흰옷을 입은 여성 그림. 친절하게 안내하는 듯한 모습
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아세틸L-카르니틴
· 뇌 기능 개선에 관한 효과에 대해서는 상반된 연구결과들이 있어요.
💡 뇌에서 신호를 전달하는 물질인 '아세틸콜린'의 합성을 촉진해서 뇌혈관과 관련된 퇴행성 질환을 치료하는 의약품으로도 사용되었으나, 현재는 유효성을 입증하지 못해 의약품 시장에서는 퇴출되었어요.
· 체내에서 'L-카르니틴'으로 전환되기도 하는데, 체지방을 분해해서 에너지로 사용하려면 카르니틴이 필요하기 때문에, 체지방 감소에 도움을 줄 수 있어요.
· L-카르니틴이나 L-아르기닌, 인삼 등과 함께 섭취했을 때 정자 운동성을 높여 남성의 난임을 개선하는데 도움을 줄 수 있다는 연구결과가 있어요.
섭취량 기준
자세한 함량은 앱에서 확인하세요!
 
최적섭취량
최적섭취량 MIN
최적섭취량 MAX
제품에서 추천하고 있는 섭취량을 따르고, 내 몸의 반응에 따라 조절하세요
✔️ 관련 연구들은 하루 1500-3000mg정도 사용했어요.

사람마다 효과가 나타나는 섭취량이 다를 수 있기 때문에 나에게 맞는 섭취량을 찾는 것이 좋아요.
부작용 및 주의 사항
임산부 대상 연구가 부족하므로 전문가와 상담 필요
수유부 대상 연구가 부족하므로 전문가와 상담 필요
정신행동질환이 있는 경우 증상을 악화시킬 수 있으므로 전문가와 상담 필요
갑상선 질환이 있거나 관련 약물을 복용 중인 경우 전문가와 상담 필요
발작 증상이 나타날 수 있으므로 뇌전증 환자는 전문가와 상담 필요
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이 영양성분은 정민님께
부작용을 일으킬 수 있어 추천하지 않아요
주의
35 mg α-TE 포함
최적 섭취량
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