* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.

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약사가 추천하는 불면증에 효과 좋은 영양제! 효과, 부작용, 수면 개선 꿀팁의 썸네일

[Q&A] 커피,우유랑 영양제 같이 먹어도 되나요? 커피, 영양제 같이 먹어도 될까요? 그동안 궁금했던 영양제에 대한 모든 것, 약사 Anna가 답해드려요!

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제품 리뷰

4.75

5점

4점

3점

2점

1점

효과

스트레스 감소 75%

수면질 개선 75%

잠들기까지 시간 단축 12%

부작용

설사 12%

졸음 12%

섭취 편의성

먹는 방법이 간편함 75%

알약크기 보통 62%

무미/무취 100%

캄포레에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요

'캄포레'를 실제로 섭취한 유저들은 주로 스트레스 감소(75%), 수면질 개선(75%), 잠들기까지 시간 단축(12%)등의 효과를 경험했어요. 섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '캄포레'의 부작용으로는 설사(12%), 졸음(12%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요. 섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(75%), 무미/무취(100%), 알약크기 보통(62%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.

리뷰 8개

베스트 리뷰 순

베스트 리뷰 순 별점 높은 순 별점 낮은 순 최신 순

스트레스 감소 수면질 개선 설사 졸음 잠들기까지 시간 단축

모두 보기

신** 20대 / 여

2024/02/25

섭취: 1개월 이상

Good
한의원 검사에서도 몸이 예민한 편이라 하고 정신과도 꾸준히 다니다가 매주 가야하는게 귀찮아서 영양제를 시켜 보았어요! 불면증이랑 스트레스로 고생을 많이 하는편이었는데 자기 전에 먹으면 잠드는시간이 단축 되는것 같았고 일하러 가기 전에 먹으면 전보다는 스트레스 조절이 좀 되는 느낌이었어요
Bad
정신과 약 대신 먹기에는 큰 효과는 없어요 같이 먹는걸 추천드립니다

효과

스트레스 감소

수면질 개선

잠들기까지 시간 단축
이** 20대 / 여

2024/04/23

섭취: 1개월 이하

Good
공황 초기 증상이 나타나서 찾게 됐는데 일주일정도 만에 증상이 많이 호전 됐어요.
Bad
굳이 꼽자면 커피를 마시면 효과가 떨어진다고 해서 디카페인을 마시거나 카페인 효과가 떨어지고 나서 먹어야하는게 조금 귀찮아요.

효과

스트레스 감소

수면질 개선
안** 20대 / 남

2024/02/15

섭취: 1개월 이상

Good
맛도 없고 색도 일반 알약인데 먹는것도 똑같아요 근데 효과는 잘 모르겟어요
Bad
잠빼면는 그닥 효과가 잇나 싶어요

효과

수면질 개선
서** 40대 / 여

2024/04/25

섭취: 3개월 이상

Good
잠자기 전에 섭취하는데 수면에 도움이 되는것 같아요
Bad
부작용은 따로 느끼지 못함

효과

스트레스 감소

수면질 개선
도** 30대 / 남

2024/04/04

섭취: 1개월 이하

Good
저녁에 높은 심박수가 낮아지고 노곤노곤하게 잠이 들 수 있었습니다.
Bad
특별히 불편한 점은 없었어요.

효과

수면질 개선

부작용

설사

졸음
김** 20대 / 여

2023/10/22

섭취: 1개월 이상

Good
마음이 불안하고 스트레스가 많은데 이걸 먹으면 묘하게 차분해지는 느낌
Bad
아쉬운점 없음

효과

스트레스 감소
H** 20대 / 남

2024/03/24

섭취: 1개월 이상

효과

스트레스 감소

수면질 개선
이** 20대 / 남

2024/02/02

섭취: 1개월 이하

효과

스트레스 감소

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진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.

최적 최선의 효과를 볼 수 있는 섭취량이에요! 적극적으로 건강을 개선하는데 도움이 될 만큼 충분하며, 과잉증을 일으키지 않는 정도로 적절한 단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.

충족 결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.

부족 결핍증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 부족 단계인 영양소의 상세페이지에서 해당하는 결핍증 내용을 꼭 확인해주세요! 단, 음식으로 충분히 섭취하고 있다면 걱정하지 않아도 괜찮아요.

주의 과잉증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 주의 단계가 뜬 영양소의 상세페이지에서 해당하는 과잉증 내용을 꼭 확인해주세요!

권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?

권장섭취량에 맞춰 먹는데 효과가 없어요

약사 Anna

권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.

영양제를 너무 많이 먹어서 부작용이 생길까봐 걱정돼요

약사 Anna

영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.

본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.

캄포레

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