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리뷰12개
이 제품의 효과
주요 기능
보조 기능
정관장 홍삼정 밸런스 200g의 주요 효능(효과)는 면역 기능, 두뇌 건강, 피로 개선이에요. 이외에도 기억력 개선, 혈액순환 개선의 효과도 함께 기대할 수 있어요.
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
아침, 식전
3g
하루에 1회, 1회당 3g씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
-
01.
홍삼 제품이 너무 다양한데, 어떤 제품을 고르는게 좋을까요?
홍삼 제품 중에서 건강기능식품으로 인증받았다면 진세노사이드가 얼마나 들어있는지 쉽게 확인할 수 있어요.
홍삼이 자라는 환경이나 시간 등에 따라서, 몸에 좋은 성분들의 함량은 달라져요. 각각 다른 홍삼으로 만들어진 제품들을 비교하려면 기준이 필요해요.
식약처에서는 홍삼 추출물 중에 건강에 좋은 영향을 주는 가장 중요한 성분인 진세노사이드를 기준으로 정했어요. -
02.
제가 먹고 있는 홍삼 제품이 괜찮은지 궁금한데, 정보 부족이라서 아쉬워요!
홍삼은 당절임, 차, 음료와 같은 일반식품으로 나와있는 제품이 아주 많아요. 일반식품인 경우에는 식약처에서 정한대로 기준이 되는 성분인 진세노사이드 함량을 표기할 의무가 없기 때문에, 정확한 정보를 확인할 수 없어요😢
서울시 보건환경연구원에서 홍삼 함유 일반식품 중 63개 제품을 조사했을 때, 건강기능식품의 '진세노사이드' 최소 함량인 2.4mg을 넘는 제품이 60% 정도밖에 안됐고, 특히 홍삼음료는 26% 정도만 기준을 넘었다고 해요.
일반식품이라고 해서 무조건 효과가 없다고 말하긴 어렵지만, 건강기능식품처럼 실제로 효과를 가지는 기능성분의 함량이 적절한지는 알기 어려워요.
더 좋은 효과를 원한다면 '식품유형'이 무엇인지 꼼꼼히 살펴보시는 걸 추천해요! -
03.
홍삼 특유의 쓴맛이 싫어서 달달한 제품을 선택했는데, 괜찮을까요?
홍삼은 원료의 특성상 쓴맛이 강하다 보니, 먹기 편하도록 합성향료나 당을 첨가해 만드는 경우가 많아요. 요즘은 젤리나 음료 형태로도 많이 나오기 때문에, 영양성분표에서 당류가 얼마나 들어있는지 확인해 보는게 좋아요. 혈당 관리가 필요하거나, 체중 조절 중인 사람은 특히 신경 쓰는 것이 좋겠죠?
![[영양제Q&A] 영양제 많이 먹으면 간에 안 좋나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-11-25/column_54_header.webp)
원료 정보
첨가제/원료
향료
없음
색소
없음
유전자 조작
없음
부형제
없음
원료 원산지
중국산
없음
일본산
없음
제품 리뷰
4.42
효과
피로 개선
91%
감기 덜 걸림
25%
수면질 개선
8%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
33%
맛이나 향이 불쾌
41%
정관장 홍삼정 밸런스 200g에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'정관장 홍삼정 밸런스 200g'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 피로 개선(91%), 감기 덜 걸림(25%), 수면질 개선(8%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(33%), 맛이나 향이 불쾌(41%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 12개
-
차**
20대 / 남
2023/02/04Good섭취: 6개월 이상
피로가 쌓여서 먹기 시작했는데 확실히 체감이 되는 것 같았어요. 많이 안 먹어도 돼요
Bad보관이 어려워요
효과 -
황**
20대 / 남
2023/02/06Good섭취: 1개월 이하
피로감 개선 부분에 있어서 확실히 피로가 줄어든것 같고 하루 일과가 활기찬거 같아요
Bad먹는방법이 스틱이나 포가 아니다 보니 스푼을 써서 먹는것이 불편했고 스푼을 사용할때마다 씻어야함
효과 -
이**
20대 / 남
2023/04/09Good섭취: 1개월 이상
수험생활로 피곤해질 것을 예상해서 먹었는데, 사실 큰 효능이 있는지는 잘 모르겠어요
Bad그냥 삼키면 되는 것이 아니다보니 좀 불편해요
-
미**
20대 / 남
2023/01/28Good섭취: 1개월 이상
향이 그래도 나쁘지는 않았네요 확실히 먹으니 피로가 개선되는 느낌 받았습니다
Bad스푼으로 떠먹는게 불편해요
효과 -
호**
50대 / 남
2023/10/28Good섭취: 1개월 이상이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
피로감이 많고 집중력이 없었는데 봇용 후 많이 개선된 느낌이 있음 적국 권장
Bad없음 매우 젛은 영양제임
효과 -
나**
40대 / 여
2023/08/28섭취: 1년 이상효과
-
군**
20대 / 남
2023/01/28Good섭취: 1개월 이하
얼마 안먹어봐서 자세한 효과는 잘 모르겠지만.. 꽤 진한거 같아서 괜찮은 것 같아요
Bad스푼으로 떠먹어야 해서 약간 불편해요
효과 -
양**
50대 / 여
2022/10/16Good섭취: 1개월 이하
갱년기로 땀이나고 건조함 피곤했는데 땀도 안나고 건조감이 덜하고 덜 피곤함
Bad알이 큰 경우 삼키기 불편함
효과 -
쫑**
60대 / 여
2023/05/15섭취: 1개월 이상효과
-
장**
50대 / 남
2023/12/18섭취: 1개월 이상효과
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