거의 모든 비타민성분이 부족으로 나오는데 두알먹어도 될까요?
거의 모든 비타민성분이 부족으로 나오는데 두알먹어도 될까요?
제품
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맞춤 상담 정보
앤**10대 / 남
건강고민7
기저질환1
건강고민
스트레스 & 수면 , 뼈 건강 , 피로감 , 면역 기능 , 눈 건강 , 장 건강 , 혈관 & 혈액순환
기저질환
콜레스테롤 높음 (고지혈증)
2022.08.22
약사 캐릭터 그림
김아영 약사님 답변
필라이즈 약사 & 영양사
경력
필라이즈 약사 & 영양사
전) 차움 푸드테라피센터 영양사
학력
가천대학교 약학대학 약학과
서울대학교 생활과학대학 식품영양학과
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앤**님의 평소 생활습관이나 목적에 따라서 두 가지 방법 중 하나를 선택하실 수 있어요.


[튼튼닷컴 종합비타민 미네랄]은 [1일 영양성분기준치]에 대한 비율50%로 맞춰져 있어요.


1일 영양성분 기준치는 영양성분이 부족할 때 나타나는 증상인 결핍증이 생기지 않을 정도의 양이라고 볼 수 있어요.




✔️ 부족한 것을 채우려는 목적이라면


평소 식사를 제대로 챙겨 드시지 못하고, 특히 과일이나 채소를 잘 드시지 않는 상황이라서 결핍되지 않도록 최소한의 영양소를 채우고 싶다는 목적인 경우라면


➡️ 이 제품을 2알 드시면 하루 필요한 영양성분의 100%를 채울 수 있어요.




✔️ 피로감 / 면역 기능 개선 목적이라면


앤**님의 건강고민인 피로감 개선, 면역 기능 개선을 위해서는


➡️ 이 제품을 2알을 드시는 것 보다는 고함량 활성형의 비타민을 선택하시는 게 더 나은 선택이에요.


고함량 활성형 비타민은 품질 관리가 잘 되는 '일반의약품'에 해당하는 제품을 선택하시는 걸 추천해요.


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▪️ [비맥스 메타/메타비/액티브]

▪️ [임팩타민 프리미엄/케어/파워에이플러스]

▪️ [벤포벨 B/S/G]

08월 30일
도움이 돼요
24명에게 도움이 되었습니다.
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