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리뷰7개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
오전중, 식후
1캡슐
하루에 1회, 1회당 1캡슐씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
비타민D3
10μg
충족
· 칼슘 흡수를 도와주는 영양소에요. 우리 몸에서 칼슘이 가장 많이 존재하는 뼈와 치아를 튼튼하게 유지해줘요.
· 면역 기능을 조절하는 데에도 중요한 역할을 하고 있다는 연구들이 많이 나오고 있어요. 면역 기능이 너무 낮으면 세균이나 바이러스에 감염될 수 있어서 문제지만, 너무 높아도 '자가면역질환'과 같은 문제가 생기기 때문에 적절하게 조절되는 것이 중요해요.
· 면역 기능을 조절하는 데에도 중요한 역할을 하고 있다는 연구들이 많이 나오고 있어요. 면역 기능이 너무 낮으면 세균이나 바이러스에 감염될 수 있어서 문제지만, 너무 높아도 '자가면역질환'과 같은 문제가 생기기 때문에 적절하게 조절되는 것이 중요해요.
아마씨추출물
250mg
최적
아마씨추출물(세코이소라리시레시놀)
50mg
정보없음
'Brevail 플랜트 리그난 익스트랙트'에는
비타민D3은 1일권장량 이상 들어있어 결핍증을 예방하기에 적절한 양을 함유하고 있어요.
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
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제품 리뷰
4.29
효과
PMS 개선
71%
질 분비물 냄새/색깔 정상화
14%
생리 전 붓기 감소
14%
부작용
속 안좋음
14%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
57%
알약크기 작음
57%
무미/무취
100%
Brevail 플랜트 리그난 익스트랙트에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'Brevail 플랜트 리그난 익스트랙트'를 실제로 섭취한 유저들은 주로 PMS 개선(71%), 질 분비물 냄새/색깔 정상화(14%), 생리 전 붓기 감소(14%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 'Brevail 플랜트 리그난 익스트랙트'의 부작용으로는 속 안좋음(14%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(57%), 무미/무취(100%), 알약크기 작음(57%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 7개
-
다**
30대 / 여
2024/01/25Good섭취: 1개월 이상
전 알약을 잘 먹는 편이라 장점이라고 느껴지진 않았는데, 알약이 작아서 알약 먹기 힘든 분들에게는 목넘김이 편할 거 같아요. 아 그리고 이거 오메가3랑 비슷한 성분이 들어가 있다고 해서 꼭 식후에 섭취했습니다.
Bad생리주기가 안 맞는 부분, 턱에 여드름/모낭염이 자꾸 올라오는 것. 이 두 가지 문제 때문에 구매했습니다. 한 통을 다 비웠는데 두가지 부분 다 효과가 없었어요. 저한테는 리그난보다 이노시톨이 더 잘 맞았습니다.
-
지**
30대 / 여
2022/09/06Good섭취: 3개월 이상
첫 복용 하고 얼마 안 있어 생리를 했어요 한동안 생리 주기가 맞춰지는 느낌
Bad점점 주기가 다시 늘어지고 불규칙적이 되었어요.. 중간중간 몇번 빼먹어서 그런지는 잘 모르겠지만..
효과 -
아**
20대 / 여
2022/09/09Good섭취: 6개월 이상
턱여드름때문에 나우프드 리그난먹다가 품절이라 이걸 먹게됐습니다 근데 나우푸드거는 효과있었는데 이건 없었어요
Bad효과 없는게 제일 아쉬웠습니다 ㅠㅠ 사이즈는 작아서 갠찬긴했는데
-
뽀**
20대 / 여
2022/09/03Good섭취: 1년 이상
다낭성 난소증후군으로 인해 거의 1년간 생리가 없었는데 이 영양제를 먹기 시작하고 1통을 다 먹어갈때쯤 자연적으로 생리를 시작했습니다
Bad해외배송이라 오는데 오래걸려요
효과 -
꼭**
50대 / 여
2023/05/28Good섭취: 3개월 이상
다른 약들에 비해서 크기나 향 목넘김이 좋았습니다. 먹은 뒤 체온조절도 잘 되었어요
Bad없습니다.
효과 -
이**
30대 / 여
2022/11/21Good섭취: 3개월 이상
여드름이완화되고 피부도좋아짐 알약이 작고 이노시톨과함께 꾸준히 먹고있어요
Bad딱히없었어요
효과부작용 -
융**
20대 / 여
2024/04/01섭취: 3개월 이상효과
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진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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최적
최선의 효과를 볼 수 있는 섭취량이에요! 적극적으로 건강을 개선하는데 도움이 될 만큼 충분하며, 과잉증을 일으키지 않는 정도로 적절한 단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
충족
결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
부족
결핍증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 부족 단계인 영양소의 상세페이지에서 해당하는 결핍증 내용을 꼭 확인해주세요! 단, 음식으로 충분히 섭취하고 있다면 걱정하지 않아도 괜찮아요.
주의
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권장섭취량에 맞춰 먹는데 효과가 없어요
약사 Anna
영양제를 너무 많이 먹어서 부작용이 생길까봐 걱정돼요
약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
