만 이번 생리 기간에는 생리통도 심하지 않았어요. 평소에는 무조건 진통제를 챙겨 먹었었는데, 이번에는 안 먹고 그냥 넘어갔네요. 살면서 변비로 고생한 적은 없었지만, 확실히 유산균을 섭취하니 가스도 덜 차는 것 같고, 화장실도 조금 더 규칙적으로 가는 것 같아요. 💊캡슐 사이즈가 작은 편은 아니지만 목 넘김이 불편하지는 않았습니다. 좋은 기회로 복용하게 되었는데 효과를 톡톡히 봐서 앞으로도 꾸준히 섭취할 예정입니다.

    Bad

    아쉽거나 불편한 점 없었어요:]

    효과
    복부 가스 덜 참
    질염 발생 빈도 감소
  • 양** 30대 / 여
    2023/05/30
    섭취: 1개월 이상
    이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
    테스터 리뷰
    제품을 무료로 제공받아 직접 섭취 후 솔직하게 작성한 리뷰에요.
    Good

    매운 음식을 좋아해서 다음날 설사-▷변비 이런 사이클을 잘돌았는데 변비일때 길게일주일 이상 걸렸었음 근데 유산균 섭취하고나니 하루정도지나면 정상적으로 변이나옴. 변모양도 정상처럼 잘 나오고 그때 유산균좋다란생각을함. 이전에 가루형태로 된 유산균을 종종 먹긴했는데 이번에 먹은 유산균이 내 배에 작용하고있네? 란 생각을 함 생리전 배란일같은때[?] 냉이 많이 나와서 생린가하면 냉인가? 할정도였는데 냉이 진짜 많이 줄음[이번달은 안나옴] 냉장보관을 안해도되서 회사책상 영양제들과 같이 둘수있어서 게으른 나한테는 좋았음 [냉장고에 두면 걍 나중에 먹자하고 까먹음]

    Bad

    변비가 심한사람들에게는 기적적인효과는 없을것같음. 장이 좀 불편하고 설사가 잦은 나한테는 효과가 좋았음 가격은 비싼건지 싼건지 잘모르겠음

    효과
    변비 개선
    질염 발생 빈도 감소
  • 연** 20대 / 여
    2023/06/07
    섭취: 1개월 이상
    테스터 리뷰
    제품을 무료로 제공받아 직접 섭취 후 솔직하게 작성한 리뷰에요.
    Good

    질염 개선 효과가 확실히 있어요. 먹기 시작했을 때 칸디다성 질염 증상 좀 있었는데 3-4일 정도 후에는 괜찮아졌어요. 경험상 질염은 여성청결제로 100번 씻는 것보다 여성용 유산균 한 번 먹는 게 해결이 잘 되는 것 같아요. 캡슐형 알약이고 무미/무취예요. 30개? 31개? 암튼 한 달 분량이 통에 들어 있어요. 가루형 유산균보다 알약형이 훨씬 편해요. 쓰레기도 덜 나오고 좋어여

    Bad

    양에 비해 통이 너무 커요. 좀 더 작았으면 들고 다니기 편할 것 같아요. 그리고 장이 약하거나 유당불내증 있는 분들 참고하세여 전 아침에 찬 우유 마시면 설사하는 체질인데, 전날 술 마시거나 라떼 마신 날 이거 먹으면 좀 더 설사가 저녁까지 오래가요ㅠ 질염개선 효과는 확실하지만 소화에 좀 지장은 있습니다

    효과
    질염 발생 빈도 감소
    부작용
    설사
    소화불량
    가스 참
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