상세 정보
리뷰13개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
언제든
2정
하루에 1회, 1회당 2정씩 물과 함께 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
HMB(베타하이드록시베타메틸부티레이트)
1000mg
최적
BCAA중 하나인 류신의 대사 물질이에요.
근육 단백질의 합성을 높이고 분해되지 않게 해 근육 성장을 높일 수 있다고 알려져 있어요.
근육 단백질의 합성을 높이고 분해되지 않게 해 근육 성장을 높일 수 있다고 알려져 있어요.
'HMB 아미노산'에는 HMB(베타하이드록시베타메틸부티레이트) 1000.0mg이 최적섭취량으로 들어있어 운동 능력 & 근육량 등의 효과를 보는데 충분한 양을 함유하고 있어요.
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
제품 리뷰
4.31
효과
근육량 증가
61%
피로 개선
38%
운동 능력 증가
30%
부작용
속 안좋음
7%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
53%
알약크기 보통
69%
무미/무취
100%
HMB 아미노산에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'HMB 아미노산'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 근육량 증가(61%), 피로 개선(38%), 운동 능력 증가(30%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 'HMB 아미노산'의 부작용으로는 속 안좋음(7%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(53%), 무미/무취(100%), 알약크기 보통(69%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 13개
-
운**
20대 / 남
2023/06/23Good섭취: 3개월 이상
딱히증상이 크게없었습니다. 효과는 잘 모르겠고 일단 계속 복용하면서 효과를 보려고합니다.
Bad약이 조금커서 목넘김이 좀 불편함
효과 -
보**
20대 / 남
2023/03/13Good섭취: 3개월 이상
근손실 방지에 효과가 있는 것 같습니다 현재 근대비에 초점을 두고 운동하면서 5개월째 꾸준히 섭취중입니다
Bad없습니다.
효과 -
이**
20대 / 남
2023/01/30Good섭취: 3개월 이상
운동하는사람들 챙겨드시면 좋아요 추천합니다 가격도 저렴해요 굳굳굳
Bad불편한점 없습니다 그냥 드시면돼요
효과 -
김**
40대 / 남
2022/11/06Good섭취: 1개월 이상
체감은 잘모르겠고 운동후 근육이 계속 펌핑 느낌
Bad별로 없는거 같아요 느낌적인 느낌이라 뭐라고 설명을 못하겠어요
효과 -
문**
20대 / 남
2023/01/29Good섭취: 3개월 이상
유튜브에서 근손실 방지 목적으로 추천해서 먹어봤는데 알약 크기가 작아서 좋었음
Bad딱히 없었음
효과 -
정**
20대 / 남
2022/10/19섭취: 1년 이상효과
-
서**
20대 / 남
2023/08/24섭취: 3개월 이상효과
-
신**
20대 / 남
2022/09/03Good섭취: 1개월 이하
그냥 약 이에요 먹을만해요 그냥 약 이에요 먹을만해오 맛은 안 나요 좋습니다
Bad없었어요 없었어요 없었어요 없었어요
효과 -
호**
20대 / 남
2022/08/22Good섭취: 1개월 이하
알약이라서 먹기 너무 수월했구요 한번에 한알씩 하루 두세번 식사랑같이먹습니다
Bad조금 더 써봐야 알거같아요
효과 -
김**
20대 / 남
2024/04/19Good섭취: 1개월 이하
운동량이 많은 사람에게 피로감을 줄여줄 수 있다고 해서 구매했어요.
Bad눈에 띄는 효과는 없는 것 같아요.
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다.
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다.
리뷰 데이터를 포함한 저작물은 모두 저작권법에 따라 보호받으므로 무단 도용 및 재가공을 금지합니다.
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다.
리뷰 데이터를 포함한 저작물은 모두 저작권법에 따라 보호받으므로 무단 도용 및 재가공을 금지합니다.
필라이즈의
진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
최적
최선의 효과를 볼 수 있는 섭취량이에요! 적극적으로 건강을 개선하는데 도움이 될 만큼 충분하며, 과잉증을 일으키지 않는 정도로 적절한 단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
충족
결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
부족
결핍증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 부족 단계인 영양소의 상세페이지에서 해당하는 결핍증 내용을 꼭 확인해주세요! 단, 음식으로 충분히 섭취하고 있다면 걱정하지 않아도 괜찮아요.
주의
과잉증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 주의 단계가 뜬 영양소의 상세페이지에서 해당하는 과잉증 내용을 꼭 확인해주세요!
비밀을 알고 계시나요?
권장섭취량에 맞춰 먹는데 효과가 없어요
약사 Anna
영양제를 너무 많이 먹어서 부작용이 생길까봐 걱정돼요
약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
