영양제 조합
마그테인, 액티리버모닝, 판토가, 닥터체크의 투퍼데이 액티브 멀티비타민, coq10을 먹고 있습니다.
같이 먹으면 안되는 조합일까요?
제품
총 3개
맞춤 상담 정보
2022.11.13
김아영 약사님 답변
필라이즈 약사 & 영양사
✅ 특별히 같이 먹으면 안되는 영양제 조합은 없으니, 함께 드셔도 괜찮아요.
다만 탈모 개선 목적으로 비타민B1과 판토텐산을 고함량 섭취하고 계시기 때문에 효과를 잘 확인하고 혹시 부작용이 생기지 않는지 눈여겨 보시는 게 좋아요.
두 성분은 모두 수용성 비타민으로 소변을 통해 잘 배출되는 성질이 있어서 부작용 위험이 낮지만, 사람마다 고용량 섭취에 대한 반응이 다를 수 있어요.
혹시라도 불편한 증상이 생기면 섭취량을 줄이거나 중단을 하고 다시 전문가와 상담해보세요.
01월 10일
도움이 돼요
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