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리뷰9개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
언제든
1~3정
하루에 1회, 1회당 최소 1정 - 최대 3정까지 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
콘드로이친 황산나트륨
201.666mg
부족
연골과 관절을 건강하게 유지하도록 도움을 줄 수 있어요.
분리유단백분말
14mg
최적
우리 몸에 에너지를 공급하는 3대 영양소 중 하나에요. 신체를 구성하고 생명을 유지하기 위해 꼭 필요한 필수영양소로 우리 몸에서 아주 다양한 역할을 하고 있어요.
· 신체조직 구성 : 근육, 피부, 뼈, 손톱, 머리카락 등
· 호르몬, 항체, 효소 등의 구성성분
· 에너지와 포도당, 지방과 같은 필수 영양성분 생성
· 체액의 균형 유지 : 산-염기 평형 등
· 신체조직 구성 : 근육, 피부, 뼈, 손톱, 머리카락 등
· 호르몬, 항체, 효소 등의 구성성분
· 에너지와 포도당, 지방과 같은 필수 영양성분 생성
· 체액의 균형 유지 : 산-염기 평형 등
락토페린
8.333mg
부족
· 세균과 바이러스의 증식을 막고, 면역 체계를 조절하여 면역 기능을 높여줄 수 있어요.
· 철분의 흡수율을 높여, 혈액을 통해 산소를 전달하는 적혈구를 건강하게 만들 수 있도록 도와줘요.
· 철분의 흡수율을 높여, 혈액을 통해 산소를 전달하는 적혈구를 건강하게 만들 수 있도록 도와줘요.
'철갑상어 콘드로이친 1200'에는 분리유단백분말 14.0mg이 최적섭취량으로 들어있어 운동 능력 & 근육량 등의 효과를 보는데 충분한 양을 함유하고 있어요.
콘드로이친 황산나트륨, 락토페린은 1일권장량 이하로 들어있어 다른 영양제나 식단으로 보충이 필요해요.
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
-
01.
관절에 좋은 최적의 영양제 추천 조합은?
연골은 관절이 흔들리지 않게 고정하고 관절의 움직임을 부드럽게 해요. 또 충격을 흡수하고 분산시켜서 관절과 뼈 손상을 예방하는 중요한 역할을 해요. 하지만 나이가 들면서 연골을 구성하는 성분이 점점 부족해지기도 하고, 관절에 염증이 생겨서 붓고 아픈 경우도 있어요.
따라서 관절 통증이 고민이라면,
- 연골을 채워주는 성분
- 관절 염증을 가라앉히는 성분
이 두 가지 성분의 영양제를 함께 섭취하면서 관절에 도움이 되는 치료까지 병행한다면 가장 좋은 효과를 볼 수 있어요. -
02.
연골을 구성하는 성분이 되는 영양소에는 어떤 것들이 있나요?
연골은 모양을 유지하기 위한 콜라겐(2형)과
수분을 보유하면서 쿠션 역할을 하는 글루코사민, 뮤코다당/단백(콘드로이친) 같은 당단백으로 이루어져있어요.
나이가 들면서 당단백의 양이 점차 감소하면서 연골이 약해지기 때문에, 당단백을 보충하면 관절 건강에 도움이 될 수 있어요. -
03.
관절에 생기는 염증을 완화할 수 있는 영양소에는 어떤 것들이 있나요?
관절에 생기는 염증을 완화할 수 있는 영양소는 엠에스엠(MSM), 초록입홍합, 보스웰리아가 있어요.
이 성분들은 우리 몸에서 염증반응을 낮추는 소염진통제와 비슷한 역할을 해요. -
04.
글루코사민이 뭐에요?
글루코사민은 '글루코스'와 '아미노산'으로 이루어진 '당단백' 물질이에요.
[글루코사민염산염과 글루코사민황산염]
체내 흡수율이 높다는 장점이 있고, 황산염이 좀 더 흡수가 잘 되고 효과에 대한 근거가 높은 편이에요.
