상세 정보
리뷰17개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
오전중, 식후
1정
하루에 1회, 1회당 1정씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
카페인
200mg
최적
피로감을 유발하는 '아데노신'의 작용을 억제해서 운동으로 인한 피로를 개선해요.
피로 개선 효과와 함께 심장 박동을 높여 운동 능력을 높이는 데도 도움이 돼요.
피로 개선 효과와 함께 심장 박동을 높여 운동 능력을 높이는 데도 도움이 돼요.
'퓨어 카페인'에는 카페인 200.0mg이 최적섭취량으로 들어있어 운동 능력 & 근육량 등의 효과를 보는데 충분한 양을 함유하고 있어요.
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
![[Q&A] 커피,우유랑 영양제 같이 먹어도 되나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-08-23/column_qna_1_2.webp)
제품 리뷰
4.47
효과
운동 능력 증가
82%
피로 개선
35%
부작용
불면
23%
어지러움
17%
속쓰림
11%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
70%
알약크기 보통
58%
무미/무취
100%
퓨어 카페인에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'퓨어 카페인'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 운동 능력 증가(82%), 피로 개선(35%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '퓨어 카페인'의 부작용으로는 불면(23%), 어지러움(17%), 속쓰림(11%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(70%), 무미/무취(100%), 알약크기 보통(58%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 17개
-
송**
30대 / 남
2024/02/04Good섭취: 1년 이상
제가 복용하는 영양제의 개수가 많은 편인데 또 커피는 엄청 좋아합니다… 영양제의 흡수에 카페인과 상극인 친구들도 많지만 카페인이 아닌 커피에 함유된 탄닌 때문에 흡수율이 떨어지는 경우도 많더라구요. 가격도 저렴할 뿐더러, 카페인 성분 자체와 겹치지 않는 영양제 복용시, 피곤할 때 한 알 먹어주구요, 또 시험이나 중요한 순간 피곤할 때 한 알 먹기도 편해요. 저는 고시생이라 공부 중 너무 피곤할 때나 새벽에 운동 전에 한 알씩, 하루 최대 2알 이상은 안먹는 쪽으로 복용 중입니다.
Bad딱히 불편한건 전혀 없어요.
효과 -
김**
20대 / 남
2022/12/08Good섭취: 3개월 이상
운동 전 컨디션이 좋지 않을 때 섭취하면 보다 의욕과 펌핑감이 좋아집니다.
Bad다만 에너지를 당겨 쓰는 감이 있습니다. 차후 피곤함이 몰려올 수 있습니다.
효과부작용 -
오**
20대 / 남
2023/04/23Good섭취: 1년 이상
운동하기 30~60분 전에 섭취 후 운동하면 운동능력이 일부 향상되는 것을 느낌
Bad한번에 200mg의 카페인을 섭취하는게 부담스러워서 반을 쪼개먹었다
효과 -
필**
20대 / 남
2023/03/08Good섭취: 1개월 이상
운동하기 전에 한 알 먹고 가는 편인데 운동 효과가 있었던 것 같아요 너무 많이 먹음 안좋아여
Bad200mg 단위로 있다보니 과다 복용 아니면 너무 작기 때문에 불편한 점이 있었음
효과부작용 -
g**
20대 / 남
2023/10/06Good섭취: 6개월 이상
향도 없고 무엇보다 크기가 작아서 섭취가 편합니다 당연하게 운동 수행능력도 올라가구요
Bad캡슐형이 아니어서 올라오는데 시간이 좀 걸립니다
효과 -
K**
20대 / 남
2023/02/24Good섭취: 1년 이상
알약 하나로 운동을 할때 집중도 잘되고 땀도 잘나고 특히 운동시간동안 힘이 잘 안떨어지는게 좋았습니다.
Bad알약향이 조금 센게 아쉬웠어요
효과 -
이**
20대 / 남
2023/02/03Good섭취: 1년 이상
운동이 잘안됫는데 먹고나서 확실히 운동이 잘되는 느낌도 들고 좋앗습니다
Bad정확한 부작용을 몰라서 간혹 힘들때됴 잇옷습니다
효과 -
김**
20대 / 남
2023/02/16Good섭취: 1년 이상
가격이 저렴하고 섭취하기가 편함 가성비있는 카페인
Bad알약 형태라 분말 부스터, 에너지드링크처럼 빠르게 올라오지는 않음
효과부작용 -
안**
20대 / 남
2023/01/02Good섭취: 1년 이상
운동 시 효과가 힘이 덜빠지고 컨디션 좋은상태로 계속 유지합니다 다만 운동 후 피로감이 많이 찾아옵니다
Bad없었습니다
효과 -
장**
20대 / 남
2022/11/29Good섭취: 1개월 이상
섭취중 불편한거 없음 플라시보 효과로 인한 운동 증진
Bad효과를 잘 못 본거같다 부작용 없습니다 효과 아쉬움
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약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
