공복 복용문의
점심식사 이후 뮬 이외에 아무것도 먹지 않는데이 약을 자기전 공복에 먹어도 되나요???
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조**30대 / 여
건강고민
스트레스 & 수면 ,
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운동 능력 & 근육량 ,
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갑상선질환
영양제
5개 섭취중
2023.08.17
김아영 약사님 답변
필라이즈 약사 & 영양사
테아닌은 일반적으로 위장장애가 나타나는 성분은 아니기 때문에 공복에 드셔도 괜찮아요.
또, 수면에 도움을 줄 수 있기 때문에 자기 전에 드시는 걸 추천해요.
다만 드시고 속이 불편하거나, 수면에 오히려 나쁜 영향을 주는 경우에는 섭취 시간을 바꿔보세요.
08월 17일
도움이 돼요
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