아르기닌과 흡연
흡연자입니다. 아르기닌과 마카를 복용하고 있는데
무용지물일까요?
니코틴은 혈관을 수축 시키고 아르기닌은 확장 시킨다는데 이렇게되면 먹으나마나인가요
그렇다면 금연하려합니다
맞춤 상담 정보
박**10대 / 남 / 흡연 중
건강고민
스트레스 & 수면 ,
호흡기 건강 ,
남성 건강 ,
운동 능력 & 근육량 ,
피부 건강 ,
혈관 & 혈액순환 ,
혈중 콜레스테롤 ,
관절 건강
영양제
2개 섭취중
2023.03.14
김아영 약사님 답변
필라이즈 약사 & 영양사
⭐ 금연 꼭 하시길 바랄게요! ⭐
담배가 건강에 해로운 이유는 니코틴의 혈관수축작용 때문만이 아니에요.
🚨 흡연의 단기적 영향
구취, 치아변색, 충치
기침
두통, 현기증
호흡곤란
메스꺼움
심박수 및 혈압 증가
혈류 감소
미각 및 후각 마비
🚨 흡연의 장기적 영향
암
담배 한 개비에는 수십 가지의 발암 물질 및 수천 가지의 화합물이 들어 있어, 신체 내 거의 모든 부위에 암을 유발할 수 있어요.
심혈관계 질환
중성지방이 증가하고, 콜레스테롤 수치가 나빠져요. 혈관을 둘러싼 세포가 손상되면서 혈관이 두꺼워지고 좁아지며, 혈액 점성이 증가해 심장이나 뇌로 가는 혈류를 차단해요.
호흡기질환
기도 및 폐포 손상을 유발하여 폐질환을 일으킬 수 있어요.
남성건강
발기부전 등 성기능이나 정액 및 정자 건강에 나쁜 영향을 미쳐요.
💡 출처: 질병관리청
특히 흡연을 일찍 시작할수록 이와 같은 문제를 겪을 확률이 크고, 성장에도 영향을 줄 수 있다는 점을 고려할 때 금연을 하시는 게 무.조.건 좋다는 점 기억해주세요!
03월 14일
도움이 돼요
2명에게 도움이 되었습니다.
QnA 상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁드립니다. 더욱 전문적인 상담이 필요하다면 전문의와의 대면 상담을 추천드려요. 궁금한 점이 해결되셨기를 바라며, 항상 여러분의 건강을 지키는데 도움을 드리는 필라이즈가 될게요! 😊