[N-아세틸글루코사민(NAG)]
관절 건강뿐만 아니라 피부 보습에도 도움이 된다는 식약처 기능성도 인정받은 성분이에요. 또, 염산염이나 황산염에 알러지 반응이 있는 경우라도 N-아세틸글루코사민은 섭취할 수 있어요. -
05.
엠에스엠이 뭐예요?
엠에스엠(MSM)은 우리 몸에 황이라는 물질을 공급하는 역할을 해요. 음식으로는 충분한 양의 황을 먹기 어려운데, 엠에스엠은 효율적으로 황을 공급해 줄 수 있어요.
황은 콜라겐을 만드는 데 꼭 필요한 성분인데, 콜라겐은 연골의 모양을 유지하는 역할을 해요.
또, 엠에스엠이 염증을 조절하는 역할도 하기 때문에 관절 건강에 도움이 될 수 있어요.
Q&A
관련 질문
전문가가 직접 답해드려요!
제품 리뷰
4.56
효과
관절염 완화
66%
근육통 완화
33%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
77%
알약크기 보통
77%
무미/무취
88%
철갑상어 콘드로이친 1200에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'철갑상어 콘드로이친 1200'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 관절염 완화(66%), 근육통 완화(33%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(77%), 무미/무취(88%), 알약크기 보통(77%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 9개
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가**
60대 / 여
2023/02/24Good섭취: 1개월 이상
콘드로이친황산 성분이 605mg으로 높은것 같고, 같이 먹으면 좋다는 MBP가 같이 들어있다고 해서 따로 섭취 안해도 좋아요. 무릎 관절이 많이 아파 3알씩 먹고 있는데 한달 이상 먹어봤더니 효과가 있는듯 해서 더 꾸준히 먹어보려합니다. 콘드로이친은 저분자에 철갑상어가 좋다고 해서 선택한 영양제 입니다
Bad고함량으로 먹으려고 3알씩 먹는데, 가격이 부담스러워요 한알만 먹어도 충분하게 만들어주면 좋을텐데요..
효과 -
강**
40대 / 남
2023/03/25Good섭취: 1개월 이상
섭취전에는 계단 뿐만아니라 일상 평지를 걸을때에도 무릎이 아팠습니다. 하지만 섭취후 부터아프던 무릎이 많이 호전되었습니다.
Bad알약 크기가 좀 커서 먹을때 약간 불편하지만 적응되니깐 지금은 괜찮아졌습니다.
효과 -
김**
40대 / 여
2023/07/21Good섭취: 1개월 이상
밤에 잘때 늘 다리가 쑤시고 아파서 밤새 맛사지기를 다리에 끼고 잤는데 요즘 횟수가 줄어듬
Bad먹는데 큰 불편 없었습니다.
효과 -
남**
20대 / 남
2023/12/09Good섭취: 1개월 이상
사소한 점일 수 있으나 입에 넣고 물을 마시기 전 입안에 퍼지는 향이 좋습니다.
Bad불편한 점은 없습니다~
효과 -
아**
50대 / 여
2023/08/12Good섭취: 1개월 이상
알약 크기가 적당해서 먹기에 불편하지 않았고 먹고나서 통증이 완하되었어요
Bad특별히 아쉬운점은 없어요
효과 -
화**
40대 / 여
2023/03/05Good섭취: 1개월 이하
관절건강을 위해 구입했어요. 아직 효과를 알 수 있는 시기는 아니지만 꾸준히 섭취해보려고합니다.
Bad목넘김이 쉽지 않아서 반을 나눠서 섭취합니다.
효과 -
김**
50대 / 여
2023/03/07Good섭취: 1개월 이하
알약 크기는 큰 편이지만 목넘김은 나쁘지않았어요. 그리고 무색 무취에요!
Bad가격이 비싼편이에요, 체감상 아직 큰 효과를 못봤어요
-
이**
40대 / 여
2022/12/10섭취: 1개월 이하효과
-
홍**
70대 / 여
2023/11/18섭취: 6개월 이상효과
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비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
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영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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최적
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결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
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약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
